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  寒假期間給自己制定有效的學(xué)習(xí)計劃,能夠在約束自己、養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的同時,將以前落下的功課都能好好的復(fù)習(xí)。一起來看看小編整理的“2020年高中生寒假學(xué)習(xí)計劃”,歡迎閱讀。

  2020年高中生寒假學(xué)習(xí)計劃(一)

  1、結(jié)合實際,確定目標(biāo)。

  計劃不要脫離學(xué)習(xí)的實際,目標(biāo)不能定得太高或太低

  (1)知識、能力的實際;

  (2)“缺欠”的實際;

  (3)時間的實際;

  (4)教學(xué)進度的實際。

  2、突出重點,不要平均使用力量。

  所謂重點:一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時,一定要集中時間,集中精力保證重點。

  3、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和假期作業(yè)時間。

  4、勞逸結(jié)合,合理安排學(xué)習(xí)和休息。

  (1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。

  (2)安排科目時,文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)

  5、注意效果,定期檢查,及時調(diào)整。

  檢查內(nèi)容:

  (1)計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?

  (2)是否基本按計劃去做?

  (3)學(xué)習(xí)效果如何?

  (4)總結(jié)得失,找出偏差,分析原因,以利改進。從而實現(xiàn)自我管理,自我控制,自我激勵、自我調(diào)整。

  寒假作息時間安排指導(dǎo)

  為了讓同學(xué)們過一個充實而有意義的寒假,老師就同學(xué)們寒假學(xué)習(xí)計劃的制定提供如下建議:

  1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(可以是詞匯書、美文或是英語教材)

  2、利用上午的時間完成2科寒假作業(yè)的部分習(xí)題

  3、中午適當(dāng)午休

  4、和上午一樣,下午可適當(dāng)安排時間完成寒假作業(yè)的部分內(nèi)容。

  5、自由時間可以干一些自己感興趣的事情(看看課外書,看看電視,上上網(wǎng)),但要控制在一個小時以內(nèi)。

  6、晚飯之前是自由活動時間,可以看看國際國內(nèi)新聞或是能拓寬自己視野的節(jié)目。

  7、可以適當(dāng)安排時間讀一些好的文章,寫寫日記或是讀后感,也可以摘抄一些精彩的句子或語段。

  8、每天學(xué)習(xí)時間最少保證6小時

  9、學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30.

  10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。

  11、制定學(xué)習(xí)計劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃趕不上變化的局面。

  12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)進行補充。

  13、每天至少進行三科的學(xué)習(xí),文理分開,優(yōu)勢科目和跛腿科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查漏補缺,突破薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

  14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

  2020年高中生寒假學(xué)習(xí)計劃(二)

  期末考試結(jié)束也意味著我們的寒假到來了,經(jīng)過一個學(xué)期的努力,有些同學(xué)覺得很有收獲,對于高考充滿信心;也有同學(xué)會覺得對與上學(xué)期所學(xué)的知識還有欠缺,對于高考會有些許畏懼。

  人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的,我們也不可能改變所有的事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨,在這關(guān)鍵時刻,你有夢想,有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué),還有老師和家長的關(guān)心更有我們好好學(xué)習(xí)網(wǎng)的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的,所以真的應(yīng)該好好珍惜。

  說了這么多,希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來!

  另外,為了讓大家的寒假過得充實而有意義,給大家提幾點建議,制定寒假學(xué)習(xí)計劃:

  1、每天早上合理安排30分鐘的時間去讀一讀英語,提高英語口語能力。

  2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2個科目的寒假作業(yè)

  3、中午適當(dāng)?shù)奈缧?大約一個小時左右)

  4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

  5、自由時間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間內(nèi),可以聽聽音樂放松一下,做做家務(wù)也是可以減壓的。

  6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,也要看看新聞。

  7、讀一些好的小文章,寫日記,讀書和看電影要有寫讀后感的習(xí)慣,或是做一些經(jīng)典優(yōu)美句子的摘抄

  8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))

  9、學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上 19:30-21:30。

  10、既不要睡懶覺,也不要當(dāng)夜貓。

  11、制定學(xué)習(xí)計劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

  12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。

  13、每天至少進行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

  14、若有自己解決不了的問題,千萬不要糾結(jié)或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

  附:寒假每日學(xué)習(xí)時間表 (可以根據(jù)個人的情況調(diào)整)

  7:21 起床

  7:40 洗漱完畢

  07:40---08:00 聽一篇英語聽力

  08:00---08:20 吃早飯

  08:20---09:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

  09:15---10:00 做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

  10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】

  11:05---11:50 閱讀【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】

  12:00---12:30 吃午飯

  12:30---13:30 午休【午睡,實在睡不著的話休息會】

  13:40---14:25 做作業(yè)【第三節(jié)課】

  14:35---15:20 復(fù)習(xí)【第二科】

  15:20---15:50 半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】

  15:50---16:35 做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)

  16:45---20:00 吃晚飯 自由時間【看化妝品報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

  20:00---21:30 進行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等

  10:00 睡覺

  注:每科做作業(yè)的時間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時間完成。

  2020年高中生寒假學(xué)習(xí)計劃(三)

  制定學(xué)習(xí)計劃的作用:

  1、計劃是實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍圖;

  2、制訂計劃是實行自我控制、自我管理的前提;

  3、制訂計劃能減少時間的浪費,提高學(xué)習(xí)效率。

  學(xué)習(xí)計劃的科目:

  一、數(shù)學(xué)

  二、英語

  三、語文

  四、文綜或理綜

  回顧整個假期學(xué)習(xí)情況,并指導(dǎo)后期的工作和學(xué)習(xí)。

  學(xué)習(xí)計劃時間:

  1.早上7:30起床

  2.7:40-8:00為吃早上飯時間。

  3.8:00-10:00為寫作業(yè)時間。

  4.10:00-11:30為制作小玩具的時間。

  5.11:30-12:30為吃中午飯時間。

  6.12:30-14:30為上網(wǎng)時間。(包括寫博文和上網(wǎng)時間,如果博文沒寫完可以延長時間)

  7.14:30-15:30為讀書時間。

  8.15:30-16:30為體育時間。

  9.16:30-18:30為自由活動時間(不能玩危險的游戲或作危險的動作)

  10.18:30-19:30為吃完飯時間。

  11.19:30-20:00為看電視時間。

  12.20:00-21:00為看書時間。

  學(xué)習(xí)技巧:

  一、每日早讀課,主要用來背語文、英語,有多余時間可用來背副科(包括生物、歷史、政治、地理)。

  二、每日中午主要學(xué)習(xí)副科(包括背誦、作業(yè)、資料)

  三、下午放學(xué)后及晚上主要學(xué)習(xí)主科(包括作業(yè)、所有資料)。

  四、根據(jù)學(xué)習(xí)需要可適當(dāng)調(diào)整時間。

  五、周末或平時有空閑,找爸講主科的教材全解和所做作業(yè)中的錯題。

  六、按時完成老師所布臵的作業(yè);每學(xué)期要寫好學(xué)習(xí)總結(jié)和心得體會。

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