中考計(jì)劃匯總5篇大全

時(shí)間：2020-07-19 10:30:11 悅琳0由分享

中考在即，為了自己能夠有所突破，趕快制定好計(jì)劃，為之努力拼搏吧!離自己的夢(mèng)想可以更近一步，因此學(xué)會(huì)做好計(jì)劃吧。今天小編在這給大家?guī)?lái)中考計(jì)劃，接下來(lái)我們一起來(lái)看看吧!

中考計(jì)劃1

明確當(dāng)天晚上學(xué)習(xí)的目標(biāo)

學(xué)習(xí)之前，一定要列個(gè)目標(biāo)清單出來(lái)，這樣更便于安排時(shí)間，不至于手忙腳亂。如果目標(biāo)沒(méi)完成就睡覺(jué)會(huì)充滿負(fù)罪感，這種負(fù)罪感也不失為逼迫我們快速學(xué)習(xí)的一種有效方法。

減少學(xué)習(xí)時(shí)的干擾

在使用電腦/手機(jī)學(xué)習(xí)時(shí)，不要開QQ/微信之類的聊天工具，各類娛樂(lè)軟件也不要開，最大限度的減少網(wǎng)絡(luò)干擾。清理桌面，把能干擾你的東西都收起來(lái)。

學(xué)習(xí)40分鐘左右要休息一會(huì)

學(xué)習(xí)時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)造成疲勞狀態(tài)，學(xué)到40分鐘左右可以偷一會(huì)懶，休息幾分鐘，但最好不要上網(wǎng)、聊天或打開微信，一定記得控制時(shí)間，用鬧鐘定時(shí)。

記得要做個(gè)聰明的人，與其壓榨睡眠的時(shí)間去學(xué)習(xí)，不如高效率地去學(xué)習(xí)，這樣學(xué)習(xí)效果好，而且還能省出休息的時(shí)間，這不是很好嗎?

選擇合適的臺(tái)燈

合適的燈光會(huì)讓你的眼睛舒服，反之容易使眼睛疲勞、視力下降。同時(shí)充足的光線，也不容易犯困。

利用好最開始的15分鐘

這個(gè)時(shí)間很重要，如果一開始你就心猿意馬，看東看西自然是不行的。只要專心致志的學(xué)習(xí)15分鐘之后，你就開始步入正軌了，之后的學(xué)習(xí)都會(huì)是一帆風(fēng)順，你也會(huì)信心大增地繼續(xù)學(xué)習(xí)了。

困的時(shí)候活動(dòng)一下身體

可以站起來(lái)，到處走走?；蛘呷ズ人?，看看外面，用涼水洗臉，深呼吸20下，用手搓搓臉和耳朵，沖個(gè)澡，聽一些節(jié)奏很強(qiáng)的音樂(lè)也會(huì)有幫助。

備考復(fù)習(xí)宵夜選擇要慎重

很多考生習(xí)慣熬夜復(fù)習(xí)，臨睡前餓了又吃大量的夜宵，有的還愛(ài)吃一些難消化的煎炸食物?？忌鷤兯俺远嗔瞬蝗菹氖澄飼?huì)影響到脾胃，這樣就會(huì)導(dǎo)致考生的睡眠不好，從而影響學(xué)習(xí)。

那么問(wèn)題來(lái)了，備考復(fù)習(xí)時(shí)究竟是吃宵夜好還是不吃好呢?

肚子餓的時(shí)候血糖值會(huì)比較低，饑餓感會(huì)讓人產(chǎn)生煩躁情緒、無(wú)法集中精神，在這種狀態(tài)下就算是加班熬夜學(xué)習(xí)，很多知識(shí)點(diǎn)都會(huì)記不住，效率比較低而且看不出成果。所以備考復(fù)習(xí)時(shí)還是需要吃宵夜的哦!

備考復(fù)習(xí)時(shí)的宵夜到底要選什么好呢?

夜間學(xué)習(xí)時(shí)粒腺體能量消耗要比白天更快，會(huì)需要更多熱量，這時(shí)應(yīng)選用馬上能提供熱量的單糖類食物，如水果、蜂蜜水，甚至是葡萄糖液。而一般泡面、甜食等宵夜食物，則油脂過(guò)高，反而阻礙代謝運(yùn)行。

富含維他命B的食物，如酵母、全麥制品、蔬菜、牛奶、蛋類等，有助安定心神，消除疲勞，是熬夜良伴。而咖啡、提神飲料等因?yàn)楹锌Х纫?，要注意喝的量和時(shí)間，才不會(huì)令其在你想上床睡覺(jué)時(shí)仍有效力，反而打亂了生理周期。

中考計(jì)劃2

中考對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)可以說(shuō)是一次重要的挑戰(zhàn)。怎樣迎接挑戰(zhàn)，并成為競(jìng)爭(zhēng)中的勝利者，我認(rèn)為除考生自身的實(shí)力外，還與考生所承受的心理壓力、對(duì)待中考的態(tài)度、復(fù)習(xí)計(jì)劃是否合理及臨場(chǎng)發(fā)揮等許多因素有關(guān)。這諸多因素中良好的心態(tài)是至關(guān)重要的，這就是說(shuō)良好的心理素質(zhì)，可以做到遇事不慌，臨險(xiǎn)不懼，沉著自若，穩(wěn)坐魚臺(tái)，順利通過(guò)中考。我說(shuō)的心理素質(zhì)是包括毅力、自信心、做事的條理性三部分。

堅(jiān)強(qiáng)不屈的毅力、切實(shí)可行的自信心和循序漸進(jìn)的處事方法是取得中考成功的必要條件。堅(jiān)強(qiáng)的毅力必須從復(fù)習(xí)階段的小事做起，聽好每一節(jié)復(fù)習(xí)課，做好每一道練習(xí)題，答好每一份測(cè)試題，總結(jié)好每一個(gè)知識(shí)點(diǎn);從抓好每一個(gè)復(fù)習(xí)階段情緒變化做起，前進(jìn)了戒驕，失敗了戒躁，從始至終一個(gè)勁頭下來(lái)，那復(fù)習(xí)中的困難對(duì)你來(lái)說(shuō)就微不足道了。自信心就是要求你在復(fù)習(xí)中不管遇到什么“驚濤駭浪”都能做到相信自己的能力，相信最后的勝利非我莫屬，也許在復(fù)習(xí)階段的每次測(cè)試中即便是屢戰(zhàn)屢敗，也不能給自己無(wú)情地下判決書、不相信自己還能成功，仍要挺起腰桿屢敗屢戰(zhàn)，從實(shí)踐中找到自信。在復(fù)習(xí)階段條理性十分重要，訂好計(jì)劃，按計(jì)劃復(fù)習(xí)更是良好的心理因素的反映，這就要求同學(xué)在復(fù)習(xí)時(shí)，不要輕易地原諒自己，不要放松對(duì)自己的要求，計(jì)劃要做到的事必須按規(guī)定的去做完，時(shí)間上不能拖拉，質(zhì)量上還要做得比計(jì)劃的更完美，否則復(fù)習(xí)生活就會(huì)雜亂無(wú)章，效率低下，甚至造成復(fù)習(xí)工作失敗。

重視復(fù)習(xí)策略

復(fù)習(xí)的策略就是自己對(duì)復(fù)習(xí)的安排和目標(biāo)的制定，它關(guān)系到考生能否用有限的時(shí)間做出更多的成績(jī)。要防止前松后緊的現(xiàn)象存在。我建議同學(xué)們一是在復(fù)習(xí)策略上做到有計(jì)劃性：這個(gè)計(jì)劃性既要有結(jié)合自己實(shí)際的整體計(jì)劃;又要有具體的天天計(jì)劃，建議你每天晚上臨睡前想好第二天的復(fù)習(xí)內(nèi)容，越具體越好，例如要解決數(shù)學(xué)中的哪一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，如何解決，這樣就可避免一天忙下來(lái)一無(wú)所獲，過(guò)一天要讓它有一天的進(jìn)步。訂目標(biāo)時(shí)要適當(dāng)高一些，這樣有利于提高復(fù)習(xí)效率而又不至于“理想與現(xiàn)實(shí)”差距太大，使心情受到影響。

復(fù)習(xí)計(jì)劃要有階段性，一般情況下，在臨考的前二周應(yīng)把全部知識(shí)過(guò)完，利用剩下的這二周將重點(diǎn)放在查缺補(bǔ)漏上。二是復(fù)習(xí)策略上做到有針對(duì)性：一個(gè)針對(duì)性是以課本為主，狠抓“雙基”?；局R(shí)是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，復(fù)習(xí)階段就不能只滿足會(huì)背誦會(huì)證明，而應(yīng)當(dāng)通過(guò)分析、研究后，挖掘出知識(shí)間的內(nèi)在本質(zhì)的聯(lián)系，將分散的知識(shí)點(diǎn)系統(tǒng)串聯(lián)，整理歸納出完整的知識(shí)體系。例如在復(fù)習(xí)四邊形這一問(wèn)題時(shí)，由于概念、性質(zhì)、判定和圖形多，各圖形間性質(zhì)判定方法又易混淆，若我們能用圖表展示知識(shí)結(jié)構(gòu)，就將各知識(shí)點(diǎn)的內(nèi)在聯(lián)系充分暴露，起到固本拓新的作用。

基本技能是應(yīng)用基本知識(shí)解決問(wèn)題的能力。所以在復(fù)習(xí)基本知識(shí)的同時(shí)，要仔細(xì)研究書中的例題和精心演算習(xí)題(當(dāng)然也包括教師提供的典型例題)，它們是具體地應(yīng)用所學(xué)知識(shí)解決問(wèn)題的方法所現(xiàn)，又是充分體現(xiàn)對(duì)知識(shí)和能力的基本要求，有利于我們與中考“接軌”。做題切記不能泛泛地重演一遍，而是要通過(guò)做題探究轉(zhuǎn)化的過(guò)程，總結(jié)出轉(zhuǎn)化用到的基本知識(shí)、基本方法，然后歸納出一般解題規(guī)律。復(fù)習(xí)時(shí)也要多做一些歷年的中考試題，才能悟出中考強(qiáng)調(diào)的解題思路。有利于我們的準(zhǔn)備與中考方向不拖鉤。

另一個(gè)針對(duì)性是抓“實(shí)效性”，即抓住自己在復(fù)習(xí)中認(rèn)識(shí)到的問(wèn)題不放，直至解決出成果，盡量做到在考前少留問(wèn)題。要做到這一點(diǎn)必須在復(fù)習(xí)時(shí)通過(guò)平日的練題、測(cè)試，找出自己的“病根”，找出產(chǎn)生“病根”的原因，再認(rèn)真加以反復(fù)練習(xí)(有針對(duì)性地練習(xí))。抓“實(shí)效性”還要在復(fù)習(xí)中狠抓重點(diǎn)知識(shí)、重點(diǎn)方法的理解和掌握情況。因?yàn)檫@些內(nèi)容往往起到“龍頭”的作用，抓住了前后左右的知識(shí)可牽動(dòng)一片。例如復(fù)習(xí)解Rt△這一章，三角函數(shù)的定義無(wú)疑是這一章的核心，這一問(wèn)題解決好，聯(lián)系直角三角形其他性質(zhì)，解直角三角形的問(wèn)題就會(huì)順暢。

掌握復(fù)習(xí)方法

好的方法可達(dá)到事半功倍的效果，重視方法等于提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。在復(fù)習(xí)階段，由于時(shí)間少，任務(wù)重，所以學(xué)會(huì)科學(xué)合理巧妙地利用有限的時(shí)間是十分重要的，我覺(jué)得同學(xué)們既要重視課上和大塊的休息時(shí)間的利用，更不能輕視早上、中午、回家至晚飯前的零碎時(shí)間，哪怕利用這零碎的時(shí)間解決一道題、一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，集少可以成多嗎?復(fù)習(xí)階段采用“滾雪球”的復(fù)習(xí)方法有利于知識(shí)的消化吸收，當(dāng)我們?cè)趶?fù)習(xí)某一個(gè)知識(shí)點(diǎn)時(shí)，當(dāng)然應(yīng)以這一知識(shí)點(diǎn)為主，與此同時(shí)不妨也可將涉及這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的其他知識(shí)引入。將它一并復(fù)習(xí)，等到復(fù)習(xí)到后邊的知識(shí)點(diǎn)時(shí)，又可將前邊復(fù)習(xí)過(guò)的這個(gè)知識(shí)點(diǎn)再次引入鞏固一下，這樣知識(shí)記得牢，又能將知識(shí)綜合運(yùn)用，反反復(fù)復(fù)印象深刻。復(fù)習(xí)階段要狠抓“雙基”做到天天練不間斷，它的好處是使基礎(chǔ)的東西能熟練掌握更可以促進(jìn)綜合題的解決，達(dá)到相輔相成的作用。復(fù)習(xí)階段要注意對(duì)知識(shí)學(xué)會(huì)串聯(lián)的方法，例如可通過(guò)列表格，記成口訣串聯(lián)知識(shí);也可將同類型的知識(shí)，通過(guò)類比，融為一體。這樣既能提示出它們的共性，又能突出各自特點(diǎn)，從而提高應(yīng)用它們解題的能力;也可通過(guò)某個(gè)公式或定理的應(yīng)用，串連集中同一類型習(xí)題，或以某個(gè)解題方法為專題，串聯(lián)有關(guān)定理或公式。如以“證明角相等”為專題，可總結(jié)出：共有多少種證法?應(yīng)用了哪些知識(shí)?通過(guò)了什么途徑?這樣歸納、整理，使我們集中解決了這一類型題的證明方法。

中考計(jì)劃3

首先，學(xué)生要根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃。雖然大部分學(xué)校老師在考前都會(huì)帶著大家一起復(fù)習(xí)，但時(shí)間比較倉(cāng)促。同時(shí)，雖然備戰(zhàn)考試很重要，但是目前學(xué)習(xí)的新課依然要該怎么學(xué)好還是要怎么學(xué)好。所以，學(xué)生要做到心中有數(shù)，把時(shí)間合理規(guī)劃一下，不影響新課學(xué)習(xí)的前提下，又能兼顧復(fù)習(xí)。

時(shí)間規(guī)劃好了之后，就要著手具體的復(fù)習(xí)了。復(fù)習(xí)的關(guān)鍵在于歸納總結(jié)。首先，歸納總結(jié)的是知識(shí)點(diǎn)。每一章，學(xué)生自己要去建立一個(gè)知識(shí)樹，可以從課本目錄開始，從書中的每一小節(jié)開始，把這棵書的枝葉添上去，注意要具體化。在建立知識(shí)樹的過(guò)程中，要問(wèn)問(wèn)自己每個(gè)概念是否理解透徹了，知識(shí)之間的聯(lián)系和區(qū)別有沒(méi)有梳理清楚;其次，歸納總結(jié)與知識(shí)樹上每個(gè)知識(shí)點(diǎn)有關(guān)的題目類型、做題方法技巧及拓展知識(shí)，尤其注意自己當(dāng)時(shí)沒(méi)有思路或思路不完整的題、錯(cuò)的題、做起來(lái)費(fèi)勁的題。學(xué)習(xí)每一章節(jié)的時(shí)候，孩子們都會(huì)做很多題。當(dāng)時(shí)做題的時(shí)候，題目是作為個(gè)例出現(xiàn)的，現(xiàn)在復(fù)習(xí)，要把這些題分類匯總一下。找出自己的弱類別，并強(qiáng)化訓(xùn)練。在做這項(xiàng)工作時(shí)，參考月考試卷是必要的。孩子的問(wèn)題或多或少在月考試卷上都有體現(xiàn)。對(duì)那些失分的題，相應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)或做題方法同樣要強(qiáng)化。

復(fù)習(xí)做好了，考場(chǎng)發(fā)揮就很關(guān)鍵了。首先，審題要嚴(yán)謹(jǐn)。審錯(cuò)題，再往下做都是無(wú)用功;其次，思路差不多了再動(dòng)筆去計(jì)算去寫。思考一定是第一位的，道路不對(duì)，接下來(lái)做的也是無(wú)用功;最后就是計(jì)算。數(shù)學(xué)要求的最基本的能力就是是計(jì)算能力。計(jì)算能力有兩方面的體現(xiàn)，一是準(zhǔn)確，二是快速。準(zhǔn)確就不用說(shuō)了，尤其是填空題，算錯(cuò)了就是零分。而做題速度的快慢，直接影響到試題是否做完，影響到對(duì)于綜合題有沒(méi)有足夠的時(shí)間思考，也就影響最后的得分。所以，在平常做題過(guò)程中，學(xué)生要有意識(shí)地提高自己計(jì)算速度和準(zhǔn)確性。考試過(guò)程中，要先找技巧，不要盲目計(jì)算。另外，適當(dāng)調(diào)整下做題的順序。有些題看起來(lái)就很麻煩或者沒(méi)有思路，要放在后面做;選擇題，要盡可能以最快的速度做完。這個(gè)平時(shí)要積累相關(guān)技巧。選擇題選出來(lái)對(duì)的就可以了。不要去糾結(jié)其他的。

對(duì)于一些綜合題，注意做題方法和數(shù)學(xué)思想的運(yùn)用，像方程思想、整體思想、分類討論、數(shù)形結(jié)合、逆推、分析圖形結(jié)構(gòu)等，在這些思想方法的指導(dǎo)下，會(huì)更容易找到做題思路。

中考計(jì)劃4

一、復(fù)習(xí)方式

分三輪復(fù)習(xí)。第一輪復(fù)習(xí)為基礎(chǔ)知識(shí)的單元、章節(jié)復(fù)習(xí)。通過(guò)第一輪的復(fù)習(xí)，使學(xué)生系統(tǒng)掌握基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和方法，形成明晰的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)和穩(wěn)定的知識(shí)框架。我們從雙基入手，緊扣中考知識(shí)點(diǎn)來(lái)組織單元過(guò)關(guān)。結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，我們實(shí)行嚴(yán)格的單元過(guò)關(guān)，對(duì)C層和B層的部分學(xué)生實(shí)行勤查、多問(wèn)、多反復(fù)的方式鞏固基礎(chǔ)知識(shí)，在知識(shí)靈活化的基礎(chǔ)上，還注重了培養(yǎng)學(xué)生閱讀理解、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。

第二輪復(fù)習(xí)打破章節(jié)界限實(shí)行大單元、小綜合、專題式復(fù)習(xí)。第二輪復(fù)習(xí)絕不是第一輪復(fù)習(xí)的壓縮，而是一個(gè)知識(shí)點(diǎn)綜合、鞏固、完善、提高的過(guò)程。復(fù)習(xí)的主要任務(wù)及目標(biāo)是：完成各部分知識(shí)的條理、歸納、糅合，使各部分知識(shí)成為一個(gè)有機(jī)的整體，力求實(shí)現(xiàn)基礎(chǔ)知識(shí)重點(diǎn)化，重點(diǎn)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化，網(wǎng)絡(luò)知識(shí)題型化，題型設(shè)計(jì)生活化。在這一輪復(fù)習(xí)中，要以數(shù)學(xué)思想、方法為主線，學(xué)生的綜合訓(xùn)練為主體，減少重復(fù)，突出重點(diǎn)。在數(shù)學(xué)的應(yīng)用方面，注意數(shù)學(xué)知識(shí)與生活、與其他學(xué)科知識(shí)的融合，穿插專題復(fù)習(xí)(如圖表信息專題、經(jīng)濟(jì)決策專題、開放性問(wèn)題、方案設(shè)計(jì)型問(wèn)題、探索性問(wèn)題等)，向?qū)W生滲透題型生活化的意識(shí)，以此提高學(xué)生對(duì)閱讀理解題的理解能力。

第三輪復(fù)習(xí)是知識(shí)、能力深化鞏固的階段，復(fù)習(xí)資料的組織以中考題及模擬題為主，回扣教材，查缺補(bǔ)漏，進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。同時(shí)，要教給學(xué)生一些必備的應(yīng)試技巧和方法，使學(xué)生有足夠的自信從容地面對(duì)中考。由于考前的學(xué)習(xí)較為緊張，往往有部分學(xué)生易焦慮、浮躁，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率下降，在此階段還應(yīng)注意對(duì)學(xué)生的心態(tài)及時(shí)作出調(diào)整，使他們能以最佳的心態(tài)參加中考。

中考計(jì)劃5

一、語(yǔ)文三輪復(fù)習(xí)計(jì)劃。

第一輪，對(duì)初中所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)(這里主要指的是中考的必考點(diǎn))進(jìn)行梳理，做到心中有數(shù)。

例如：基礎(chǔ)知識(shí)九大考點(diǎn)、名著閱讀三本書、綜合性學(xué)習(xí)三類題、閱讀三大文體、作文?？既惖?。

第二輪，是對(duì)你的知識(shí)體系進(jìn)行查缺補(bǔ)漏，形成完整的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。因?yàn)榻鼉赡暾Z(yǔ)文的考查越來(lái)越側(cè)重綜合運(yùn)用能力的考查、出題形式也側(cè)重于知識(shí)點(diǎn)間的交叉，所謂“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，一個(gè)知識(shí)點(diǎn)存在漏洞會(huì)影響到整道題的準(zhǔn)確性，甚至影響到整體的成績(jī)。

第三輪，是重難點(diǎn)突破，沖刺滿分。觀察歷年的中考成績(jī)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有幾個(gè)版塊的知識(shí)在考試中是容易實(shí)現(xiàn)零失分的，換句話說(shuō)就是得滿分。

比如：基礎(chǔ)知識(shí)、名句默寫、名著閱讀、說(shuō)明文、議論文、寫作等。而這些版塊里又有某些考點(diǎn)是中考的重點(diǎn)難點(diǎn)，這就要求我們?cè)谶@一輪復(fù)習(xí)的時(shí)候把這樣的知識(shí)點(diǎn)對(duì)應(yīng)的考題完全弄懂做會(huì)。

例如：說(shuō)明文的語(yǔ)言、議論文的論據(jù)與論點(diǎn)之間的關(guān)系題等。

二、語(yǔ)文學(xué)習(xí)方法的建議

制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃是學(xué)好語(yǔ)文的第一步，在實(shí)施計(jì)劃中找對(duì)方法也是提高成績(jī)的重要環(huán)節(jié)。在此給予幾點(diǎn)學(xué)習(xí)方法的建議：

1、知己知彼，百戰(zhàn)不殆。

此處的“己”指的是自己目前的學(xué)習(xí)情況、知識(shí)水平;這里的“彼”指的是中考的考情趨勢(shì)、考綱變化以及中考的必考點(diǎn)、出題形式，只有明確這些才會(huì)有針對(duì)性的去備考，避免時(shí)間的浪費(fèi)。

2、學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。

學(xué)習(xí)的過(guò)程不只是積累記憶的過(guò)程，更多的是思考?xì)w納總結(jié)的過(guò)程，在做題時(shí)注意歸納總結(jié)、找尋規(guī)律，把題目分類。找到一類題的解題方法、答題規(guī)律，勢(shì)必會(huì)提高效率取得好成績(jī)。

例如：基礎(chǔ)知識(shí)里的文學(xué)常識(shí)選項(xiàng)，要求選作者是同一朝代的一項(xiàng)，一定選的是唐朝或宋朝的。

3、工欲善其事必先利其器。

要想取得好成績(jī)充分的準(zhǔn)備工作是必不可少的。但決不是要考生實(shí)行題海戰(zhàn)術(shù)，這樣做不但效果不明顯而且容易出現(xiàn)厭煩情緒最終失去對(duì)語(yǔ)文的興趣，喪失了學(xué)好語(yǔ)文的信心。

語(yǔ)文學(xué)習(xí)講的是源頭活水，制訂了初三全年學(xué)習(xí)計(jì)劃，還需同學(xué)們多動(dòng)腦、多總結(jié)、多思考輔以適當(dāng)?shù)木毩?xí)，以必勝的信念迎接2019中考的到來(lái)。

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