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高三新計劃5篇總結(jié)大全合集

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  做好高三的計劃,在學(xué)習(xí)效果上會有很大好處,成績也會有所提高。今天小編在這給大家?guī)砀呷掠媱?,接下來我們一起來看看?

  高三新計劃1

  指導(dǎo)思想:

  根據(jù)教務(wù)處的工作安排,以全面實施素質(zhì)教育為目標,緊緊圍繞課程改革這一中心工作,認真總結(jié)前階段課改工作,深入研究課改中的新情況,新問題,尋找解決問題的對策;引領(lǐng)教師研究課程、研究教學(xué),轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念、深化教學(xué)改革、優(yōu)化教學(xué)方式,提高課程實施水平。重點抓好文科高考的備考工作。

  具體工作:

  一、認真學(xué)習(xí)理論,明確課改方向。

  要把理論學(xué)習(xí)作為伴隨課改全程的活動。二十一世紀,是一個信息時代,知識不斷更新,新的理念不斷涌現(xiàn),學(xué)習(xí)成為現(xiàn)代社會生活的重要方式之一。教師從事著教書育人的工作,更需要學(xué)習(xí)。只有那些重視學(xué)習(xí),善于學(xué)習(xí)的人,看問題才會更準,思路才會更清,行動才會更快。

  在學(xué)習(xí)中,既要學(xué)介紹具體經(jīng)驗文章,也要學(xué)難懂的理論性較強的文章;既要學(xué)正面宣傳的文章,也要學(xué)提出爭議的評論。采用理論聯(lián)系實際、集體與自學(xué)相結(jié)合的辦法,從而更有的放矢地指導(dǎo)教學(xué)實踐,更好地為課改服務(wù)。

  二、嚴格執(zhí)行常規(guī),提高教育質(zhì)量。

  1、抓好備課。突出重點,解決難點。著力提高備課質(zhì)量,且不同的班級要針對班級實際,在教學(xué)過程加以靈活調(diào)整,倡導(dǎo)課后撰寫教學(xué)后記和教學(xué)案例。

  2、加強對教學(xué)質(zhì)量的調(diào)研。教學(xué)質(zhì)量是學(xué)校教學(xué)的靈魂和生命線。必須樹立“有效教學(xué)”觀念,增強質(zhì)量意識,憂患意識,爭先意識。

  3、課堂教學(xué)中要努力轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,營造和諧、民主、平等的課堂學(xué)習(xí)氛圍。鼓勵學(xué)生帶著問題走進課堂,通過自主探究、合作討論、老師點撥等多種學(xué)習(xí)方式解決問題,并能產(chǎn)生新的問題走出課堂,在課后進行研究的良性學(xué)習(xí)循環(huán)。

  高三新計劃2

  面對著高考錄取方式的調(diào)整,語數(shù)外在高考中的地位進一步提高,而對于生物,為了打好高考這場團體戰(zhàn),我們生物老師更應(yīng)該提高課堂效率,落實精講精練,我們相信 一份耕耘一份收獲 ,全體備課組將繼續(xù)團結(jié)協(xié)作,發(fā)揮團隊精神。在高三管理小組的領(lǐng)導(dǎo)下,將踏踏實實地做好高三的教學(xué)工作。

  我們高三備課組雖然人員較少,但依然踏實前行,把各項工作做到位。我們根據(jù)新的高考要求,結(jié)合本屆學(xué)生的實際情況,初步確定了本學(xué)年的教學(xué)進度以及制定了本學(xué)期的教學(xué)計劃。下面淺談一下高三生物的復(fù)習(xí)思路:

  一、高三一學(xué)年的教學(xué)進度:

  教學(xué)思路: 夯實基礎(chǔ)、循序漸進、滾動提高 把握要求、精講精練、提高效率 。總體上分兩輪復(fù)習(xí),重點要第一輪復(fù)習(xí)(以章節(jié)復(fù)習(xí),適當進行整合,第二輪進行專題復(fù)習(xí)。

  本學(xué)期完成必修課本和選修三課本的第一輪復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)完必修三后可以每周做一份綜合試卷,提高學(xué)生的整體性和綜合意識。第二學(xué)期在一模前進行選修一及實驗專題復(fù)習(xí)和綜合試卷的練習(xí),爭取在第一輪復(fù)習(xí)打下扎實的基礎(chǔ),取得較好的成績;一模以后則進行第二輪復(fù)習(xí)(以專題復(fù)習(xí)的形式。

  二、本學(xué)期的教學(xué)思想及教學(xué)策略:

 ?、鍦蚀_定位,因材施教:

  根據(jù)我們學(xué)校學(xué)生的實際情況和新的高考要求(重點是B級的達標人數(shù),我們的教學(xué)目標在難度系數(shù)上不是面向高考試題的全部,而主要定位在85%。(高考試題的難度系數(shù)是6:2:2,讓盡可能多的同學(xué)能拿到試卷上80%分數(shù)。此外,對于班內(nèi)少數(shù)學(xué)有余力的同學(xué),老師可以提供一些要求比較高的練習(xí)。爭取高考試卷上的20%。而對于少數(shù)基礎(chǔ)較差的同學(xué),則相反。

  在準確定位的基礎(chǔ)上,本學(xué)期我們高三備課組繼續(xù)團結(jié)協(xié)作,發(fā)揮備課組集體備課的優(yōu)勢。堅持集體備課,分章節(jié)由專門老師負責有關(guān)的知識點掃描、教案和統(tǒng)一練習(xí)、測試,遇到問題共同研究解決。

 ?、娼虒W(xué)策略:

  1、抓好基礎(chǔ)

  高考不管怎么考,基礎(chǔ)知識始終少不了,能力的培養(yǎng),更是建立在基礎(chǔ)知識之上。歷年的高考卷上也體現(xiàn)了這一點,尤其是今年的江蘇高考卷更體現(xiàn)了基礎(chǔ)知識的重要性。因此,在教學(xué)中要注重基礎(chǔ)知識的教學(xué),在第一輪復(fù)習(xí)時,我們對于基本知識點逐章逐節(jié)進行復(fù)習(xí),生物學(xué)科雖屬理科,但一些基本的知識相當一部分需要記憶。今年,我們在每一章復(fù)習(xí)完時,都進行基本功測試。來促進學(xué)生對課本上的基礎(chǔ)知識進行復(fù)習(xí)和掌握。

  2、方法指導(dǎo)

  在高三的整個教學(xué)過程中,注重對學(xué)生進行學(xué)法指導(dǎo)和解題方法的指導(dǎo)。以往高三學(xué)生的困惑表現(xiàn)在:有的同學(xué)花了時間在生物上,就是學(xué)不好,不知該如何來學(xué)生物;還有的同學(xué)是題目看上去會的,也理解的,就是不知如何來解題。這些都說明了在學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和解題方法上還存在著一些問題。而學(xué)習(xí)方法和解題的技巧與方法不是一天兩天就能掌握的。這都需要老師在平常的復(fù)習(xí)中和練習(xí)中加以指導(dǎo)和歸類總結(jié)。

  3、做好課后的輔導(dǎo)工作。

  高三的教學(xué)工作是繁重的,但在課堂中,由于學(xué)生的個體存在著差異,有些同學(xué)的基礎(chǔ)好,有些差些。 一支獨秀不是春 ,對于個別同學(xué)老師盡量做好課后的督促輔導(dǎo)工作。

  4、分工協(xié)作

  在高三復(fù)習(xí)工作中,分工協(xié)作,編寫好第一輪復(fù)習(xí)的教學(xué)案,群策群力,做到資源共享。

  5、把握四個環(huán)節(jié)

 ?、哦?。雖然高三是復(fù)習(xí),但基于學(xué)生的基礎(chǔ)和平時生物課訓(xùn)練少的事實,許多復(fù)習(xí)課只能當新課上,第一輪復(fù)習(xí)至關(guān)重要。在課堂上,我們要讓每一個學(xué)生聽懂,特別是在第一輪復(fù)習(xí)中,在追求進度的同時更要追求質(zhì)量,讓每一個學(xué)生在每一堂課上都有較大的收獲。

 ?、谱?。習(xí)題是對所學(xué)知識進行鞏固的一個重要手段,我們把習(xí)題作為查漏補缺、提高能力的重要途徑。對于習(xí)題,我們切實落實精選、全批、選講、訂錯四個環(huán)節(jié),同時,要想盡辦法讓學(xué)生去認真做,在做中有所得。

 ?、撬?。

 ?、僭诮虒W(xué)中,我們將充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,多讓學(xué)生參與,多讓學(xué)生動手,讓學(xué)生始終在思考中度過,一節(jié)課下來要讓學(xué)生感到有點累。

 ?、谝欢螘r間教學(xué)或每次考試后,教師將及時反思,總結(jié)經(jīng)驗和不足,及時調(diào)整計劃或改善策略。同時,積極引導(dǎo)學(xué)生反思,梳理知識點,發(fā)現(xiàn)問題及時彌補。對于錯題要引導(dǎo)學(xué)生注意收集整理,一段時間后及時復(fù)習(xí)鞏固,溫故知新。

  ⑷悟。高考是基礎(chǔ)知識和能力考查相結(jié)合的考試。在注重夯實基礎(chǔ)的前提下,還要注重歸納概括能力和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。在教學(xué)中,要經(jīng)常引導(dǎo)學(xué)生在思考和反思中悟出一些規(guī)律,悟出一些獨特的屬于自己的解題技巧、解題方法。

  高三新計劃3

  一、學(xué)生情況分析

  高三十五班是一個應(yīng)屆班,共有66人,從上學(xué)期考試情況看,學(xué)生學(xué)習(xí)水平參差不齊,基礎(chǔ)知識部分同學(xué)掌握不牢,分析問題、解決問題的能力偏低,從材料中獲取知識的能力、辯證思維的能力有待于進一步提高。

  二、教學(xué)目標

  以__屆高三年級組的工作計劃為指導(dǎo),嚴格遵循教育教學(xué)規(guī)律,緊緊圍繞學(xué)校的“育人”目標和學(xué)校的教學(xué)目標,加強教育教學(xué)方法的改革。

  三、教學(xué)進程

  (1)時間:本學(xué)期從20__年9月1日——20__年1月10日,共計17周的時間,這也是一輪的復(fù)習(xí)時間

  (2) 進度:20__年9月1日——9月30日,《政治生活》

  20__年10月1日——10月27日《文化生活》

  20__年 10月28日——11月27日《生活與哲學(xué)》

  20__年11月28日——20__年1月5日《經(jīng)濟生活》

  四、具體要求。

  (1)學(xué)案的編寫要求提前兩天發(fā)給學(xué)生。編寫內(nèi)容要緊扣課程標準和考試大綱,抓住主干知識,突出重點。習(xí)題的選擇要突出典型性,時效性、時政性;試卷練習(xí)重在訓(xùn)練解題方法和培養(yǎng)能力,以高考題形式出現(xiàn),原則上每學(xué)習(xí)完一課布置一次。

  (2)第一輪復(fù)習(xí)從政治生活開始再到文化、哲學(xué)、經(jīng)濟生活。上課速度是新課的兩倍,一節(jié)課完成一課的內(nèi)容,再另加一節(jié)課做練習(xí)。

  (3)聯(lián)系實際,不能空談理論。

  (4)一輪復(fù)習(xí)的重點是夯實基礎(chǔ)知識,構(gòu)建學(xué)科知識網(wǎng)絡(luò)。具體要求是:

 ?、倮砬逯R清單,整理重點、難點和主干知識,讓學(xué)生在課堂完成;

 ?、诶砬逯R網(wǎng)絡(luò);

 ?、劬x例題,當堂練習(xí)鞏固;

 ?、芤粏卧粶y,以考促學(xué)。

  高三新計劃4

  新的一年又開始了,回顧過去一年的工作,總體感覺還是滿意的,但需要改進的地方還真不少。而能不能有效地改進或改善這些存在的問題,將影響我們高三年級能否順利實現(xiàn)高考目標(即高考上線率、本科上線率均為普高第一,有學(xué)生能超五百分、有更多的學(xué)生能考上好大學(xué))的重大影響因素。下面我就20__ 年所進行的具體工作作如下總結(jié):

  一、明確奮斗目標,團結(jié)全體師生,促使其發(fā)揮各自的才干,爭取做“最好的自己”,為目標的順利實現(xiàn)作出各自的貢獻。

  一開學(xué)我們年級組就根據(jù)“堡鎮(zhèn)中學(xué)20__ 年工作計劃”,結(jié)合本年級的特點,與廣大教師一起制定了本年級組工作計劃。按照計劃,上半年基本完成了各項任務(wù),下半年也比較順利地完成了從高二到高三時期的過渡?,F(xiàn)在我們高三年級組的廣大師生正積極努力地實踐著本年級組制定的工作計劃,為目標的實現(xiàn)而盡力奮斗著。

  目標是方向,是壓力,是比學(xué)趕幫超的動力。面對學(xué)生的懶惰、高考的高要求,老師們首先依靠自身的勤奮、智慧,采取科學(xué)有效的方法來積極應(yīng)對。好在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給予了我們組極大的關(guān)心和厚愛,比如在教師的配備上,做了大量的工作,把原先高三年級中很多優(yōu)秀的老師留在了我們組,增強了我們組的實戰(zhàn)能力,也使得我們組廣大教師學(xué)有榜樣、干有方向。例如:原高三組的沈利和李卓群老師,到我們組以后,時時處處以共產(chǎn)黨員的標準嚴格要求自己, 身先士卒,他們作為備課組長,常常主動與組員商議教學(xué)實踐中碰到的一些具體問題,大膽地提出自己的想法,與大家商討,尋求最佳的教學(xué)方案,使得教學(xué)逐步向縱深處發(fā)展,積極應(yīng)戰(zhàn)高考;他們作為班主任老師,平時嚴格管理班級,深入學(xué)生中間,了解學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)、生活等狀況,及時幫助學(xué)生解決來自方方面面的問題,使學(xué)生們更快更好地集中精力投身于艱苦地學(xué)習(xí)之中。他們那忘我的勞動感染著我們周邊的師生,大家工作的積極性被極大地調(diào)動了起來。她們確實是我們組的精品、學(xué)校不可或缺的的頂梁柱。

  現(xiàn)在我們組的老師,平時不是埋頭批作業(yè)、精心備課,就是找學(xué)生談心、給問題比較大的學(xué)生面批作業(yè)、幫學(xué)生“解惑也”;老師之間的交流基本上總是圍繞班級、學(xué)生、教學(xué)等問題;回家備課、出卷、批卷到深夜,這也是經(jīng)常做的事;錯題集、面批等方法得到了廣泛的推廣。有時,有些心直口快的老師,口頭上喊著“累死了”、“苦死了”,但行動上還是緊緊跟著,不甘落后。大家苦干加巧干,在月考、期中考試等統(tǒng)一的教學(xué)活動中教學(xué)成果得到了較好地展示?,F(xiàn)在, 我們組室在高考指揮棒的揮舞下,那兢兢業(yè)業(yè)、團結(jié)向上的氣氛日益濃郁。因此我們相信:在這支德才兼?zhèn)涞慕處熽犖榈囊I(lǐng)下,高考目標一定能順利實現(xiàn)。

  二、畢業(yè)班老師仍要牢記“德育為首,教學(xué)為中心”的教育宗旨,扎扎實實地做好教育教學(xué)工作,為全民族素質(zhì)的提高做出自己應(yīng)有的貢獻。

  我們是普通高中,要想在高考中取勝,除了老師的精心的教學(xué)外,更需要我們學(xué)生的刻苦認真,主動鉆研,即挖掘非智力因素。記得原崇明中學(xué)董耀堂校長曾說過:“做好德育工作是教學(xué)工作做好的乘數(shù)”。的確,德是做人之本,不管是從學(xué)生的一生來看,還是從國家民族的前途來看,一個人的思想道德品質(zhì)是十分重要的,是人的第一要素。為此,我們高三的很多老師常常借助于所從事的學(xué)科,在傳授知識的同時,主動地開展愛國主義教育和珍愛生命教育;班主任老師常常會利用班會等時間,有的放矢地對本班學(xué)生進行世界觀、人生觀、價值觀的教育,重視學(xué)生的日常行為規(guī)范教育,努力把學(xué)生培養(yǎng)成德才兼?zhèn)涞纳鐣髁x事業(yè)的建

  設(shè)者和接班人。我們還通過學(xué)生會、學(xué)生家長會、學(xué)生干部會等形式進行學(xué)生的思想品德教育,提升其思想道德素質(zhì),培養(yǎng)其社會責任感。如:何雷老師、黃東平老師為了讓學(xué)生做到“勿以惡小而為之”,他們主動地借助于家庭、學(xué)校德育處的威懾力,要求學(xué)校給有關(guān)違紀比較嚴重的學(xué)生以警告處分,以此來教育該生和其他對學(xué)校紀律熟視無睹的學(xué)生。應(yīng)該說這樣防微杜漸、防范于未然的做法是我們教育工作者對學(xué)生、家庭、國家負責的表現(xiàn),值得我們學(xué)習(xí)和推廣。

  三、尋找優(yōu)勢,狠抓教學(xué),為順利實現(xiàn)高考目標而作積極地準備。

  隨著知識經(jīng)濟時代的到來,高考越來越受到人們的關(guān)注和重視。這對我們學(xué)校教學(xué)工作的要求也相應(yīng)地提升了。為此我們廣大教師必須積極應(yīng)對新時代的挑戰(zhàn),努力挖掘自身的潛能,爭做“最好的自己”,兌現(xiàn)自身的人生價值。而老師們的努力,則是學(xué)校高考成功的關(guān)鍵。好在我們組的極大多數(shù)老師是自愿挑戰(zhàn)高三畢業(yè)班的教育教學(xué)工作,他們有實力,也有能力,他們心往一處想、勁往一處使,他們的努力付出將使我們看到輝煌的明天,因為團結(jié)向上的集體是戰(zhàn)無不勝的。這正是我們走向成功的最大的優(yōu)勢。

  馬克思主義哲學(xué)告訴我們:內(nèi)因是事物發(fā)展的根據(jù),外因是事物發(fā)展的必要條件,外因必須通過內(nèi)因起作用。這屆學(xué)生雖屬于“九零后”,但大多數(shù)學(xué)生還是比較懂事、乖巧、純樸,他們能認真對待自己的學(xué)業(yè),遵紀守法,尊敬師長,友愛同學(xué),很多班級擁有良好的班風和學(xué)風。進入高三,良好的班集體在發(fā)揚光大,相當多的學(xué)生保持著昂揚的斗志,有著積極向上的精神面貌。而這又是我們能走向成功的重要的優(yōu)勢。因此,只要我們師生一條心,齊步走,那么高考走向成功乃是水到渠成的事。

  由于我們年級幾門主課都齊頭并進的學(xué)生不是很多,因此進入高三后,老師們經(jīng)過認真的“會診”,對有些學(xué)生個別學(xué)科“腿短”很嚴重,不改變現(xiàn)狀的話,將無望進入本科的,請涉及到的有關(guān)老師對之進行專門、甚至個別的輔導(dǎo)。 如: 杭林、徐春莉等老師,經(jīng)常利用中午休息時間或傍晚放學(xué)后一段時間,給“腿短”的學(xué)生進行有的放矢的補課,收效還是比較明顯的?,F(xiàn)在這些“腿短”的學(xué)生情況大部分有了明顯地改觀,有望做本科上線率中的“分子”。如:三(5)班的黃煒佳、彭彬彬等同學(xué),現(xiàn)在化學(xué)成績總能保持在110分以上。

  四、研究存在問題,尋求有效對策,克服困難,爭取更大的成功。

  離高考的時間越來越近了,盡管大多數(shù)學(xué)生面對高考正積極準備著,但仍有一些學(xué)生與此格格不入。比如:有些學(xué)生整天“優(yōu)哉游哉”的,好象他們不用考就能進大學(xué)似的。如:三(7)班的李思豪同學(xué),開學(xué)后幾個月,經(jīng)常借“有病”之口而不來校,就是來校了也總是無所事事,上課以睡覺為主,幾乎沒了學(xué)生樣,多次統(tǒng)考年級倒數(shù)第一,也無任何羞恥感。對此,我們老師做了大量的工作,個別學(xué)生的談心也一直在進行之中,但效果好象不怎么明顯,老師尤其是班主任老師盡管萬分著急但又無可奈何,家長則更是一籌莫展。還有一些學(xué)生,人雖坐進了教室,但心還在教室之外,他們時?!岸ǘㄐ男拈_小差”,學(xué)習(xí)的效果很差,他們似乎對生活目標并不明確,缺乏學(xué)習(xí)的動力,似乎還是單純、幼稚的小學(xué)生。還有個別男女學(xué)生,一有時間就湊到一起親親我我,在校園內(nèi)外儼然像一對小情人,老師家長都做了不少工作,他們表面上虛心接受,但實際上依然我行我素,教育效果微乎其微。還有不少學(xué)生想好好學(xué)習(xí),但動作緩慢的狀況,無法應(yīng)付五六個小時的家作,導(dǎo)致他們疲憊不堪,上課效率很低,學(xué)習(xí)成績難以上去,甚至產(chǎn)生厭學(xué)情緒,無法提高他們參加高考的信心。

  以上這些問題涉及到家庭、學(xué)校、社會各個方面,我們教師的努力似乎只是杯水車薪。雖然,我們知道教育不是萬能的,但因為我們從事的是太陽底下最神圣的職業(yè),因此我們教師還得努力努力最努力。但怎么努力才更有效,我們還在摸索、思考,為此,還想肯請學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、同事一起幫忙出出主意,能拉一個是一個,盡我們最大的努力,使我們這群學(xué)生都能成才,使我們的集體變得更加優(yōu)秀。

  高三新計劃5

  作為一個新高三生,如何使自己從高中前兩年相對輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài),轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習(xí)規(guī)劃、心理調(diào)節(jié),也包括飲食起居的細節(jié)。我建議新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準備,制定高三學(xué)習(xí)和生活計劃,盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。

  一、學(xué)習(xí)方面:打好基礎(chǔ) 注重積累

  高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力,而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。新高三生應(yīng)該針對高三學(xué)習(xí)的特點,修正學(xué)習(xí)方法和策略。

  高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ),并把知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化,在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用,應(yīng)用到實際生活中。因為現(xiàn)在的高考正由知識型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù),覺得自己做題越多越好,卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學(xué)生對知識的整體把握和駕馭,所以有牢固的知識基礎(chǔ)是非常必要的。對于高三學(xué)生來說,從現(xiàn)在開始就應(yīng)該扎扎實實打牢基礎(chǔ),第一步就應(yīng)從鞏固課本知識做起。

  二、了解高考變化

  新高三生可利用暑假最后一個月的時間,了解以往考試的基本情況,如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點等,對高考有一個基本的認識,還要了解一下今年的考試變化,包括題型、內(nèi)容、題量、分值等,把握高考趨勢,明確復(fù)習(xí)重點,只有對高考有較全面的了解,復(fù)習(xí)時才能做到心中有數(shù)。

  三、心理調(diào)節(jié)方面:鼓勵“立長志”避免“常立志”

  每個新高三學(xué)生在進入最后一年沖刺階段前,要冷靜、認真地思考一下自己的奮斗目標。當然,這不是說憑借自己心頭一熱,有感而發(fā)的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據(jù)。所謂有“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長作支撐,確立的目標以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有“據(jù)”是指自己確立的目標符合社會的需要,具有社會價值,而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認真思考的問題。

  四、既要做好“長打算”又要做好“短安排”

  飯要一口一口地吃,事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對將近10個月的應(yīng)試準備,既要做好切實可行的周密計劃,又要做好及時調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。

  在高考復(fù)習(xí)中,每個考生都會有自己的打算,有的打算放棄某些短項學(xué)科,努力提高長項學(xué)科的成績;也有的玩兒命補差科,抱著“硬骨頭”死啃到底。殊不知,任何事情一旦走入極端便會導(dǎo)致偏頗。在自我感覺良好的時刻,高三生也要經(jīng)常做一些“瞻前顧后”的事情。這時候最需要的就是用好身邊的“高參”——各學(xué)科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長的時間,對每個學(xué)生的情況知根知底。因此,在考生制訂“長打算”時不妨征求一下老師的意見,及時進行調(diào)整,做一些個人計劃與教師建議相融合的“短安排”,努力使復(fù)習(xí)效果達到最佳狀態(tài)。

  五、身體方面:儲備充足體能

  由于高考不僅是拼知識,也是拼毅力和體力。每年高考前,都有一些考生因生病堅持不到最后,即使有頑強的毅力,帶病堅持到了最后,效果也不好。

  生活上要注意合理的膳食營養(yǎng)及飲食衛(wèi)生,堅持體育鍛煉,增強體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠,仰臥起坐等。

  保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素,新高三生要保持良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠。

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