制定自我能力提升計劃10篇
日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。好的計劃都具備一些什么特點呢?下面是小編為大家整理的關(guān)于制定自我能力提升計劃，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!
制定自我能力提升計劃篇1
現(xiàn)今社會的職場變幻莫測，雖然有無數(shù)機會，職場競爭壓力也是很大的。將自己培養(yǎng)成為一個專業(yè)素養(yǎng)高，綜合素質(zhì)好，適應(yīng)公司高速發(fā)展的員工，其重要性不言而喻。在平日工作中對自我進行測定、分析、總結(jié)，確定計劃目標(biāo)，并為實現(xiàn)自己的目標(biāo)做出行之有效的安排。達到與實現(xiàn)個人目標(biāo)，為自己訂下工作計劃，籌劃未來。加入狼海公司有半年多的時間，接下來的工作中，我應(yīng)該培養(yǎng)自己的管理能力和創(chuàng)造思維的能力和開拓精神。
一、自身能力建設(shè)
1、加強專業(yè)技能的學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)到的新東西運用到工作中去，在工作中不斷的實踐和總結(jié)。
2、學(xué)會思考在工作中遇到的問題自己多想多問，跟大家多多交流，在交流和溝通中解決問題。
3、態(tài)度決定一切，端正自己的工作態(tài)度。
4、在工作中學(xué)會換位思考，站在公司的立場和同仁的立場上思考問題
5、文明形為，禮貌用語。見到公司的同仁基本的禮貌要有。
6、勇于展現(xiàn)自己，抓住機遇把握機遇。
7、三人行，必有我?guī)熝?擇其善者而從之，其不善者而改之;對大家做的好的地方加以學(xué)習(xí)，提升自己的工作能力。
8、階段性目標(biāo)，完成本月公司制訂的100萬目標(biāo)。
9、每月寫工作總結(jié)，總結(jié)上個月有什么好的經(jīng)驗和收獲。
二、團隊建設(shè)
1、根據(jù)每個人的工作職責(zé)安排大家的工作，完成公司制訂的銷售業(yè)績。
2、努力促進團隊精神，讓大家保持積極的工作態(tài)度，努力完成工作目標(biāo)。
3、大家在工作中做的好的地方給予鼓勵，做的不好的地方指出來，讓大家去修改，把工作更好的完成。
4、積極與其它小組進行工作交流。
5、打破慣性思維，在工作中要創(chuàng)新，實現(xiàn)共贏。
三、管理建設(shè)
1、加強自身的專業(yè)技術(shù)水平和管理方面的能力
2、績效和考核方案帶大家學(xué)習(xí)，讓外推人員知道考核哪幾個方面，每個方面具體實施要求是什么;每個月小組完成目標(biāo)公開化。
3、分析網(wǎng)站各個方面的數(shù)據(jù)，競爭對手的數(shù)據(jù)。通過這些數(shù)據(jù)來安排下一步的工作方案。
制定自我能力提升計劃篇2
雖然聯(lián)合國有六種官方語言，盡管漢語是世界上使用人數(shù)最多的語言，而如今，世界上應(yīng)用最廣泛的語言卻是英語。中國的人口最多，中國想要發(fā)展就離不開世界，要想在世界立足，在世界范圍內(nèi)尋求自己的出路，尋求一席之地，就必須會英語。退一步來說，我們個人想要在世界上闖出一片天地，僅僅局限于國內(nèi)是遠遠不夠的，閉關(guān)鎖國的歷史雖然已成為過去，但它卻時時刻刻告戒著我們要學(xué)習(xí)外國的先進科學(xué)技術(shù)來發(fā)展自己，提高自己!可是，如果語言都不通，甚至連最基本的交流都做不到，我們又如何來談學(xué)習(xí)與發(fā)展呢?
在現(xiàn)代社會如此高速發(fā)展，學(xué)好英語是生存法則，作為一名英語專業(yè)的學(xué)生，這是我的優(yōu)勢之處。但我知道，未來對我來說，英語只能作為一個敲門磚。
所以，我不能只停留在這個專業(yè)上，淺嘗輒止。我需要通過努力在各方面都有所發(fā)展，為自己未來的事業(yè)做好充足的準備。
大二的生活已經(jīng)悄然逝去，我也看到了，歲月累積見識，漸漸明白前行的方向。而我正如駛在旅途中的一輛改裝車，需要不斷地調(diào)試，我唯有把握方向，才不會偏離正道。
相信通過一路的改裝，測試，最后自己終會駛達目的地。
我知道，做任何事情都該給自己留條后路。
而我未來的職業(yè)，我也深思熟慮過，也在不斷地調(diào)試。而如今，我想我已經(jīng)撥開云霧見月明。所以，我也不用在跟風(fēng)隨大流，終于明白了哪些證書對我有用。
通過對酒店行業(yè)的調(diào)研后，我發(fā)現(xiàn)，每個專業(yè)都有自己的特色與長處。但是，你不應(yīng)只會具體的某一樣，你需要精通其他必備的某種工作，而且運用起來得心應(yīng)手。就比如說，一個英語專業(yè)的畢業(yè)生，如果想要在酒店里謀得一份不錯的工作和待遇，那么他不僅僅需要會流利的使用英語，自如地向外賓介紹酒店的各項器具等，如果他還想要有更大的上升空間的話，管理類的知識也要具備的。我發(fā)現(xiàn)，我恰恰處在一個尷尬的境地，我需要在剩下的兩年內(nèi)，盡自己最大的努力來填補自己的不足，為未來減少一絲遺憾。從現(xiàn)在開始，我要通過以下幾個方面來提高自己的能力，優(yōu)化自身，從而促進發(fā)展。
一、積極組織參加班級、學(xué)院的各項活動，在活動中表現(xiàn)自我，挖掘潛能，增加自信，因為只有自信的人，才是最可愛。
二、要善于從工作的失誤中去學(xué)習(xí)和總結(jié)。工作中遇到的問題，書本上是無法直接找到答案的，我們可以經(jīng)常通過對工作過程進行回顧：當(dāng)初是怎么想的，為什么會這么想，錯在哪里?怎么糾正?如此這般長久磨練必能得到提高。
三、永遠不對自己說NO。沒有克服不了的困難，只是還沒找到適合的方法，堅持不懈的挑戰(zhàn)自我，一定可以超越自我，找到真正的自我。
四、認真完成每次的實習(xí)打工，不斷開闊視野，鍛煉自我，平衡發(fā)展，掌握各種技能。
五、帶著責(zé)任做任何工作。責(zé)任感可以讓領(lǐng)導(dǎo)信服，讓客戶放心，讓同事欣賞、尊重。
六、帶著激情做工作。激情是吹動船帆的風(fēng)，船就不能行駛;激情是工作的動力，沒有動力，工作就難以有起色。如同靈感可以催生不朽的藝術(shù)，激情能夠創(chuàng)造不凡的業(yè)績。如果缺乏激情，疲沓懶散，很可能一事無成。因此，我們在日常工作中雖然感到很辛苦，但是有辛苦就會有收獲，特別是一個人能夠在自己有限的人生中，有好的環(huán)境和條件，做一點具體的事情，同時自己也相應(yīng)地得到提高，也許這不是辛苦而是幸運了。再說，如果大家都能同心同德、盡心盡力，把工作開展得有板有眼、有聲有色，讓人有目共睹，有口皆碑，從這一角度看，也許又不僅僅是幸運，而是一種幸福了。
七、帶著感恩做工作。每個人保持正確的心態(tài)至關(guān)重要。正如一位哲人所說，心態(tài)決定一切。它能夠左右一個人的思想、影響一個人的行為，甚至決定一個人的命運。心態(tài)正確就會寧靜而安詳，感到生活溫暖;就會迸發(fā)出干勁和活力，感到工作愉悅。如果心態(tài)不好，就會在順利時自以為是、傲氣十足、得意忘形，在逆境時怨天尤人、牢騷滿腹、煩躁不安。因此，要不斷學(xué)會以感激的心態(tài)對待工作、對待他人、對待組織。生活就像一面鏡子，你對它笑，它也會對你笑。只要你用
感恩的態(tài)度對待別人、別人就能給你關(guān)心和幫助、給你支持和鼓勵、給你提醒和教導(dǎo)，讓你感受到真誠、感受到友誼、感受到溫暖、使你感動、使你感激、使你增添精神支撐。
最后，我想說， “吃得苦中苦，方為人上人”，我會每一天認真實踐這句話，用這句話來不斷勉勵自己，來達到人生的頂峰。
制定自我能力提升計劃篇3
一、首先學(xué)習(xí)成長的目標(biāo)：
1、明確個人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃;
2、明確年度要提升的職業(yè)目標(biāo)(目標(biāo)崗位);
二、其次是明確個人能力的提升點：
1、結(jié)合去年的工作心得(能力不足，犯錯誤的工作項等)明確提升的能力點;
2、對照目標(biāo)職業(yè)(崗位)的要求找出差距，明確需要學(xué)習(xí)補充的能力點;
如是職業(yè)生涯規(guī)劃，需要有比較具體詳細的和一定專業(yè)性的分析總結(jié)。
如果每周進步1%，一年就會進步超過50%，如果每天進步1%，一年就會就進步超過350%。
你相信個人的成長能有多快?
在我遇到對我影響最大的第一位導(dǎo)師的時候，我在3個月內(nèi)的成長超過之前3年的成長總和。
兩個一起畢業(yè)的同學(xué)，進入不同公司，遇到不同導(dǎo)師，在一年后的成長一定有很大變化，為什么?
師傅領(lǐng)進門，修行在個人，想要快速成長，要取決于你的決心——你有多想要做這件事?成長這件事情對你來說意義和好處是什么?
在于“一定要”和“有必要”，我舉個學(xué)習(xí)英語的例子，我的一個夢想是要學(xué)好英語，但這件事情是“有必要”，目前還不是“一定要”，所以我很想學(xué)好英語，卻沒有把它放入我的日程安排當(dāng)中，只是放在關(guān)注圈當(dāng)中，持續(xù)關(guān)注這方面的信息，但我沒有天天背單詞，也沒有專程的英語學(xué)習(xí)時間，這就是兩者的差別。
“一定要”就是自己一定要做的事情，會安排專門的時間在這上面，會優(yōu)先處理這件事情“有必要”就是想起來的時候會動一下，想不起來的時候就會往后推的事情。
制定自我能力提升計劃篇4
一、編制說明
我單位分為資金、報表、成本控制、總賬、信用。費用，風(fēng)險。結(jié)算，定價九大模塊，其中老員工(3年以上)27人、主管以上(11人)、新人(低于2年)22人，共51人。
二：方案的特點
以倒推法為基本分析方法，對行業(yè)、市場進行調(diào)研，并基于調(diào)研結(jié)果來設(shè)定職業(yè)崗位的知識要求、能力要求、素質(zhì)要求。利用價值鏈分析法，尋求各專業(yè)培養(yǎng)出的學(xué)生在行業(yè)競爭中的優(yōu)勢，權(quán)衡各種專業(yè)知識課程和素質(zhì)拓展課程在專業(yè)培養(yǎng)中的地位及其作用，找出最能實現(xiàn)財務(wù)管理專業(yè)學(xué)生價值增值的點、線、面，控制“價值鏈”上有戰(zhàn)略意義的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，形成最佳的人才培養(yǎng)體系。
三、人才培養(yǎng)目標(biāo)
培養(yǎng)品德合格，專業(yè)素質(zhì)扎實，具有良好的職業(yè)道德、良好的人際溝通能力和一線崗位適應(yīng)能力，且具有一定創(chuàng)新精神和較強實踐能力的高素質(zhì)技能型人才，能從事出納、會計、審計、稅務(wù)代理員、存貨管理員、統(tǒng)計員及客戶信用管理等工作。
四、職業(yè)崗位知識要求
1、具備對原始憑證真實性、合法性、合規(guī)性和完整性的審查。達到準確識別原始憑證的要求記賬憑證完整、準確地填制。達到完成簡單的采購、生產(chǎn)和銷售業(yè)務(wù)憑證編制的要求日記賬、明細賬、總賬的登記。達到準確完成登記各類賬簿的要求會計賬務(wù)處理流程運用。
2、選擇賬務(wù)處理流程進行經(jīng)濟業(yè)務(wù)處理的要求貨幣資金、應(yīng)收款項、存貨、金融資產(chǎn)、長期股權(quán)投資、固定資產(chǎn)、無形資產(chǎn)等資產(chǎn)類要素的核算方法。達到準確完成資產(chǎn)類會計要素核算的要求，熟悉應(yīng)付款項、金融負債、應(yīng)付債券等負債類要素的核算方法。達到準確完成負債類會計要素核算的要求實收資本、股本、資本公積、留存收益等權(quán)益類要素的核算方法。達到準確完成權(quán)益類會計要素核算的要求主營業(yè)務(wù)收人、主營業(yè)務(wù)成本、其他業(yè)務(wù)收人、其他業(yè)務(wù)成本、投資收益、公允價值變動損益、資產(chǎn)堿值損失、營業(yè)外收入和支出等損益類要素的核算方法。
3、準確完成損益類會計要素核算的要求主營業(yè)務(wù)利潤、其他業(yè)務(wù)利潤、營業(yè)利潤、利潤總額、所得稅、凈利潤等損益類要素的核算方法。達到準確完成損益類會計要素核算的要求資產(chǎn)負債表、利潤表、現(xiàn)金流量表、所有者權(quán)益變動表的編制.達到熟練編制企業(yè)會計報表的要求
4、掌握會計報表附注和各類內(nèi)部報表的編制方法。達到熟練編制企業(yè)會計報表附注和內(nèi)部報表的要求·企業(yè)盈利能力、資產(chǎn)管理能力、償債能力指標(biāo)計算和分析。達到完整撰寫財務(wù)分析報告的要求。
5、對財務(wù)分析及財務(wù)管理員知識要求：
(1)企業(yè)項目投資決策知識。運用貨幣時間價值、凈現(xiàn)值、內(nèi)含報酬率等評價指標(biāo)準確進行項目投資決策的要求證券投資決策。達到運用貨幣時間價值、風(fēng)險價值、資金成本等評價指標(biāo)準確進行證券投資決策的要求資產(chǎn)管理。
(2)具備存貨最佳經(jīng)濟批量、應(yīng)收賬款機會成本、現(xiàn)金最佳持有量等知識，運用評價指標(biāo)準確進行資產(chǎn)管理決策的要求資金的`籌集決策。達到運用貨幣時間價值、風(fēng)險價值、資金成本等評價指標(biāo)準確進行資金的籌集決策的要求。
6、對金融性崗位的知識要求：
(1)熟悉會計電算化的初始化及總賬、固定資產(chǎn)、工資、應(yīng)收和應(yīng)付賬款、報表等模塊的基本操作。達到能利用會計電算化軟件建立賬務(wù)應(yīng)用環(huán)境。
(2)掌握出納工作守則的基本要求和票據(jù)、現(xiàn)金、銀行存款及外匯等日常業(yè)務(wù)核算和管理的基本知識。掌握工商企業(yè)、金融企業(yè)的資產(chǎn)、負債、所有者權(quán)益、收入、費用和利潤的會計核算方法及會計報表的編制方法。
7、對金融客戶服務(wù)知識要求
(1)掌握信用管理的基礎(chǔ)知識，客戶信用管理和信用分析的基本方法。熟悉各種結(jié)算方法和風(fēng)險的評估基本方法.
(2)具備正確分析應(yīng)收賬款的賬齡知識，能正確分析客戶的信用狀況。能制定信用政策
8、對稅務(wù)代理知識要求
(1)熟悉辦理稅務(wù)登記事務(wù)的基礎(chǔ)知識及增值稅、營業(yè)稅、企業(yè)所得稅、個人所得稅等稅種的計算方法和納稅申報程序。
(2)具備辦理增值稅會計核算、營業(yè)稅會計核算、企業(yè)所得稅會計核算、個人所得稅會計核算、其他稅種會計核算的稅務(wù)知識。
五：職業(yè)素質(zhì)要求
1、基本素質(zhì)
(1)政治素質(zhì)：具備良好的思想政治素質(zhì)，具有堅定的政治立場，要求把握正確的政治方向，及時了解國家的方針、政策的變化。
(2)道德素質(zhì)：有較高的道德修養(yǎng)，文明禮貌、遵紀守法、克己奉公，具有良好的社會責(zé)任感和職業(yè)道德，有責(zé)任心、事業(yè)心，有較強的法制意識。;
(3)文化素質(zhì)：有一定的文化藝術(shù)修養(yǎng)，有良好的語言、文字表達能力;
(4)身心素質(zhì)：具有良好的心理素質(zhì)，有吃苦耐勞、連續(xù)作戰(zhàn)的精神，正確的健康觀念及科學(xué)鍛煉身體的基本方法和技能，有健康的體魄，達到體育鍛煉的基本要求。
2、職業(yè)素質(zhì)
(1)具有良好的人際交往能力和團隊合作精神;
(2)具有嚴格執(zhí)行會計、財務(wù)相關(guān)法律法規(guī)的態(tài)度;
(3)具有誠實守信、公私分明的職業(yè)道德;
(4)具有不斷學(xué)習(xí)新知識、接受新事物的進取精神;
(5)具有高度的工作責(zé)任心和認真仔細的工作態(tài)度;
(6)具有主動、熱情、耐心的服務(wù)意識;
(7)具有恪公守法的職業(yè)操守，嚴格保密的紀律;
(8)具有良好的心理素質(zhì)，不懼外部壓力。
六、人才培養(yǎng)模式
結(jié)合財務(wù)的專業(yè)特點和社會崗位工作實際，在1-3年時間內(nèi)，實施分段培養(yǎng)模式，形成以工作崗位能力為核心、以“123”為內(nèi)容的工學(xué)結(jié)合人才培養(yǎng)模式。
“123”分別指：
“1”是指“一個整體”：將管理專業(yè)素質(zhì)教育和知識技能教育結(jié)合為一個整體，共同構(gòu)建財務(wù)管理專業(yè)人才培養(yǎng)模式。
“2”是指“兩條主線：以員工在具體工作中運用所培訓(xùn)到惡專業(yè)知識和員工可持續(xù)發(fā)展為主線，在兩條線的交點上構(gòu)建以成本控制和風(fēng)險評估，以及資金使用三大能力的提升培養(yǎng)員工的學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新能力、和可持續(xù)發(fā)展能力。
“3”是指“三大能力的提高”：成本控制能力、風(fēng)險評估能力以及資金使用能力的提高。
制定自我能力提升計劃篇5
大學(xué)我選擇了自己喜歡的金融專業(yè)，或者應(yīng)該說比金融更加量化的金融工程專業(yè)。金融行業(yè)是21世紀的熱門行業(yè)，順應(yīng)社會的發(fā)展。而金融工程作為金融學(xué)的一個分支，更加注重的是對金融工具的開發(fā)與利用，是一門以數(shù)學(xué)工具來建立金融市場模型和解決金融問題的新興學(xué)科。金融工程是現(xiàn)代金融理論和現(xiàn)代工程技術(shù)方法相結(jié)合的產(chǎn)物，工程技術(shù)進入金融領(lǐng)域，使金融學(xué)進入了一個新的發(fā)展階段，從原來的描述、分析階段進入了工程化的新階段?，F(xiàn)代金融理論包括證券組合理論、資產(chǎn)定價理論以及金融衍生產(chǎn)品定價理論，現(xiàn)代工程技術(shù)方法包括信息技術(shù)、數(shù)值計算、仿真模擬、網(wǎng)絡(luò)圖解、人工智能等，金融工程跨越多門學(xué)科，給從事這一工作的人員提出了更高的要求。
以下是我對自己在未來學(xué)習(xí)實踐中的能力提升計劃以及基于此對未來職業(yè)的大致規(guī)劃。
一、自我分析
1.價值觀
我喜歡自由自在的生活，不喜歡被拘束。我認為團體合作精神很重要，人最可貴的就是能團結(jié)合作，全力以赴，這樣可以達到事半功倍的效果。同時我認為在善于合作的同時也要能保持自我，獨立思考，敢于表述自己的意見。我認為工作的目的和價值,在于不斷創(chuàng)新,不斷取得成就,不斷突破自己，敢于嘗試， 獲得應(yīng)得的報酬,使自己有足夠的財力去獲得自己想要的東西,使生活過得較為富足。希望一起工作的大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)人品較好,相處在一起感到愉快，是一種極大的滿足。
2.性格
我是一個較為活潑、開朗的人，也很率性。喜歡交朋友，擅長于與人溝通，人際關(guān)系佳，忠實可靠。我很重感情，喜歡與人溝通。做了MBTI自測題之后，發(fā)現(xiàn)自己是屬于ESFP型，即：外向?qū)嵏懈星檎J知型。ESFP型的人樂意與人相處，有一種真正的生活熱情;脾氣隨和、適應(yīng)性強，熱情友好和慷慨大方;對于自我和他人都能容忍和接受，往往不會試圖把自己的愿望強加于他人;天真率直，很有魅力和說服力;開朗、隨和、友善、喜歡一切并使事物由于他們的喜好而讓別人感到更有興趣。
3.興趣
平常喜歡聽音樂，看電影，逛街，交朋友。還喜歡上網(wǎng)，看各種雜志類書籍。積極的培養(yǎng)各方面的興趣，比如學(xué)琵琶。比較喜歡隨筆畫。當(dāng)然，對自己的專業(yè)我也有著較為濃厚的興趣，經(jīng)常閱讀一些有關(guān)經(jīng)濟、金融類的報刊書籍，也經(jīng)常關(guān)注金融方面的新聞。
4.能力
office軟件應(yīng)用，視頻軟件應(yīng)用。我的動手能力比較強，不怕苦，不怕累。我能夠有組織有計劃地分配任務(wù)，也能夠聽從指揮，有計劃有思考的去完成一件任務(wù)。有責(zé)任心，上進心，做事認真投入，擅長想象思維。可以充分發(fā)揮善于運用抽象思維、邏輯推理等能力來分析解決問題的優(yōu)勢，發(fā)揚獨立鉆研的學(xué)習(xí)精神。有耐心，有毅力，善始善終從不半途而廢，大學(xué)以來長期擔(dān)任班級生活&心理委員，能敏銳洞察他人的情緒變化，對瑣碎的事有著自己的處理辦法，有條不紊。
5.職業(yè)興趣
我的職業(yè)興趣很廣泛，由于我是學(xué)金融類的,對金融方面的知識比較了解,可以學(xué)以致用。希望能夠在銀行或證券、信托等方面有所發(fā)展,能夠自我表現(xiàn)和體現(xiàn)自我價值所在。
6.職業(yè)個性
我喜歡獨立地計劃自己的活動，能夠聽從他人的指揮。喜歡對將來發(fā)生的事情作出決定。
7. 職業(yè)價值觀
希望工作以團隊合作的方式進行，大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一起感到愉快、自然，認為這就是很有價值的事。重視工作中人與人之間的關(guān)系，希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的團隊協(xié)作是我這種類型的人所追求的。
二、職業(yè)分析
1. 職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性
在跟老師學(xué)習(xí)了人員招聘與培訓(xùn)之后，我才認識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實現(xiàn)完美的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我的潛能，增強個人的實力;職業(yè)生涯規(guī)劃還可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會;職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應(yīng)對競爭的能力。
2. 家庭環(huán)境分析
我來自一個普通的工薪家庭。我是家里的獨生女，家里雖然算不上富裕，但是一家人過得很開心。家里人都很支持我，尊重我自己的計劃。大學(xué)畢業(yè)后我并不想考取研究生，而是想畢業(yè)后找工作，了解一下到底自己喜歡什么，勇敢地先去嘗試。
3. 學(xué)校環(huán)境分析
讀高中的時候，自己就獨立生活，雖然身邊沒有大人的督促，但我自覺認真刻苦學(xué)習(xí)，考取了中央財經(jīng)大學(xué)。剛進入大學(xué)時其實挺迷茫，不知道到底以后做什么，自己喜歡什么，通過一年的學(xué)習(xí)與體驗之后，結(jié)合自己的專業(yè)我能夠明確自己今后努力的一個方向，同時通過各種途徑來充實自己，無論是專業(yè)方面還是各方面能力。
4.社會環(huán)境分析
我的家鄉(xiāng)在云南，相對沿海一帶經(jīng)濟發(fā)展各方面還是有所不足。那里需要建設(shè)，需要大量的大學(xué)生，并且給我們提供了很好的自由發(fā)展的機會。但是就我個人而言我還是不想回家鄉(xiāng)工作，理想的工作地點是在上海。
三、未來人生職業(yè)規(guī)劃(未來5至15年規(guī)劃)
(一)基本目標(biāo)(理想狀況下)：財務(wù)自由;身體健康;工作順利;家庭幸福和睦。
(二)具體規(guī)劃
1.即日起至大學(xué)畢業(yè)
a.認真修完大學(xué)所有學(xué)分，拿到學(xué)士學(xué)位及畢業(yè)證書;通過英語四六級考試，計算機二級考試，會計從業(yè)資格證，證券從業(yè)資格證，爭取拿下CPA。
b.學(xué)好并掌握專業(yè)知識，多參加些社會實踐，拓寬視野。
c.鍛煉身體,以良好的體質(zhì)迎接全新的挑戰(zhàn)。
2.大學(xué)畢業(yè)后5年內(nèi)
a.找份較為理想的工作，不一定要與專業(yè)對口，能養(yǎng)活自己，最好能養(yǎng)活家人，能夠?qū)崿F(xiàn)財務(wù)自由最好不過。
b.盡可能在這5年里考取MBA證書,提升管理能力。
c.往各方面了解。這期間要盡量多學(xué)習(xí)各方面的知識技能，多接觸各行業(yè)的
人，以建立更好的人脈。
d.不排除經(jīng)商的可能，滿族自己多年心愿——學(xué)廚(業(yè)余時間完成)。
e.不放棄自己興趣愛好，繼續(xù)學(xué)習(xí)琵琶，有可能的話學(xué)習(xí)鋼琴(感受一下五線譜的魅力)。
3.大學(xué)畢業(yè)后5~10年
a.買套房子(不排除按揭)。
b.如果對原來工作不滿意，則重新找工作。往自己專業(yè)(金融)方面發(fā)展，要精通該行業(yè)的運作方式及發(fā)展前景,使自己在與別人競爭中有優(yōu)勢。
c.看準時機，抓住機遇，自主創(chuàng)業(yè)也是一個不錯的選擇。
4.大學(xué)畢業(yè)后10~15年
a.買車;基本實現(xiàn)財務(wù)自由
b.在前十年的基礎(chǔ)上，制定出正確的、適合自己的人生方向,從而更進一步發(fā)展。
四、社會環(huán)境及就業(yè)環(huán)境分析
1.社會環(huán)境：
當(dāng)今經(jīng)濟全球一體化，全球進入了所謂的大數(shù)據(jù)時代。加上我國加入WTO之后國際競爭更加激烈。新的機會在產(chǎn)生，有的機會在消失。只有先知先覺的人才能抓住機會走向成功，而抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰，所以要抓住時機，敢于挑戰(zhàn)。
2.就業(yè)環(huán)境：
我們將處于一個無固定化職業(yè)的社會，下崗及待就業(yè)人員已越來越多。大學(xué)畢業(yè)生越來越多，就業(yè)壓力越來越大。我們至少要有一技之長，才能立與不敗之地。金融工程專業(yè)具備經(jīng)濟學(xué)學(xué)、財政學(xué)、管理學(xué)、會計學(xué)等方面的基本理論和基本知識，受到運籌學(xué)、C語言、數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)以及各種科學(xué)建模等方面的基本訓(xùn)練，具備在風(fēng)險管理、資產(chǎn)定價等方面的能力。
制定自我能力提升計劃篇6
做為曾經(jīng)的現(xiàn)行體制教育內(nèi)的一名教師，除了寫大綱要求的教學(xué)計劃和科室工作學(xué)期計劃外，個人方面對未來沒有做過整體書面規(guī)劃，有的話也是心里想著，今年我要干什么什么，完成某一個成果或?qū)懩膫€方面的論文。盡管這樣，最后發(fā)現(xiàn)基本上也完成了。雖然是完成了，接觸新教育以來回看這些“成果”，除了陽歷年的最后一天經(jīng)過千辛萬苦終于拿下屬于史上難度僅次于成功入讀今日學(xué)堂的駕照外，其他的實在是沒有價值。感恩新教育，讓我感受到生命成長快速期在接近不惑之年到來;感恩新教育，給了我智慧和力量開創(chuàng)了人生的好幾個第一次。到來前，開始我此生第一次個人和團隊思維提升規(guī)劃。
一：個人思維提升規(guī)劃。
1、心理方面：
A、轉(zhuǎn)變思維，變被動為主動。
B、借助力所能及的機緣汲取營養(yǎng)。
C、從匱乏索取者成長為分享者，再爭取升華為富足的奉獻者。
2、加強內(nèi)功：一門深入，多方協(xié)助。
3、身體方面：秉持“剩者為王”的目標(biāo)，規(guī)范作息，鍛煉身體。
4、行動方面：將所學(xué)落地，知行合一，做掌控者。
二：團隊能力提升規(guī)劃。
1、制定和規(guī)范團隊提升計劃，并嚴格執(zhí)行。
2、根據(jù)吸引力法則，增強團隊?wèi)?zhàn)斗力，吸引認同新教育理念的更加優(yōu)秀的師資、家庭和孩子的加入。
3、為得易家塾培養(yǎng)年輕的后備力量。
一、個人思維提升規(guī)劃。
1、心理方面：
A、轉(zhuǎn)變思維，變被動為主動，消極為積極。
以往的思維模式是被動的，盡管也取得些小的“成績”，那是我運氣和福氣還算不錯，搭上了順風(fēng)船。天上掉一次餡餅是可能的，但第二次的幾率很小。從當(dāng)下開始，從關(guān)系到能力提升上，主動出擊，順勢而為。比如：夫妻關(guān)系，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的女人是柔弱的、順從的觀念，而是以一個創(chuàng)建者的身份營造我所向往愛人又欣然接受的境界，而不是被動接受和抱怨來自雙方原生態(tài)家庭的消極方面的影響。親子關(guān)系中，轉(zhuǎn)縱容或控制為尊重前提下的有原則的柔和地堅持。由近及遠，將以上關(guān)系的修復(fù)和完善推而廣之到團隊、家塾孩子和親朋好友身上。
B、借助力所能及的機緣汲取營養(yǎng)。
心有所想，行有所為。14年由于內(nèi)心對智慧和能量的極度渴望，校長的課程還無緣去上的情況下，另一個機緣參加了清華大學(xué)李林曦教授的“幸?；畛鰜怼眱商煲煌淼男腋Ｉw驗之旅。隨即又經(jīng)過努力報了15年李教授的——家庭教育心理學(xué)研究生課程。15年，同時學(xué)習(xí)今日學(xué)堂心理行為調(diào)整方案和李教授的“幸福領(lǐng)袖”課程。最少參加一次新教育線下交流會。
C、從匱乏的索取者成長為分享者，再爭取升華為富足的奉獻者。
從心理上轉(zhuǎn)換總認為自己很匱乏的思維，這個世界原本是圓滿和富足的，我們每個人也是本身智慧具足和圓滿的。定期組織和舉辦讀書會、幸福成長和新教育交流會。法布施，得智慧;無畏布施，得勇敢;財布施，得財富。在智慧、能量和財富的流動中成長為富足的奉獻者。
2、加強內(nèi)功，一門深入，多方協(xié)助。
繼續(xù)深入學(xué)習(xí)《道德經(jīng)》;通過馬云演講，學(xué)習(xí)今日學(xué)堂思維和寫作課程;學(xué)習(xí)今日學(xué)堂電影課講記，最少講2次電影課;泛讀校長推薦書籍。
3、身體方面：秉持“剩者為王”的目標(biāo)，規(guī)范作息，
清醒認識自己，做為女人的關(guān)注點和價值在哪里。當(dāng)以追求智慧為目標(biāo)時，越老越有價值，越老越有智慧的目標(biāo)的實現(xiàn)只能依賴健康的身體以及活的更久些。內(nèi)在追求的“智慧”就外顯為“剩者為王”。與家塾全體家人一起規(guī)范作息，健康飲食，鍛煉身體，堅持學(xué)習(xí)和練習(xí)內(nèi)家拳。
4、行動方面：將所學(xué)落地，知行合一，做掌控者。
知道的未必能做到，做到的未必能長久堅定不移地做到。戰(zhàn)勝情緒和行為的反復(fù)，真正將所學(xué)落地，知行合一。做真正的掌控者。
二：團隊能力提升規(guī)劃。
一個人走不遠，一群人才走得遠。在個人能力提升的同時帶動團隊的提升。在家塾現(xiàn)有孩子的基礎(chǔ)上，不擴大招生，著重打造團隊力量。
1、制定和規(guī)范團隊提升計劃，并帶領(lǐng)嚴格執(zhí)行。
每人從心理、身體到行動上制定個人提升計劃。并根據(jù)自己目前所長，至少再選修一科專攻;深入學(xué)習(xí)今日學(xué)堂心理行為調(diào)整方案;定期讀書會，一期一人組織，并寫出讀書新得和感悟;深度改寫至少2篇淸一博文;舉辦新教育交流會。
2、根據(jù)吸引力法則，增強團隊?wèi)?zhàn)斗力，吸引認同新教育理念的優(yōu)秀師資、家庭和孩子的加入。
新教育師資稀缺，在增強目前團隊能力的基礎(chǔ)上，吸引更加優(yōu)秀的師資、家庭和孩子的加入。
3、為得易家塾培養(yǎng)年輕的更加堅實的后備力量，為大班學(xué)生爭取入讀今日學(xué)堂的機會，備戰(zhàn)今日學(xué)堂考試。
20____年，接受不完美的自己和他人。方向正確，用堅持和不斷地調(diào)整糾錯和提高，走出一條路。
全新的開始從當(dāng)下起。
制定自我能力提升計劃篇7
隔河頭中學(xué)教師素質(zhì)提高培養(yǎng)計劃 教育改革的主體是教師，目前，我校教師隊伍中部分教師還存在對教育思想內(nèi)化不夠，專業(yè)知識和專業(yè)技能欠缺，人文素養(yǎng)薄弱等問題，還不能完全適應(yīng)教育改革深化的要求，教師隊伍素質(zhì)亟待進一步提升，特制定本計劃。
一、指導(dǎo)思想
以主體多元教育思想為指導(dǎo)，以教師發(fā)展為本，以校本培訓(xùn)為主，以提升教師學(xué)科素養(yǎng)為突破口，著力提高我校教師實施主體多元高效課堂的能力和水平，培養(yǎng)適應(yīng)改革需要的，具有教育發(fā)展使命感和責(zé)任感，較高人文素養(yǎng)和專業(yè)水平和技能的教師群體，努力推進我校教育改革向縱深發(fā)展。
二、提高目標(biāo)
1、使教師深刻領(lǐng)會教育理論，并內(nèi)化落實在工作中。
2、全面提高教師專業(yè)精神、專業(yè)知識與技能，促進教師專業(yè)發(fā)展。
3、開闊視野，讀書積累，提升教師人文素養(yǎng)和綜合能力。
4、讓教師形成學(xué)習(xí)、反思、總結(jié)的良好習(xí)慣，不斷提高。
5、學(xué)習(xí)心理學(xué)，了解少年兒童不同年齡階段的特點，提高研究學(xué)生的能力。
三、培訓(xùn)原則
1、校本培訓(xùn)為主原則。校本培訓(xùn)是教師素質(zhì)提升的主陣地，是教師成長的重要途徑，校長是教師素質(zhì)提高的第一責(zé)任人，要有計劃、有針對性的組織教師進行校本研修，使培訓(xùn)工作常態(tài)化。
2、理論結(jié)合實際原則。各項培訓(xùn)堅持理論聯(lián)系實際，不僅要加強理論學(xué)習(xí)，更要學(xué)以致用，在實際工作中落實，用思想指導(dǎo)行動。
3、全體與分層結(jié)合培訓(xùn)原則。培訓(xùn)工作既要形成全員參與人人提升的局面，更要尊重教師需要，分層次有針對性地進行培訓(xùn)，力求實效。
四、主要內(nèi)容、方法和措施
(一)職業(yè)意識提升
圍繞“責(zé)任”主題，通過系列活動，使教師深化對職業(yè)意義的認識，增加責(zé)任感和使命感，改變工作心境，提升個人境界，享受職業(yè)人生幸福，展現(xiàn)良好精神風(fēng)貌。
1、增強職業(yè)認同感和責(zé)任感
學(xué)校堅持每周學(xué)習(xí)制度，組織教師學(xué)習(xí)教育方針政策、法律法規(guī)，學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育教學(xué)理論和思想。開展師德師風(fēng)建設(shè)。表彰和激勵愛崗敬業(yè)、樂于奉獻的優(yōu)秀教師和師德標(biāo)兵。積極開展家長評教評校，學(xué)生評教活動，將評議結(jié)果與教師考核掛鉤。通過學(xué)習(xí)和崗位實踐，大力提高教師育人為本意識、教學(xué)服務(wù)意識、情感激勵意識、過程展現(xiàn)意識、終身學(xué)習(xí)意識、創(chuàng)先爭優(yōu)意識，努力優(yōu)化集體輿論，營造崗位成就事業(yè)、教育體現(xiàn)人生價值的工作氛圍。
2、深化“一年讀幾本好書”活動
以《綱要》學(xué)習(xí)為切入點，開展教育專著、智慧人生、人文專著、教育報刊等讀書活動，要求教師按要求認真撰寫讀書筆記和心得體會文章，在深入閱讀的基礎(chǔ)上，在一定范圍開展主題讀書報告會、演講、交流討論等活動。
3、職業(yè)大討論
組織教師在讀書活動的基礎(chǔ)上，圍繞《國家中長期教育改革和發(fā)展綱要(20__-20__)》、《中小學(xué)教師職業(yè)道德》、“我尊敬的名師”等主題開展“我們今天怎樣做教師”的討論，全體參加，人人發(fā)言，進行全校交流。
4、培養(yǎng)高雅多元的生活情趣
組織教師業(yè)余時間參加形體、朗誦、書畫、舞蹈、體育等培訓(xùn)，由教師自選培訓(xùn)項目，全員參與培訓(xùn)，培養(yǎng)教師高雅多元的生活情趣。開展教師風(fēng)采展示活動，繼續(xù)組織全縣教師進行健身活動展示，展現(xiàn)樂觀、向上的教師精神風(fēng)貌和陽光、智慧的教師魅力。
(二)學(xué)歷提升
根據(jù)《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》的要求，鼓勵教師多渠道提升學(xué)歷，到2015年6月30日，50歲以下(1966年1月1日后出生)的教師具有本科學(xué)歷者達90%，鼓勵青年教師進修研究生。
(三)專業(yè)提升
教師專業(yè)提升是教師的職業(yè)理想、職業(yè)道德、職業(yè)情感、社會責(zé)任感不斷成熟、不斷提升的過程。教師專業(yè)提升要堅持以師德為先、在崗實踐為主的原則，以教師自我為主體。
1、認真制定教師專業(yè)發(fā)展規(guī)劃第一文庫網(wǎng)。學(xué)校要組織、引導(dǎo)教師開展專業(yè)自查，組織教師分析自己在專業(yè)發(fā)展中具備的優(yōu)勢和存在的問題，并按照專業(yè)知識、專業(yè)技能、專業(yè)情意、專業(yè)發(fā)展成果檢驗進行規(guī)劃。
2、將專業(yè)提升與教學(xué)常規(guī)的落實相結(jié)合。突出專業(yè)提升的實踐性、自主性，使專業(yè)提升立足崗位、載體明確。
(四)以教學(xué)基本功訓(xùn)練促提升
1、普通話訓(xùn)練：要求教師在教育教學(xué)和校園內(nèi)各種場合堅持使用普通話。以扎實推進中華“經(jīng)典誦讀”活動為載體，抓好普通話推廣工作，提高教師普通話水平和應(yīng)用能力。
2、加強漢字規(guī)范書寫訓(xùn)練
繼續(xù)開展三筆字訓(xùn)練，要求教師練好粉筆字、鋼筆字和毛筆字，重點是規(guī)范粉筆字。通過自我練習(xí)，競賽交流，使教師能書寫規(guī)范美觀的“三筆字”。
3、過“五關(guān)”。積極組織教師
(五)以培訓(xùn)促提升
1、干部培訓(xùn)：，選送部分優(yōu)秀干部參加省市縣級培訓(xùn)，讓他們學(xué)習(xí)新知識、掌握崗位技能，實現(xiàn)崗位成才。
2、教師培訓(xùn)：
(1)學(xué)科培訓(xùn)：按市教育局要求，繼續(xù)組織部分學(xué)科教師進行網(wǎng)絡(luò)遠程學(xué)科培訓(xùn)。
(2)繼續(xù)參加“國培”：選送部分優(yōu)秀教師參加“國培”學(xué)科培訓(xùn)、信息技術(shù)培訓(xùn)。
(3)骨干教師培訓(xùn)：遵循骨干教師“選、培、管、用”一體化原則，加強對骨干教師的培訓(xùn)，充分發(fā)揮他們的示范輻射作用，讓他們在實踐中成長，使其盡早成為教師素質(zhì)提升工程的中堅力量。
(4)新教師培訓(xùn)：為培養(yǎng)、扶助新教師盡快適應(yīng)，盡早達到“一年入格，二年合格，三年力爭成為骨干”的目標(biāo)，要堅持新教師為期一周的崗前培訓(xùn)，堅持集中培訓(xùn)與在崗培訓(xùn)相結(jié)合，堅持以理論學(xué)習(xí)與跟師學(xué)藝相結(jié)合。以在崗培訓(xùn)為主，強化管理。
(5)班主任培訓(xùn)：使班主任進一步明確工作規(guī)范和職責(zé)，進一步了解和掌握中小學(xué)不同階段學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，掌握科學(xué)的工作原則和方法，提高組織、指導(dǎo)、協(xié)調(diào)工作能力，全面提高班主任的綜合素質(zhì)和專業(yè)能力。
(六) 以激勵促提升
1、建立促進教師成長的激勵機制。
(1)學(xué)校建立與績效工資配套，晉升職稱、崗位設(shè)置掛鉤的學(xué)習(xí)激勵機制,使積極進取的教師、創(chuàng)先爭優(yōu)的教師獲得激勵。
(2)建立健全骨干教師的“選、培、管、用”一體化制度，落實相關(guān)待遇，使教師有成長的目標(biāo)，有施展才能和鍛煉的舞臺。同
時，加強對骨干教師的考核管理，對不能履行職責(zé)的，取消其榮譽稱號及相關(guān)待遇。
(3)多層次、多方位、多角度、多渠道開展各類評先選優(yōu)活動，開展評選“教壇新秀”“特長教師”“教學(xué)能手”“教研能手”“學(xué)科帶頭人”“鄉(xiāng)村名師”“功臣教師”等活動，讓榮譽稱號與績效工資掛鉤，使所有年齡段和各層面教師都能得到激勵。
制定自我能力提升計劃篇8
為全面提升公司全面質(zhì)量管理和公司ISO體系維護，結(jié)合目前的工作特點，從以下幾方面來談我的個人提升計劃：
一、自身現(xiàn)狀分析
(一)優(yōu)勢分析
1、熟練精通電源行業(yè) 質(zhì)量管理和項目管理，精通ISO 質(zhì)量管理體系。
2、有較強的團隊組織能力和部門間溝通能力，大局觀強(凡事依公司的利益為第一原則，依維護公司形象和公司制度為基礎(chǔ))。
3、遇事積極主動，凡找自身不足，不推諉，有擔(dān)當(dāng)。
4、有較強的處理客訴能力，有豐富處理海外客戶事務(wù)經(jīng)驗。
(二)不足剖析
1、 質(zhì)量宣傳不夠， 質(zhì)量培訓(xùn)不夠，公司體系制度推行不夠，。
2、忍性不夠，有時計劃實施不能自始至終，造成結(jié)果不算完美。
3、表達能力有待加強。
4、制程監(jiān)督不徹底，標(biāo)準化推行不夠。
5、問題追蹤不徹底， 質(zhì)量糾正預(yù)防措施實施有待進一步提升，執(zhí)行力還須加強提升。
6、部門工作 質(zhì)量有待進一步提升，人員素質(zhì)提高、工作技能提升還需進一步加強。
二、個人能力提升具體方案實施
(一)、加強產(chǎn)線各級 質(zhì)量意識培訓(xùn)、加強品管部門 質(zhì)量技能培訓(xùn)、加強公司 質(zhì)量體系全面推廣。
自20__年春節(jié)后，待公司人員穩(wěn)定，將計劃安排2次/月的 質(zhì)量意識培訓(xùn)(含 質(zhì)量技能培訓(xùn)和 質(zhì)量體系推廣實施)。
(二)提升公司 質(zhì)量提升計劃實施力度。
按管理循環(huán)PDCA(計劃—實施—檢查—改進)體系推行公司 質(zhì)量提升計劃實施，確保所有活動推行做到有始有終，和循序改善。
(三)表達能力的提升
在工作中，自信、大膽、積極、主動地多與他人溝通交流，勤學(xué)好問，謙虛求教 ; 熟練掌握思維的程序化策略，在工作生活中，把自己置身于問題之中，善于發(fā)現(xiàn)問題，多思考、多總結(jié)，多運用。
(四)產(chǎn)品制程監(jiān)督提升，配合技術(shù)部推行標(biāo)準化
根據(jù)公司發(fā)展計劃，在品管部設(shè)置專職制程巡檢人員，并對巡檢人員定期培訓(xùn)，使所有產(chǎn)品生產(chǎn)中制程問題得到徹底改善;督導(dǎo)和協(xié)助工程技術(shù)部門全面推行標(biāo)準化作業(yè)，確保產(chǎn)品遵照精益生產(chǎn)流程得到全面提升(包括生產(chǎn)效率和生產(chǎn) 質(zhì)量)。
(五) 質(zhì)量改善活動糾正預(yù)防措施執(zhí)行力提升
依據(jù)ISO 質(zhì)量管理體系要求，遒照8D處理原則，對所有 質(zhì)量改善活動的糾正預(yù)防措施做全面跟蹤，并做徹底執(zhí)行，確保所有改善活動完善解決。
(六) 質(zhì)量工作 質(zhì)量提升
強化部門員工對公司的忠誠度，加強部門凝聚力，積極推動部門各成員與其他部門在工作協(xié)作中得到有效溝通，培訓(xùn)部門人員工作素養(yǎng)和工作技能。
三、個人成績：
1、主導(dǎo)并協(xié)助技術(shù)部門推行產(chǎn)品評審作業(yè)程序
2、強化各產(chǎn)線作業(yè)指導(dǎo)書執(zhí)行力(推行規(guī)范作業(yè)指導(dǎo)書，擯棄之前所有手寫作業(yè)指導(dǎo)書)
3、針對公司缺失或不完善的管理規(guī)范，已做部分修訂和增補：供應(yīng)商來料管理規(guī)范、成品檢驗規(guī)范、 質(zhì)量部門制度規(guī)范、成品合格率管理規(guī)范、產(chǎn)品評審規(guī)范、設(shè)計變更管理規(guī)范等
4、全面優(yōu)化和修訂進料檢驗規(guī)范(針對之前檢驗缺失項做增補，不合理項做優(yōu)化)
5、制訂PCBA SMT首件確認管理流程，制訂PCBA SMT檢驗標(biāo)準、制訂PCBA三防漆工藝/檢驗標(biāo)準。
6、對公司重要產(chǎn)品制程問題做了全面分析和提出改善建議，并提交產(chǎn)線主管和組長進行改善;產(chǎn)線老化流程執(zhí)行力有較大提升。
7、售后維修工作做了重新部署和優(yōu)化，維修品產(chǎn)量較之前有10%提升。
總而言之，在以后的工作中，嚴格要求自己，發(fā)揮自己特長，定期檢討自身不足，不斷提升個人能力!為公司業(yè)績成長和品牌提升發(fā)揮我的一份光和熱。
制定自我能力提升計劃篇9
我的專業(yè)決定性我將成為一名康復(fù)師或康復(fù)治療師，康復(fù)醫(yī)學(xué)也是醫(yī)學(xué)的一個重要分支，我們的任務(wù)是利用醫(yī)學(xué)為主的多種手段，設(shè)法使患者已經(jīng)受限或喪失的功能和能力恢復(fù)到可能達到的最大限度，幫助他們重返社會，從而達到接近正常或比較正常的生活，是以團隊的工作方式服務(wù)患者，個人能力提升計劃。
一、自我分析
1、個性隨和，待人真誠
2、觀念開明，通情達理
3、對未來充滿期待，崇尚健康簡單的生活
4、自信，但人際交往能力稍顯不足
5、做事認真，有責(zé)任心
6、具備團隊合作能力，不盲從
對于職業(yè)興趣，我很滿足自己選擇的專業(yè)一開始覺得盲目，但經(jīng)過了大一的學(xué)習(xí)，我知道自己的專業(yè)方向，也對自己的專業(yè)很感興趣。我不怎么喜歡理論知識，反而比較熱衷于實際操作工作。我的動手能力并不是很強，所以在大學(xué)期間，以及假期，我都將會著重培養(yǎng)自己的動手能力，為將來從事的職業(yè)奠定良好的基礎(chǔ)。
對于職業(yè)價值，說不追求回報，那是不現(xiàn)實的。我認為一份好的職業(yè)，最終目的是能夠帶來可觀的經(jīng)濟回報，能夠讓自己和家人過上健康舒適的生活。作為一名康復(fù)治療師，我們的目標(biāo)和責(zé)任，主要是針對患者的自身情況及家庭條件使用身體運動和各種物理治療和作業(yè)治療作為治療手段，進行神經(jīng)肌肉和骨關(guān)節(jié)運動功能的評估與治療訓(xùn)練以及減輕痛苦，又用日常生活活動訓(xùn)練，手工藝治療，認知訓(xùn)練等作業(yè)治療手段對患者進行細致功能認知功能，家居及社會生活能力等的評估和治療訓(xùn)練，促進身心健康，重返社會，改善生活質(zhì)量。就目前而言，我國的康復(fù)醫(yī)學(xué)事業(yè)還處在發(fā)展階段，還有廣闊的發(fā)展前景。如今的我必須要認真學(xué)好專業(yè)知識，為將來就業(yè)打好基礎(chǔ)。
二、職業(yè)定位
1、內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素：做事認真，有責(zé)任心具備團隊能力，對未來充滿希望，崇尚健康的簡單生活
弱勢因素：人際交往能力一般行事低調(diào)，不善于自我宣傳
2、外部環(huán)境因素
機會：就目前而言，康復(fù)醫(yī)學(xué)是蓬勃發(fā)展的行業(yè)，目前正處在發(fā)展階段，社會對康復(fù)人才需求量很大
3、職業(yè)發(fā)展方向：
__醫(yī)院康復(fù)師
4目標(biāo)：短期目標(biāo)，在校期間這短短的半學(xué)期我要認真上好我的專業(yè)課程，認真學(xué)習(xí)動手能力，努力通過英語四級考試及計算機二級證。實習(xí)期間，認真對每個患者，一面鞏固在學(xué)校學(xué)的知識，一面在臨床鍛煉實際操作能力。中期計劃強化自身，積累工作經(jīng)驗，在三甲醫(yī)院從事檢驗工作，熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點，積累工作經(jīng)驗，完成本職工作，鍛煉人際交往能力及團隊精神。長期計劃，提升自身學(xué)歷層次。
三、調(diào)整與評估
計劃固然好，但更重要的在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做，到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦，我們還需要不斷地自我探索和對職業(yè)的探索，來修正我們現(xiàn)在的選擇和計劃。以上計劃將在實施過種中適時進行調(diào)整。
制定自我能力提升計劃篇10
我作為一名臨床醫(yī)學(xué)(?？?專業(yè)的學(xué)生。我慶幸自己選對了專業(yè)，因為如今的社會就業(yè)就跟買房一樣的困難。而我的這個專業(yè)，只要認真努力的學(xué)習(xí)，畢業(yè)后考到執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師的執(zhí)照就解決了就業(yè)的問題。并且我個人很崇敬醫(yī)生這個神圣的職業(yè)。所以在大一時專業(yè)成績名列前茅。但是，我清楚地知道，我不能只滿足于眼前所取得的成績，要想成為一名合格的好醫(yī)生，光有學(xué)習(xí)成績還是遠遠不夠的，我需要做更多的努力。要想做到一定的平衡，我個人認為應(yīng)當(dāng)要對自己的人生道路與職業(yè)生涯早作規(guī)劃，做到心中有數(shù)。
水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?
只有付出，才能有收獲。一位智者這樣說過：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。我唯一的愿望是通過自己的不斷求知和進取能幫人從病痛之中擺脫出來。那作為臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)的我們應(yīng)該怎樣規(guī)劃自己的職業(yè)生涯呢?我認為應(yīng)從以下幾方面著手：
一是正確的認識自己。了解自己的優(yōu)缺點，包括與人交際能力如何?動手能力如何?總結(jié)歸納自己最大的優(yōu)點是什么。時刻提醒自己該做什么，不該做什么，應(yīng)該怎樣做，作為臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生就應(yīng)該時刻提醒自己應(yīng)該保持冷靜的頭腦，遇事急而不亂!在多次的失敗中吸取教訓(xùn)，虛心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計劃加以針對改正，以一顆真誠與平和的心態(tài)去面對任何人。積極爭取條件，參加相關(guān)兼職工作，以解決獨立生活問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實基礎(chǔ)。
二是正確的看待職業(yè)。選擇了醫(yī)學(xué)，臨床醫(yī)學(xué)。不是像大部分人想的那樣可以賺很多的錢，但我從來就不去想做一名醫(yī)生到底能賺多少錢，錢是身外之物，在死亡面前，再多錢那又怎樣，當(dāng)我看到直播中醫(yī)生正在極力搶救那些因為泥石流失去家園，失去親人身受重傷的受災(zāi)人群時，我感動得落下淚來。我選擇醫(yī)學(xué)是因為我看到了它能解除人們的病痛，能延長人的壽命，能提高人們的生活質(zhì)量，能讓人們過的更幸福。而且我知道當(dāng)人們失去最重要的人時的痛苦。經(jīng)歷了在醫(yī)院見習(xí)的生活，目睹了一幕幕令人感動的場景。我深知作為一名合格的好醫(yī)生所肩負著多大的責(zé)任。我熱愛這個職業(yè)，我愿意盡我最大的力量來努力去學(xué)好它，開創(chuàng)出卓有成就的未來。
三是正確的規(guī)劃未來。鞏固基礎(chǔ)學(xué)科的知識，萬丈高樓平地起，只有地基好的樓才能建的高，地基不好的話地震了會塌。尤其是專業(yè)知識，不僅要學(xué)好，還要靈活運用。同時不忘學(xué)習(xí)英語。
之后確立目標(biāo)階段，了解相關(guān)應(yīng)有的活動，并以提高自身素質(zhì)為主?？梢酝ㄟ^參加學(xué)生會和社團組織鍛煉自己的各種能力，還可以開始嘗試與自己未來職業(yè)有關(guān)或本專業(yè)相關(guān)的兼職，社會實踐活動，提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力。注意增強外語口語能力、計算機能力。通過英語和計算機的相關(guān)證書考試,并有選擇性的輔修其他專業(yè)的知識充實自己，要是還有精力可以考慮考研究生。但主要精力要放在學(xué)業(yè)上。同時也應(yīng)注意自身綜合素質(zhì)的提高。對我來說，這會是我理想中職業(yè)生涯規(guī)劃的一個必經(jīng)階段,一個必須跨上的臺階.做好你的職業(yè)準備，做好你的職業(yè)生涯規(guī)劃，你將受用一生!
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