個人工作的反思范文4篇

　　反思是一個人正常的、也是日常的一種心理活動，在大多數(shù)情況下，反思往往只有自己知道。下面，小編在這給大家?guī)韨€人工作的反思范文4篇，歡迎大家借鑒參考!

　　個人工作的反思范文1

　　反思是一種心理活動的反芻與回饋。它把當(dāng)局者變成一個旁觀者，把自己變成一個審視的對象。它讓我們跳出局限，站在另一個人的立場、角度、來觀察自己，評判自己。反思不等于檢討，也不等于懺悔。反思，是人站在最高的層次上對整個人生乃至人類所走過的全部歷程的分析與對照，是一個人對自身的批判。長春圣思特專家指出，我們不僅需要在舔舐創(chuàng)傷之際進(jìn)行深刻的思考與分析，進(jìn)行反思，更需要在成功的歡樂中保持冷靜。

　　在日常工作和生活中，很多人嚴(yán)以律人、寬以待己，常常斤斤計較于別人的得失，忘了審視自我。長春圣思特專家指出，在工作中學(xué)會自我反思，可以修正一個人處世的方法、指引明確方向。在工作中不斷的自我反思，能夠及時、客觀的檢視自己在學(xué)習(xí)、工作的長處與短處，不斷進(jìn)行自我評價和總結(jié)，揚(yáng)長補(bǔ)短，不斷在前進(jìn)的過程中實(shí)現(xiàn)并超越自我。

　　在工作與生活中，比起更富者，我們是窮人;比起更善者，我們是凡人。長春圣思特認(rèn)為，愿意幫助別人，并在需要的時候希望自己得到別人的幫助是人之常情。不要覺得自己幫助了別人，就要?dú)w功于自己。真正豁達(dá)睿智得人，善于從自己身上找原因，不會一味抱怨別人。反思是一種高貴的品質(zhì)，也應(yīng)該是我們的必修功課。一個人能夠拿起解剖刀時毫不客氣地割掉思想上的毒瘤，拿起水龍頭常常洗刷思想上的“斑點(diǎn)”，需要很大的勇氣。長春圣思特專家指出，如果心里對自己稍微有一點(diǎn)寬容之心，反思就會失去原本之色。

　　反思像一把手術(shù)刀，割在自己身上會很痛，但一味心疼自己而不向病灶部位下手，我們很可能全身潰爛;反思得越深刻，越及時，肌體就會越健康，生命也會永葆活力。一個人看見了不好的行為，一定要懷著憂懼的心情反躬自問。自己有了好的品行，一定要堅定不移的加以珍視;自己有了錯誤，一定要如同被玷污了一樣感到厭惡。

　　最后，長春圣思特在此提醒大家，在工作中一定要學(xué)會自我反思，只有反思才能發(fā)現(xiàn)不足，發(fā)現(xiàn)不足才能改正錯誤，改正錯誤才能進(jìn)步。做人一日三省，有錯必改，乃早預(yù)防，謙虛謹(jǐn)慎，就可以避免犯大錯誤，離有道德、有品位的人更進(jìn)一步。只有做事力求精益求精的人才會獲得更大的成功。

　　個人工作的反思范文2

　　反思是一個人正常的、也是日常的一種心理(思維)活動，在大多數(shù)情況下，反思往往只有自己知道(反思更多的是一種自我對話)，所以說反思的方向、內(nèi)容、形式、結(jié)果很重要，不會反思或不知道如何反思的人就容易僵化，就會固步自封、裹足不前，甚至走向死亡之谷尚不自知。

　　反思就是尋找差距、并尋找差距背后的原因、還要尋找縮短差距的方法;光反思不行動就是被動、一個人長期被動就是一種自我淘汰。但現(xiàn)實(shí)生活中我們的反思卻往往是在找借口、找理由，反思的是自己的委屈、反思的是別人的不是，反思尋找解脫、擺脫甚至是實(shí)施報復(fù)的理由，反思一旦進(jìn)入沼澤地，總也不得要領(lǐng)甚至無法自拔。有些人常說不想不生氣、越想越生氣，進(jìn)入了反思的誤區(qū)，反思錯了本身比不反思更可怕，真正有效的反思也需要素養(yǎng)和胸懷來支撐。

　　正向的反思是越反思越好，因?yàn)槟阍趯ふ乙环N揚(yáng)長避短的方法;負(fù)面的反思是越反思越壞，因?yàn)槟阍趯ふ乙环N支撐自己的理由。如果反思不對路，不但出路沒有、退路也沒有，老鼠鉆進(jìn)風(fēng)箱里的滋味就不單是兩頭受氣的問題了，恐怕是身臨絕境了。

　　我們無時無刻不在反思，但真正的反思往往是在遺憾的時候、懊惱的時候、或是在痛苦之后，因?yàn)榻Y(jié)果和期望有反差，我們不服氣、不理解，我們感到納悶，所以才有反思;當(dāng)我們高興的時候，我們反而容易忘乎所以，那時候根本就不會想到去反思。所以說總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)很重要，我們的教訓(xùn)往往讓我們難以忘懷，因?yàn)槲覀兌疾幌胫氐父厕H，所以我們?nèi)菀装咽】吹煤苤?但我們的經(jīng)驗(yàn)卻往往得不到很好的總結(jié)和提升，因?yàn)槲覀內(nèi)菀自诔晒γ媲白涕L個人英雄主義，容易把成功看得很容易，反而不去珍惜了。

　　反思的唯一出路其實(shí)就是首先要想明白，明白是一種境界，所以又有人說不以成敗論英雄嘛。明白人往往比較淡定，勝不驕、敗不餒，拿得起、放得下。古人云“吾日三省吾身”，看來也是一種明智之舉。反思本事就是一種自我修煉的重要途徑，也可以說修煉從反思開始。

　　但現(xiàn)實(shí)中，真正能堅持反思的人并不是太多，因?yàn)楹芏嗳瞬桓艺曌约旱牟蛔恪⒏桓液筒幌朊鎸ψ约旱氖д`和錯誤，這就是一種悲劇，如果我們的“毛病”都長了“毛”了還得不到糾正，那才是真正的“病”。

　　在工作中學(xué)會反思，我們就有了更多的思考，我們就少犯錯誤、少走彎路。對很多成功的人士來講，反思已經(jīng)成為一種工作習(xí)慣，也可以說反思本身就是工作，掌握一種讓自己不斷進(jìn)步的工作方法就首先要學(xué)會反思!

　　個人工作的反思范文3

　　眨眼間，1天的時間就過去了。第一天報到的情景還歷歷在目，就又到了分離的時刻。在東莞長安鎮(zhèn)第二小學(xué)，我們四位來自深圳、佛山、廣州的學(xué)員跟隨導(dǎo)師鐘xx老師，一起學(xué)習(xí)，一起提高，一起歡笑……，仿佛又回到了求學(xué)時代。

　　為了讓我們能順利完成跟崗學(xué)習(xí)，鐘xx老師事前做了大量的工作，精心地安排，培訓(xùn)的內(nèi)容豐富多彩，培訓(xùn)的方式多種多樣，從“2015年廣東省鐘xx老師工作室名教師培養(yǎng)對象跟崗學(xué)習(xí)培訓(xùn)方案”可見一斑。在短短的1天時間里，我們聽評課1節(jié)，在鐘xx、姚鐵龍兩位老師的指導(dǎo)下，與長安二小數(shù)學(xué)組的全體老師嘗試了《基于讀懂學(xué)生的課堂提問》的辯課;參與了讀書沙龍、專題講座、同課異構(gòu)等專題活動;還到深圳福田區(qū)荔軒小學(xué)參加了“教與學(xué)方式的轉(zhuǎn)變”主題研討會。學(xué)習(xí)是緊張而忙碌的，但又是充實(shí)而快樂的，充分讓我享受了“學(xué)習(xí)”的快樂。全方位接觸，零距離交流，與省內(nèi)的名教師互相切磋，讓我更新了理念，開闊了視野，受益匪淺。

　　走近名師，感受魅力。

　　有人說：“走萬里路不如追尋名師的腳步?！痹趯W(xué)習(xí)的這1天里，我的導(dǎo)師鐘xx老師、組里的其他學(xué)員、長安二小的行政和數(shù)學(xué)老師都給我留下了深刻的印象。鐘老師是一位渾身散發(fā)人格魅力的人，她學(xué)識淵博，人品謙遜，平易近人，讓你一接觸，就被她的親切、處處為別人著想所吸引。跟崗前，她早早與我們聯(lián)系，溫馨提醒，從資料的準(zhǔn)備到學(xué)習(xí)內(nèi)容的安排，再到食宿的安排和交通指引，都一一叮囑交待。跟崗報到的第一天，她放下繁忙的工作，介紹學(xué)校情況，與我們商量跟崗計劃，親自帶我們熟悉周圍的環(huán)境，讓我們一下就找到了家的感覺。在教學(xué)工作中，鐘老師率先垂范、一絲不茍的態(tài)度讓我們折服。她執(zhí)教的《圖形的旋轉(zhuǎn)》一課，充分體現(xiàn)出了她對教材的深邃理解和對課堂高超的駕馭能力。獨(dú)具匠心的教學(xué)設(shè)計、生動活潑的教學(xué)語言，靈活多變的教學(xué)手段、隨機(jī)應(yīng)變的教學(xué)組織能力感染以及精彩的課件，吸引著我們。整堂課聽下來，真是美的享受。我們可以強(qiáng)烈地感受到：教師的語言是組織教學(xué)的重要手段，教師講課語言要達(dá)到生動，富有啟發(fā)性和鼓動性效果。要善于捕捉孩子們的閃光點(diǎn)，使他們建立自信;而且在課堂教學(xué)中，老師面帶微笑，充滿激情的講課，能使學(xué)生體驗(yàn)到愉快、振奮的情緒，他們在這種氣氛中學(xué)習(xí)，就會進(jìn)行熱情而緊張的思考，一旦教師向他們提出問題，就易于為他們所接受，成為推動自己前進(jìn)的動力，就會將“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”，這樣就充分調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。鐘教師還注意培養(yǎng)學(xué)生的問題意識，利用學(xué)生的生成資源，讓學(xué)生在一個個問題的生成和解決過程中研究探索數(shù)學(xué)問題，體驗(yàn)分享探索成果。

　　主題研究，方式獨(dú)特。

　　本次跟崗學(xué)習(xí)，在鐘老師的指導(dǎo)下，我們進(jìn)行的兩個主題研究：一是《課堂中如何優(yōu)質(zhì)提問》，二是《如何上好練習(xí)課》。我們組除了導(dǎo)師鐘xx老師外，還有另一位我們公認(rèn)的導(dǎo)師姚鐵龍老師。姚老師是深圳市福田區(qū)的教研員，也是鐘xx工作室的外聘導(dǎo)師。她的崗位讓她有淵博的知識、較高的教育教學(xué)理論水平，有本學(xué)科的最新理論、最新信息、最新成果。在本次跟崗學(xué)習(xí)中，姚老師指導(dǎo)我們就《找次品》一課進(jìn)行了辯課。因?yàn)檗q課這種評課形式我們從沒接觸過，所以為了讓我們能首戰(zhàn)告捷，姚老師不但向我們講解了辯課的基本方式和技巧，還特意為我們做了《課堂提問與追問》的專題講座，為我們打下理論基礎(chǔ)。在講座中，姚老師首先闡述了優(yōu)質(zhì)提問的重要性;然后講述了教師在課堂中優(yōu)質(zhì)提問的幾大要素：

　　1、要提“大問題”，但不要提“胖問題”和“問題”，也就是提問要圍繞熱點(diǎn)問題問;

　　2、要提“開放式”的問題;

　　3、提問后要關(guān)注學(xué)生如何讓找到答案;

　　4、老師要質(zhì)疑傾聽，提問后留出等待和思考的時間;

　　5、提問要有延續(xù)性，引發(fā)學(xué)生思考。為了讓這次辯課達(dá)到更佳效果，我們還連夜研讀了鐘老師贈與每人一本的《優(yōu)質(zhì)提問教學(xué)法――讓學(xué)生參與其中》一書，直到深夜還在討論辯論的觀點(diǎn)。在第二天的聽課過程中，正反方都根據(jù)要求分工，對上課老師提問的個數(shù)，有效問題的個數(shù)、提問后給與學(xué)生思考的時間、學(xué)生回答的人數(shù)和分布、以及課后達(dá)成目標(biāo)的小測等方面進(jìn)行了詳細(xì)的記錄和分析。在辯課過程中，姚老師作為主持人，陳少興、肖紅斌老師帶領(lǐng)長安二小一半數(shù)學(xué)老師為正方，我和鐘老師帶領(lǐng)另一半數(shù)學(xué)老師為反方，就《找次品》一課是否做到《基于讀懂學(xué)生的優(yōu)質(zhì)提問》這個辯題進(jìn)行了激辯。正反雙方通過唇槍舌戰(zhàn)，越辯越明，對優(yōu)質(zhì)提問的認(rèn)識又上了一個新高度。這種全新的評課方式，為我們的聽評課打開了另外一扇窗。

　　小學(xué)數(shù)學(xué)中的練習(xí)課占了整個小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)時間的很大比重。但在實(shí)際教學(xué)工作中，許多教師的練習(xí)課教學(xué)存在著極大的盲目性和隨意性。怎樣上好練習(xí)課，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，成為擺在我們面前的一個重要問題。有鑒于此，本次跟崗學(xué)習(xí)，我們研討的另一個專題是《如何上好數(shù)學(xué)練習(xí)課》，每人上一節(jié)練習(xí)課進(jìn)行研討。備課前，我們就一節(jié)好課的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了頭腦風(fēng)暴，盡管評判的標(biāo)準(zhǔn)不一樣，看準(zhǔn)職場但我們都認(rèn)為：一節(jié)好課首先要處理好“教與學(xué)的關(guān)系”，要改變以前那種“只見老師，不見學(xué)生”的現(xiàn)象，只有充分尊重學(xué)生，發(fā)揮學(xué)生的潛能，才能成就精彩的課堂;一節(jié)好課還必須整體達(dá)成課程三維目標(biāo)，現(xiàn)在大部分老師只關(guān)注知識目標(biāo)，而對于如何引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題不夠關(guān)注，對于通過數(shù)學(xué)課培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究等方面的能力做得不夠;一節(jié)好的數(shù)學(xué)課還必須講究思維品質(zhì)，要有容量，有主次。盡管我們所上的練習(xí)課各有存在的問題，但我們會朝著這個方向努力的。

　　且思且行，總結(jié)提高。

　　1天的學(xué)習(xí)雖然短暫，但那一場場令人思想激靈教育沙龍，一次次讓我獲益良多的交流場合，一個個使我耳目一新的課堂現(xiàn)場，使我每一天都品嘗著的精神盛宴，我們感受到了鐘老師和長安二小人為我們營造的學(xué)習(xí)暖流。通過學(xué)習(xí)交流，我拓寬專業(yè)知識面，提高了認(rèn)識，我學(xué)到很多，也感悟了很多，這些我無法用文字將其完全表述出來，但給我?guī)砹嗽S多教育理念和教學(xué)方法的沖擊和實(shí)際工作的靈感。 且學(xué)且思，在認(rèn)真學(xué)習(xí)的同時，我不斷地進(jìn)行自我反思，反思我的教育實(shí)踐，思考我專業(yè)的發(fā)展方向。我清醒地知道：要成為真正的“名教師”，對我來講，還需要很長時間的不斷磨練、反思和感悟。在未來教師專業(yè)化發(fā)展過程中，我為自己確立了反思型教師――科研型教師――學(xué)術(shù)型教師的自主發(fā)展階梯式奮斗方向。為此，我會保持謙虛謹(jǐn)慎的作風(fēng)，用刻苦鉆研、持之以恒的態(tài)度，與時俱進(jìn)。在反思中促進(jìn)成長，并在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)自我轉(zhuǎn)型，提高課堂的有效性。 這1天的學(xué)習(xí)，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有教學(xué)技藝的增長，時間匆匆而過，如同彈指一揮間，然而，我的收獲是沉甸甸的，感悟是深刻的……我將以路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索這種姿態(tài)行進(jìn)在教學(xué)教研的征途中

　　個人工作的反思范文4

　　轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)工作一年了，這一年對別人來說可能是再平常不過的一年了，可是對我來說卻是人生中最重的一年，在這一年里，我經(jīng)歷了太多的由0到1。

　　有一個懵懵懂懂的學(xué)生，搖身一變成為一名老師，這種角色的轉(zhuǎn)變可能只是一瞬的事，但是心理上的轉(zhuǎn)變卻是長久的事情。

　　我由原來一個毫無一點(diǎn)教育經(jīng)驗(yàn)開始，一步一步慢慢的開展工作，在這個過程中，我哭，我叫過苦，可是我還是一步步堅持走過來，一路走來，雖然辛苦，但痛并快樂著。這一年下來，我慢慢的發(fā)現(xiàn)只要付出，就會有收獲，不付出，是絕對不會有收獲的。在這一年里我積累了很多好的成長的途徑：

　　一、多聽課，聽課是新教師成長的一個重要途徑，聽課不是聽他怎么上，而是看這個老師怎樣去出來課上發(fā)生的每一個瞬間，同一個教學(xué)事件看這個老師怎么樣去處理的，你又該如何處理，這才是聽課的關(guān)鍵，同時要學(xué)會反思，反思他這一節(jié)課成功的地方與不成功的地方。

　　二、多問，因?yàn)槟悴恢?，所以一定要多問，問多總沒有外處，問完再根據(jù)自己的情況采取合情合理的處理方式。

　　三、多進(jìn)行課后反思，每上完一節(jié)課，都要及時的對自己的教學(xué)進(jìn)行反思，不反思你永遠(yuǎn)不知道自己的欠缺，只有知道自己的欠缺才能找到努力的方向，每一次上完課回去，我都會就自己上課的難點(diǎn)和疑惑點(diǎn)問同事，問問他們是怎么處理，想想自己那里欠缺，這樣才會有進(jìn)步。四、多讀書，閱讀，除了讀書之外，要多瀏覽幾個比較好的教育類網(wǎng)站，讓自身的知識結(jié)構(gòu)不斷地精深和廣博起來。在開拓視野的基礎(chǔ)上，認(rèn)真思考一下自己的專業(yè)發(fā)展道路和發(fā)展計劃。雖然不是很全面，但是我的切身體會，我相信下一個學(xué)年只要我能夠堅持，我一定會收獲更多的。