高一主題班會(huì)方案2022最新歸納整合
隨著時(shí)代的發(fā)展，主題班會(huì)的內(nèi)容和形式都有了很大變化。什么樣的主題班會(huì)是符合學(xué)生需要的、能切實(shí)促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)的好班會(huì)？以下是小編精心收集整理的高一主題班會(huì)方案,下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
高一主題班會(huì)方案1
一、班會(huì)目的：
1.學(xué)生在活動(dòng)中認(rèn)識(shí)團(tuán)結(jié)互助的重要性。
2.在活動(dòng)中感悟與人合作的方法，學(xué)會(huì)與人合作。
3.感受團(tuán)結(jié)合作帶來的快樂。
4.增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)積極向上的班風(fēng)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.準(zhǔn)備好活動(dòng)所需的道具，多媒體等。
2.將學(xué)生分好組(四大組)。
三、活動(dòng)過程：
(一)走近團(tuán)結(jié)——《徒弟的困惑》
以故事開場(chǎng)：曾經(jīng)有這樣一個(gè)故事，一位智者和他的徒弟正漫步于河邊，智者問徒弟：“怎樣才能使一滴水永不干涸?”徒弟大惑，然后曰：“將它托入掌心。”師 父笑曰：“非也，非也!將它投入大海之中?！?/p>
多聰明的辦法啊!你們想到了嗎?一滴水只有在大海中才不會(huì)干涸。如果說我們班的就是一片汪洋大海，那么在座的每一位同學(xué)不正是大海中的一滴滴水珠嗎?一個(gè)人只有在集體中才能發(fā)揮自己，一個(gè)集體也正因?yàn)橛辛宋覀儾派l(fā)光芒。
(二)體驗(yàn)團(tuán)結(jié)
1.語言接力賽
游戲規(guī)則：將同學(xué)們分為四組，從第一組第一個(gè)同學(xué)開始，一人說一句，一直接下去，中間不能說錯(cuò)，如果錯(cuò)了就得從頭開始，比一比，哪一組說得好，時(shí)間花的最少，這一組將成為優(yōu)勝小組。
接力語言為：一只青蛙，一張嘴，兩只眼睛，四條腿
兩只青蛙，兩張嘴，四只眼睛，八條腿
三只青蛙，三張嘴，六只眼睛，十二條腿
。。。。。。
2.報(bào)紙上疊羅漢
游戲規(guī)則：將同學(xué)們分為四個(gè)小組，在教室的空白地方鋪上四張報(bào)紙，讓各個(gè)小組的同學(xué)站到報(bào)紙上，每個(gè)小組各自發(fā)揮各自的聰明才智，最后哪個(gè)小組站到報(bào)紙上的人數(shù)最多，那么這個(gè)小組就取得了勝利。
兩個(gè)活動(dòng)結(jié)束，請(qǐng)每個(gè)小組派代表說說從游戲中你收獲到了什么，有什么感想?
(三)感悟團(tuán)結(jié)
1.細(xì)數(shù)你身邊關(guān)于團(tuán)結(jié)互助的小故事：
請(qǐng)幾位位同學(xué)到講臺(tái)上面講一則關(guān)于團(tuán)結(jié)友愛的故事，可以是正面的例子也可以是反面的例子，可以是從書上看到的，也可以自己身邊發(fā)生的故事。
總結(jié)：通過上面的故事，我們體會(huì)到了團(tuán)結(jié)互助的重要性，其實(shí)，在我們的生活當(dāng)中，團(tuán)結(jié)互助的精神無時(shí)不在。我們開心時(shí)，希望可以有人一起分享，因?yàn)槲覀冎廓?dú)享一切并沒有想象中那么快樂，有時(shí)難免也會(huì)遇到挫折、失敗和困難，但是并不是所有的時(shí)
候靠一個(gè)人的力量就可以解決的，它需要團(tuán)結(jié)合作來度過一些難關(guān)。
作為一個(gè)班集體，我們就像一家人一樣，有時(shí)想想，世界上這么大，為什么我不跟其他同學(xué)同班而就和你們一個(gè)班呢?這就是我們所謂的緣分，一轉(zhuǎn)眼，我們大家都相處了大概四年的時(shí)間了，而一轉(zhuǎn)眼，我們升上了中學(xué)，大家很有可能就要各奔東西了，所以我們更應(yīng)該珍惜在一起學(xué)習(xí)的這段時(shí)間。一起團(tuán)結(jié)互助，讓我們這個(gè)大家庭更加的溫馨。
七、班會(huì)結(jié)束
播放音樂《相親相愛一家人》。讓同學(xué)們?cè)谝魳分懈惺芗业臏剀埃鰪?qiáng)孩子們對(duì)班集體的融入感和歸屬感。
高一主題班會(huì)方案2
教學(xué)目的：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自信心的重要性，了解自信者的表現(xiàn)，掌握建立自信的方法
教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生掌握建立自信的方法
教學(xué)方法：講授、活動(dòng)與表演相結(jié)合
教學(xué)教具：漫畫“自卑、自信、自大”，表格“我的優(yōu)點(diǎn)”
課前準(zhǔn)備：讓四同學(xué)準(zhǔn)備表演：“誰是自信者”，讓每位同學(xué)寫一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn)，以及他們對(duì)自信的認(rèn)識(shí)；讓學(xué)生注意觀察班上每個(gè)同學(xué)有些什么優(yōu)點(diǎn)
教學(xué)過程：
引入：
主持人問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請(qǐng)舉手”（一般只有十來個(gè)同學(xué)舉手）；請(qǐng)一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性
一、自信的重要性（板書）
自信是成功的第一秘訣（板書）
舉例說明：
A.居里夫人憑著對(duì)自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳
B.愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí)，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對(duì)自己充滿信心，就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)
C.請(qǐng)班上個(gè)別比較自信并對(duì)自信的重要性深有體會(huì)的同學(xué)（陳鴻梅同學(xué)）談體會(huì)
通過以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信
過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人
二、自信的表現(xiàn)（板書）
大家先看一個(gè)小小的表演，看有什么啟發(fā)？
表演：“誰是自信者？”
（內(nèi)容）班上舉行文藝晚會(huì)，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請(qǐng)他們?cè)谕頃?huì)上表演一兩個(gè)節(jié)目啦
文：小A，你這么能歌善舞，能在晚會(huì)上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎？
A：（自卑地）哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦
文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢
A：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個(gè)膽量，你還是放過我吧
文：那我也不勉強(qiáng)了小B，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？
B：哎，謝謝你的稱贊有機(jī)會(huì)讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任我會(huì)盡力而為的！
文：謝謝你的支持小C，你愿意參加表演嗎？
C：表演是我的強(qiáng)項(xiàng)，班上我認(rèn)第二還有人敢認(rèn)第一嗎？表演當(dāng)然是非我莫屬啦！（指著B）不過他和我同臺(tái)表演似乎不太相配吧
主持人問：“表演中的A、B、C分別是什么心理的表現(xiàn)？”
同學(xué)們齊回答：“A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的代表”
結(jié)合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)
自卑——過低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)（板書）
自大——過高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)（板書）
自信——恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)（板書）
過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？
三、建立自信的方法（板書）
在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問題：“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”提出這個(gè)問題是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)進(jìn)入高三后發(fā)覺周圍同學(xué)都很用功，學(xué)習(xí)壓力較大于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動(dòng)搖而學(xué)習(xí)信心對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)有很大影響請(qǐng)大家?guī)е鴮?duì)這個(gè)問題的思考，看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個(gè)問題
剛才我們?cè)诒容^自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)
1、認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)（板書）
天生我才必有用”也指出每個(gè)人都會(huì)有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)，關(guān)鍵是自已能否認(rèn)識(shí)到和把他們發(fā)揮出來如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢？
2、感受別人的欣賞（板書）
到底別人對(duì)我們的贊揚(yáng)和欣賞對(duì)我們的信心有何影響呢，先通過一個(gè)活動(dòng)讓大家感受一下活動(dòng)：“優(yōu)點(diǎn)轟炸”
找出一個(gè)較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間，先由同組成員輪流說出其優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，再請(qǐng)班上其它同學(xué)也補(bǔ)充說出他（她）的優(yōu)點(diǎn)
問該同學(xué)：“剛才他們指出你的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處有哪些是你原來不知道的？”“通過這活動(dòng)你認(rèn)為別人的贊賞對(duì)你的信心有何影響？”
答：“別人對(duì)我的贊賞能增強(qiáng)我的信心，并使我更進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和能力”
所以建立自信的第二個(gè)方法是欣然接受別人的贊賞，并進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己的能力
3、多嘗成功的體驗(yàn)（板書）
遇到挫敗信心自然有所削弱，遇到成功信心自然會(huì)增加所以使自己經(jīng)常嘗到成功的體驗(yàn)的話，自信自然會(huì)增強(qiáng)多嘗成功體驗(yàn)的竅門有：
⑴多做自己最拿手，容易取得成功的事
例：有的同學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，想提高學(xué)習(xí)成績(jī)的話，不要期望一下子全面提高可以先攻自己最感興趣、最容易提高的科目，一科成績(jī)有了提高信心隨之增強(qiáng)，然后再攻第二科
⑵把目標(biāo)分為若干階段的小目標(biāo)
把目標(biāo)分為若干階段小目標(biāo)，每經(jīng)過一定努力，小目標(biāo)達(dá)到了，成功的體驗(yàn)就產(chǎn)生了，這成功體驗(yàn)又繼續(xù)激勵(lì)自己向目標(biāo)行進(jìn)
過渡：最后介紹一個(gè)方法，也是建立自信的最根本的方法
4、充實(shí)自我，提高自身素質(zhì)（板書）
自信是不能憑空產(chǎn)生的，必須有知識(shí)面廣，分析、解決問題能力較強(qiáng)這些良好素質(zhì)作為基礎(chǔ)才會(huì)有真正的自信如果知識(shí)淺薄卻自我感覺很好便是自大
問：“作為中學(xué)生要打好自信的基礎(chǔ)應(yīng)如何做呢？”（多請(qǐng)幾個(gè)較為自信同學(xué)回答）
歸納學(xué)生答案：作為中學(xué)生關(guān)鍵是打好扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)，擴(kuò)展課外知識(shí)面，鍛煉和發(fā)展各種能力，掌握基本的技能，總而言之要使自己各方本領(lǐng)都過硬才能成為一個(gè)真正自信的人請(qǐng)幾位同學(xué)回答剛才的問題：“學(xué)生成績(jī)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”
小結(jié)：如何樹立自己的信心。
A.從提高自己擅長(zhǎng)的或較容易提高的科目入手。
B.以自己為起點(diǎn)，定立切合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
C.將學(xué)習(xí)目標(biāo)分成若干階段具體的小目標(biāo)來執(zhí)行。
D.付出真正的努力，以勤補(bǔ)拙，打好扎實(shí)的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。
高一主題班會(huì)方案3
一、活動(dòng)的目的：
為了幫助同學(xué)更好貫徹“文明、誠實(shí)、守信”的做人原則，作一個(gè)有優(yōu)良品質(zhì)的文明高中生，結(jié)合校園內(nèi)文明與不文明的現(xiàn)象談?wù)勛约河^點(diǎn)，同時(shí)發(fā)出倡議：希望大家做一名值得自豪的文明高中生。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、開學(xué)初，組織學(xué)生學(xué)習(xí)有關(guān)社會(huì)禮儀的知識(shí)
2、平時(shí)注意到一些不良習(xí)慣，利用晨會(huì)、班會(huì)及時(shí)加以糾正和教育
三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：20__年9月28日高一（4）班
四、活動(dòng)過程：
1、教師導(dǎo)入
2、活動(dòng)程序
（一）活動(dòng)開始：
一、班長(zhǎng)講話并宣布活動(dòng)開始：
同學(xué)們，大家下午好！今天我班在這里開展主題班會(huì)，主題是：爭(zhēng)做文明學(xué)生希望大家相互配合，積極發(fā)言下面班會(huì)正式開始
從踏進(jìn)這個(gè)校園開始，每天我們呼吸著她馥郁的芬芳，采擷著知識(shí)的花粉校園需要每個(gè)人共同努力來建造，在良好的言行下為學(xué)校增添光彩。
我想問大家，你認(rèn)為自己是一個(gè)文明人嗎？我們談?wù)勆磉叴嬖谟心男┎晃拿鳜F(xiàn)象
2、同學(xué)們各抒己見，自由發(fā)言
甲：同學(xué)們亂扔亂丟亂吐現(xiàn)象十分嚴(yán)重，扔紙片、扔紙盒、扔飲料瓶，更不文明的是走著，吃著，吐著，扔著
乙：說的沒錯(cuò)，我們身邊破壞公共財(cái)物也十分嚴(yán)重，舉兩個(gè)例子，班上的簸箕、掃把、提水桶領(lǐng)回來不幾天就損壞了，還有很多同學(xué)的課桌都畫了“大花臉”（一些同學(xué)默不作聲）
丙：還有一些欺負(fù)弱者或弱勢(shì)群體的，同情弱者，是中國的人之常情，但有的同學(xué)以大欺小，以強(qiáng)凌弱，特別是欺負(fù)那些弱者，甚至亂起綽號(hào)，以別人的殘疾來取笑
主持人：剛才同學(xué)們說的是大家平時(shí)經(jīng)?？吹降牟晃拿鞯默F(xiàn)象，我們不能這么做，要堅(jiān)決與這些行為劃清界限
3、同學(xué)們討論、發(fā)言
某同學(xué)：文明言行主要是三管好管好自己的嘴，不要亂罵人，不講臟話，不放野話，不起綽號(hào)，不亂吐，管好自己的腳，不要亂走，亂踢、亂踩、亂塌，管好自己的手，不要亂丟亂扔，不要隨便伸手拿別人的東西，不要打人，不要損壞公共財(cái)物，不要亂采亂摘
4、倡議書
親愛的同學(xué)們：
學(xué)生，家之學(xué)子，國之未來我們應(yīng)該切之弊端，正身立己，掃除不良行為習(xí)慣關(guān)鍵在于自身思想上的認(rèn)識(shí)與重視只要我們有恒心，有毅力，沒有攻不破的難關(guān)；只要我們真正有“建文明校園，做文明學(xué)生”這個(gè)理念，就能清除掉所有的“問題”，完善自我踏踏實(shí)實(shí)做事，正正穩(wěn)穩(wěn)做人，積極樹立校園新風(fēng)只有這樣才能從根源上發(fā)現(xiàn)到自己的問題所在，提高個(gè)人修養(yǎng)，只有這樣才能真正成為一個(gè)和諧發(fā)展的人，一文明合格的當(dāng)代高中生在此，我們呼吁大家以文明為己任，從現(xiàn)在做起，從自身做起，從自己身旁點(diǎn)滴小事開始，時(shí)刻緊記我們的口號(hào)：人人講文明進(jìn)步，從改掉一個(gè)不良習(xí)慣做起！由此，班委倡議：
（1）愛班愛校，說文明話，作文明人，塑造學(xué)生文明形象
（2）以校為家，愛護(hù)公共設(shè)施，杜絕損壞公物，拒絕課桌文化
（3）遵守公共規(guī)則，維護(hù)正常的校園秩序
（4）戒除抽煙、酗酒，嚴(yán)守校規(guī)校紀(jì)
（5）服飾整潔大方，不配帶耳環(huán)、項(xiàng)鏈等飾物
（6）男女同學(xué)，自尊自愛，正常交往，舉止文明，言行得體
班主任總結(jié)
通過召開本次班會(huì)，大家的禮儀知識(shí)又比以前豐富了，其實(shí)講禮儀就在我們的生活中，在我們每個(gè)人的言行舉止中，希望每個(gè)同學(xué)都能成為一名懂禮儀、講禮儀、守禮儀的公民！
班會(huì)反思:
1、整個(gè)活動(dòng)過程都充滿著緊張、歡樂的氣氛，大家都在愉快地氛圍中又學(xué)到了很多禮儀知識(shí)
2、糾正了同學(xué)平時(shí)不在意的一些不合禮儀的細(xì)節(jié)、習(xí)慣
口號(hào)：文明禮貌暖人心。
高一主題班會(huì)方案4
【主題背景】
西班牙的塞萬提斯說過：“對(duì)未來的目標(biāo)愈高，志向就愈可貴”。作為即將步入成人的學(xué)生，是否認(rèn)真思考過自己的未來?是否對(duì)未來的人生有過規(guī)劃?這節(jié)主題班會(huì)課就是要和同學(xué)一起暢談未來，樹立正確的人生目標(biāo)，制定科學(xué)的、切實(shí)的、可行的未來發(fā)展規(guī)劃。
【教育目的】
引導(dǎo)學(xué)生對(duì)未來人生目標(biāo)和人生價(jià)值進(jìn)行理性的探索。讓學(xué)生了解制定人生目標(biāo)的重要性，明白規(guī)劃人生的步驟，提升人生生命價(jià)值。明確當(dāng)前自身認(rèn)識(shí)的局限性和行為的消極性，初步形成學(xué)生追求人生價(jià)值的意識(shí)，通過融入建平文化建設(shè)的途徑踐行自己規(guī)劃。
【活動(dòng)重點(diǎn)】
學(xué)生對(duì)高考的理性思考。明確未來規(guī)劃的價(jià)值追求及其踐行的重要性。
【活動(dòng)流程】
主持人：同學(xué)們，老師們，大家好!時(shí)值歲末，我們也來到了高一第一學(xué)期的新聲!在此高中半程的分水嶺，我們是否對(duì)人生有一個(gè)清晰的藍(lán)圖?對(duì)未來的人生有所設(shè)計(jì)呢?今天就讓我們帶著這樣的思考進(jìn)入“我的未來我做主”的主題班會(huì)課。
1、小品(角色扮演)
預(yù)期目標(biāo)：通過觀看小品引發(fā)同學(xué)們的思考，引入班會(huì)主題。
活動(dòng)載體：以19世紀(jì)中葉為時(shí)間背景，大量歐洲人士前往美國淘金為社會(huì)背景，以三個(gè)身份不同、對(duì)自己的人生規(guī)劃也不同的人，在美國淘金時(shí)期奮斗50年后，成為三個(gè)不同領(lǐng)域的成功者為故事主要內(nèi)容的小品。
方法與手段：通過觀看小品，傾聽其他同學(xué)在觀看后的思索和感想，引發(fā)同學(xué)們自己對(duì)人生的規(guī)劃的思考。
繼而由主持人提出問題，由小品過渡到班會(huì)內(nèi)容，思考自己的未來，對(duì)自己未來的人生有一個(gè)目標(biāo)，有一個(gè)規(guī)劃，并闡述規(guī)劃人生的重要意義和內(nèi)涵。
備注：表演前期必須做好充分準(zhǔn)備，尤其在小品內(nèi)容和表演形式上。因?yàn)樾∑返谋硌葸^程會(huì)對(duì)整個(gè)班會(huì)的氣氛有很大影響，所以我們應(yīng)該做到小品內(nèi)容不摻入搞笑滑稽的元素，并在表演時(shí)保持儀態(tài)端莊有理，落落大方。
2、主題引入
方法與手段：
1)提問同學(xué)：有沒有規(guī)劃過你未來的人生?(不須回答，請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行短暫思考)
2)提問同學(xué)：如何才能實(shí)現(xiàn)你的人生目標(biāo)?
3)讓同學(xué)們進(jìn)行短暫討論，繼而由主持人引導(dǎo)到班會(huì)主題：人生規(guī)劃。
4)由主持人加以闡述人生規(guī)劃的意義與重要性，并加以舉例說明。(愛因斯坦，周恩來)
預(yù)期目標(biāo)：讓同學(xué)們明白制定人生規(guī)劃的不可或缺性和不可取代性。
3、與名人對(duì)話
預(yù)期目標(biāo)：讓同學(xué)們了解要對(duì)未來有怎樣的目標(biāo)，怎樣的目標(biāo)才是合適自己的;如何規(guī)劃自己的人生來實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
l部分一：未來目標(biāo)的定位
實(shí)現(xiàn)方法：
1)主持人舉例并加以視頻播放(感動(dòng)中國十大人物中的其中幾個(gè)事例)
2)分組討論：
主持人：通過以上的介紹和你自己的理解，你認(rèn)為對(duì)未來的目標(biāo)應(yīng)該是怎樣定位的?提升人生生命價(jià)值。
過程：學(xué)生分為10組，每組討論3個(gè)關(guān)鍵詞。當(dāng)場(chǎng)上交、板書，并由主持人分類總結(jié)。
(結(jié)合建平五大育人目標(biāo)“自立精神”“科學(xué)態(tài)度”)
備注：目標(biāo)的層次可分為以下幾點(diǎn)：
A、對(duì)自己有益，對(duì)集體、社會(huì)、國家有害。
B、對(duì)自己有益，對(duì)集體、社會(huì)、國家無影響。
C、對(duì)自己有益，對(duì)集體、社會(huì)、國家有益。
l部分二：影響人生規(guī)劃的基本品質(zhì)
回顧上述故事，再次通過小組討論，提煉出最為主要的關(guān)鍵詞(實(shí)現(xiàn)人生規(guī)劃的基本品質(zhì)要素)，得出結(jié)論：這些在一個(gè)人的設(shè)計(jì)未來的過程中是不可缺失的。(如：誠信、堅(jiān)定、無私等)
l部分三：如何實(shí)現(xiàn)未來目標(biāo)(人生規(guī)劃)
1)在明確目標(biāo)的基礎(chǔ)上，回顧自己現(xiàn)在狀況、對(duì)照將來需要和應(yīng)該做的準(zhǔn)備工作，結(jié)合以上幾點(diǎn)因素，選擇的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)路線，列出自己的人生規(guī)劃。
2)明確在現(xiàn)實(shí)中面對(duì)各種可能需要改變自己的規(guī)劃來實(shí)現(xiàn)未來目標(biāo)(事例：魯迅)
4、身邊的實(shí)例
方法與手段：班主任老師講話
預(yù)期目標(biāo)：從身邊的實(shí)例入手，讓同學(xué)們有明確的概念，弘揚(yáng)高尚人生目標(biāo)，抵制低俗人生取向，從現(xiàn)在做起，實(shí)踐未來的認(rèn)識(shí)規(guī)劃。
5、總結(jié)
由主持人闡述：
自己需要制定目標(biāo)&按自己的情況制定目標(biāo)，不是沒有目標(biāo)就不可以活，只是沒有目標(biāo)會(huì)活得很累!因?yàn)槟繕?biāo)是動(dòng)力，沒有動(dòng)力的人不會(huì)輕松!面對(duì)自己的人生，我們要自我把握自己的未來，切合自己的實(shí)際來眺望未來。
高一主題班會(huì)方案5
通過本次主題班會(huì)，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力，掌握對(duì)待挫折的正確方法。使學(xué)生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí)，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強(qiáng)者。
通過討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對(duì)待挫折的辦法。
活動(dòng)準(zhǔn)備(教室布置及含義，學(xué)生的先期準(zhǔn)備等)：
1、教室黑板上書寫“善待挫折——擁有高中生活的寶貴財(cái)富”的藝術(shù)字。
2、網(wǎng)上搜索關(guān)于“挫折”的個(gè)案。
3、全班發(fā)動(dòng)撰寫關(guān)于自己求學(xué)生活中曾經(jīng)遭遇到的“挫折”。
4、網(wǎng)上搜索古今中外名人從挫折中汲取力量，走向成功的實(shí)例。
5、準(zhǔn)備音樂《真心英雄》
活動(dòng)過程：
一、認(rèn)識(shí)挫折
1、導(dǎo)入：在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是恐怕并沒有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實(shí)中，每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個(gè)人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。
2、個(gè)案分析
少年高士其遇到了什么問題?他是怎樣對(duì)待的?你在生活中有沒有遇到相似的經(jīng)歷，你是如何對(duì)待的呢?
二、了解挫折
1、談?wù)勍瑢W(xué)心目中的能算得上“挫折”的事例
2、分析挫折可能產(chǎn)生的原因
三、感受挫折
1、請(qǐng)同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫后的反應(yīng)
2、請(qǐng)同學(xué)談?wù)剛ト嘶蛎耸侨绾螌?duì)待挫折的。
3、談?wù)劰沤裰型庖驗(yàn)槭艽於货瓴徽竦氖吕?/p>
四、善待挫折
1、善待挫折
過渡：由上面的討論，同學(xué)可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，同樣的挫折，不同的人，不同的心態(tài)下往往會(huì)有不同的結(jié)果。誰能說一說，遇到了挫折后我們應(yīng)如何對(duì)待呢?
2、師生共同探討善待挫折的方法。
五、欣賞歌曲，并尋求榜樣的力量，戰(zhàn)勝挫折。(《真心英雄》)
注意事項(xiàng)或建議：
同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能?！卑蜖栐嗽f：“挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬丈深淵!”我們要做生活中的強(qiáng)者，正確認(rèn)識(shí)挫折，提高自身心理承受力，以適應(yīng)我們這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。
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