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醬黃瓜怎么腌制最好吃_醬黃瓜的腌制方法

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醬黃瓜怎么腌制最好吃_醬黃瓜的腌制方法

  醬黃瓜是漢族傳統(tǒng)的醬菜類食品之一,其中醬黃瓜被譽為“醬菜之寶”。下面學習啦小編為您帶來醬黃瓜的幾種做法,歡迎閱讀。

  醬黃瓜的腌制方法一

  食材準備

  黃瓜2500克,醬油1250克,姜100克,雞精75克,鹽250克,紅糖100克,白酒100克,蒜100克,花生油75克,胡椒30克。

  方法步驟

  1、將買回來的新鮮黃瓜清洗干凈,瀝干水分。

  2、姜、蒜洗凈、切片備用。

  3、黃瓜切成1寸左右的長條,加入鹽掩飾2—3小時。

  4、時間到后,將醬油、紅糖、雞精、蒜片、姜片、白酒放入盆中。

  5、在熱鍋中放入花生油,油熱后將花椒放進去炸一下,冷卻后到在黃瓜中,再腌制12小時即可。

  小貼士

  1、用干凈的筷子經常翻動一下,筷子一定要干凈,以防帶入生水長毛因為自制的醬菜不放任何防腐劑,這點要特別注意。

  2、12個小時后可把醬菜撈出,裝入干凈的瓶子或保鮮盒中,放入冰箱冷藏。

  醬黃瓜的腌制方法二

  食材準備

  黃瓜1000克,生抽200克,香醋100克,糖100克,鹽20克,冷開水100克,新蒜適量。

  方法步驟

  1、將生抽、將生抽、香醋、糖、冷開水、鹽、姜片放入干凈的鍋中,加蓋煮至沸騰。

  2、黃瓜提前切段,放在煮好的腌料中,汆燙半分鐘后關火撈出,平鋪在盤子里待涼透。

  3、再次將腌料加蓋煮開,將黃瓜放進去汆燙半分鐘,撈出待涼透。

  4、等黃瓜涼透后再重復一次這樣的過程。

  5、等黃瓜和腌料都完全涼透后,裝進無水無油的干凈瓶子里,同時加入新蒜瓣,密封好,放冰箱冷藏腌制兩天以后即可食用。

  醬黃瓜的腌制方法三

  食材準備

  黃瓜500克,胡蘿卜150克,大蒜35克,生姜20克,青蘋果100克,干辣椒粉10克,干辣椒碎2克,白糖25克,味精2克,白米醋20克,魚露10克,鹽25克。

  做法步驟

  1、將黃瓜清洗切成菱形塊,胡蘿卜也洗干凈切成菱形塊。

  2、切好的黃瓜和胡蘿卜混合,加入鹽拌勻,蒙上保鮮膜,放入冰箱中冷藏腌制兩個小時。

  3、蒜拍碎,姜去皮拍碎,兩樣混合放入搗蒜罐子里搗碎成茸。

  4、蘋果去皮切成小塊,同樣放在搗蒜罐搗爛。

  5、把搗好的蒜蓉、姜蓉和蘋果蓉倒入料理盆,里面放入干辣椒粉和干辣椒碎,再放入白糖和味精,再加上適量的白醋,放入魚露攪拌均勻。

  6、將腌制好的黃瓜和胡蘿卜攥干水份,放入醬料攪拌均勻后,再次蒙上保鮮膜,放入冰箱腌制2個小時即可。

  醬黃瓜腌制注意事項

  1、在腌黃瓜時,可適當多放一些鹽,這樣可把黃瓜的水分多剎出一些,腌好后一定要攥干水份才行,否則咸味過重,太咸就不好吃了。

  2、蘋果選擇脆的口味酸甜的比較好。

  3、蔬菜一定不能帶水,洗凈后要徹底晾干,腌制后也要盡量控干,不晾干的話會不好吃的。

  醬黃瓜食用須知

  黃瓜水分多,含有一定的維生素,是一味可以美容的瓜菜,被稱為“廚房里的美容劑”。經常食用或貼在皮膚上可有效地對抗皮膚老化,減少皺紋的產生,并可防治唇炎、口角炎。

  黃瓜是很好的減肥品,希望減肥的人要多吃黃瓜,但千萬記住,一定要吃新鮮的黃瓜而不要吃腌黃瓜,因為腌黃瓜含鹽反而會引起發(fā)胖。

  黃瓜含有鉻等微量元素,有降血糖的作用,對糖尿病人來說,黃瓜是最好的亦蔬亦果的食物。

  黃瓜中的苦味素有抗癌的作用,并有清熱、解渴、利水、消腫之功效。


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