橙子治療咳嗽的方法

　　江西盛產(chǎn)橘子，有個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，聽(tīng)到說(shuō)一個(gè)江西的女生說(shuō)，把橘子蒸熟了吃，可以治療或者緩解感冒咳嗽。那么橙子怎樣治療咳嗽呢?下面和學(xué)習(xí)啦小編來(lái)看看吧!

　　橙子治療咳嗽的方法:

　　在超市挑選橙子的時(shí)候要注意，要選擇比較飽滿(mǎn)，色澤鮮艷的，水分很足的新鮮的橙子。

　　洗凈切成兩半，備用。也可以切成更小塊。這個(gè)沒(méi)有特別的規(guī)定。放在電飯煲上層的位置。

　　也可以在煮飯的時(shí)候蒸，也可以直接把電飯煲調(diào)到蒸煮鍵。非常方便。

　　十分鐘左右，水汽上來(lái)了，打開(kāi)電飯煲，看到橙子皮比較軟軟的，基本上就蒸好了。

　　這個(gè)時(shí)候還不急著吃，因?yàn)榭赡軙?huì)酸，再加一些白糖上去，用勺子按壓一下，再攪動(dòng)攪拌。還可以在蒸的時(shí)候放幾塊冰糖。味道也不錯(cuò)。

　　現(xiàn)在味道就好多了，有點(diǎn)甜橙汁的味道。酸酸甜甜的，口感非常不錯(cuò)，非常適合小孩子吃，每次給小朋友蒸這個(gè)，基本上一個(gè)橙子都能完整的吃掉哦。

　　小孩子真的很喜歡吃這個(gè)的，連汁水和中間的果肉都吃掉。連續(xù)吃?xún)商臁８忻翱人詴?huì)得到很好的緩解。當(dāng)然，如果咳嗽的很?chē)?yán)重，有濃痰的話(huà)，還是需要藥物治療的，不能耽擱。

　　鹽蒸橙子的功效：

　　橙子中性偏涼，可理氣、化痰、潤(rùn)肺，橙皮里有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個(gè)是那可汀，一個(gè)是橙皮油。這兩種成分，只有在蒸煮之后才會(huì)從橙皮中出來(lái)。尤其適合久咳不愈的小孩子吃，完全沒(méi)有副作用。那可汀是比較常用的鎮(zhèn)咳藥成分，現(xiàn)在西醫(yī)處方里很多藥物都會(huì)加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表相似的柑或橘都屬偏濕熱的水果，如果用它們來(lái)蒸，不但不能緩解咳嗽，還可能引起上火或腸胃不適。淡鹽水可以祛痰，但鹽不要放太多，還可以用蜂蜜代替。

　　鹽蒸橙子的做法：

　　1、把橙子洗干凈后放在鹽水中浸泡20分鐘，去除橙子表面的果蠟。

　　2、在其頂部平切一刀，形成一個(gè)盅;在露出的果肉上撒少許鹽，再用筷子戳幾個(gè)洞，然后將切下來(lái)的“蓋子”重新蓋回去。

　　3、將橙子放進(jìn)碗里蒸，不用加水，水沸后再蒸15分鐘。

　　4、蒸好后去橙皮吃果肉，碗底的汁水最好也一起喝掉。

　　小提示：

　　1、橙皮一定要洗干凈，用鹽水浸泡可以起到一定消毒作用。

　　2、鹽不要放太多，太多口感很差。

　　熱咳吃橙子、寒咳吃橘子：

　　專(zhuān)家表示，用這個(gè)偏方輔助治療咳嗽是可行的，但使用時(shí)應(yīng)區(qū)分寒咳、熱咳。熱咳主要癥狀為痰發(fā)黃、較粘稠，咽喉紅、腫、痛，口干、口苦;寒咳主要癥狀為人有些畏寒，痰白且較清晰，喉嚨不痛卻偏癢，嘴巴也不干不苦。

　　橙子可理氣、化痰、潤(rùn)肺，由于其中性偏涼，適合治療熱咳。而對(duì)寒咳病人來(lái)說(shuō)，吃中性偏溫的橘子更合適，吃的時(shí)候建議連橘絡(luò)一起吃。在中醫(yī)看來(lái)，橘子全身都是寶，橘皮可理氣、化痰、寬胸、和胃，橘葉可理氣，橘絡(luò)可理氣、化痰、通絡(luò)，橘肉也有化痰作用。不過(guò)，專(zhuān)家指出，是不是加鹽一起蒸食，對(duì)治療咳嗽不起主導(dǎo)作用。有時(shí)喉嚨有痰，用些淡鹽水可祛痰，但不建議過(guò)量食用鹽。此外，有的人用蜜糖來(lái)腌制橙子，也不失為一個(gè)可行的辦法。

　　橙子的功效：

　　橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開(kāi)胃下氣的功效。正常人飯后食橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子營(yíng)養(yǎng)極為豐富而全面，老幼皆宜。

　　1、和胃降逆，橙子味酸，性寒涼，入肝、胃經(jīng)。有和中開(kāi)胃，降逆止嘔之功。善用于飲食停滯而引起的嘔吐，胃中浮風(fēng)惡氣，肝胃郁熱等疾病。

　　2、寬胸開(kāi)結(jié)，橙子性寒，有清熱降逆之功、善清肺胸之熱，由于肺中蘊(yùn)熱，或外感風(fēng)熱，熱灼津液為痰，痰熱結(jié)于胸中，氣機(jī)痹阻，引起胸部疼痛，咳喘，咯痰黃稠，甚則咳血，或痰腥臭，煩悶發(fā)熱，苔黃膩，脈象滑數(shù)，治宜用橙子，泄熱滌痰，寬胸開(kāi)結(jié)，涼血止血，功效顯著。

　　3、消癭，因外邪所侵，或情志內(nèi)傷，以及體質(zhì)虛弱，使氣機(jī)阻滯，津液積聚為痰。如《丹溪心法》：“痰之為物，隨氣升降，無(wú)處不到。”“凡人身上、中、下有塊者，多是痰。”故癭自發(fā)生和痰凝有一定的內(nèi)在聯(lián)系。如痰凝結(jié)于喉結(jié)兩側(cè)為肉癭。其癥喉結(jié)兩側(cè)腫塊在于皮里膜外，局部不紅不熱，按之堅(jiān)實(shí)或有囊性感，舌苔薄膩，脈滑，治宜用橙子清熱化痰，解郁散結(jié)。

　　4、殺魚(yú)蟹之毒，橙子味酸芳香，酸能殺菌，有除醒脾，和胃降逆，對(duì)于因飲酒過(guò)量，或做魚(yú)蟹之菜肴，均有較好的調(diào)味和解毒醒酒作用。使菜肴更加可口適中，味香 鮮美。

　　5、鑒別應(yīng)用， 橙子與橙子核，一為橙子肉，一是橙核，肉偏于止嘔惡，寬胸膈，消癭，鮮魚(yú)蟹之毒。而橙子核偏于治疝氣，諸淋病，腰痛，外用可治面黔粉刺，橙子偏于治肝肺之病，而橙核偏于治腎臟之患。