治療脂肪肝的手段有哪些
治療脂肪肝的手段有哪些
脂肪肝已經(jīng)是如今十分普遍的肝病之一了，但是很多人卻對(duì)脂肪肝的治療手段了解并不多，具體有哪些呢?下面是小編為你推薦治療脂肪肝的手段，希望能幫到你。
治療脂肪肝的手段
1、一般治療
(1)找出病因 有的放矢采取措施。如長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體能恢復(fù)正常。有脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖。營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入?？傊コ∫虿庞欣谥斡靖?。
(2)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu) 提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚(yú)、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
(3)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng) 促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。行走、仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。
(4)補(bǔ)硒 能讓肝臟中谷胱甘肽過(guò)氧化物酶的活性達(dá)到正常水平，對(duì)養(yǎng)肝護(hù)肝起到良好作用，硒麥芽粉、五味子為主要原料制成的養(yǎng)肝片，具有免疫調(diào)節(jié)的保健功能，對(duì)化學(xué)性肝損傷有輔助保護(hù)作用，有養(yǎng)肝、保肝、護(hù)肝作用。
2、藥物治療
到目前為止，西藥尚無(wú)防治脂肪肝的有效藥物，以中藥長(zhǎng)期調(diào)理性的治療較好。西藥常選用保護(hù)肝細(xì)胞、去脂藥物及抗氧化劑等，如維生素B、C、E，卵磷脂、熊去氧膽酸、水飛薊素、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒堿乳清酸鹽、肝泰樂(lè)，以及某些降脂藥物等。
出現(xiàn)脂肪肝的原因
酒精
酒是引起脂肪肝的最常見(jiàn)病因，中國(guó)人的感情似乎是在酒席上促進(jìn)的，長(zhǎng)期飲酒導(dǎo)致酒精中毒，對(duì)肝內(nèi)甘油三酯的代謝有直接的毒性作用，致使肝內(nèi)脂肪氧化減少，引起脂肪的大量堆積。慢性嗜酒者近60%發(fā)生脂肪肝，20%?觸30%最終將發(fā)展為肝硬化、肝癌。
營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩
長(zhǎng)期吃大魚(yú)大肉、油炸食品以及甜食，使肝臟脂肪合成過(guò)多。當(dāng)吃的食物中脂肪含量過(guò)高時(shí)，超過(guò)了肝臟處理的限度，使肝臟負(fù)擔(dān)增大，干擾了對(duì)脂肪的代謝，打破了肝臟的輸入輸出平衡，脂肪在肝內(nèi)堆積，形成脂肪肝。
肥胖
約有一半的肥胖者有合并脂肪肝的傾向。國(guó)內(nèi)有學(xué)者調(diào)查發(fā)現(xiàn)：10個(gè)“胖墩兒”中就有8個(gè)患有脂肪肝，其主要原因是肥胖者血液中含有大量游離脂肪酸，源源不斷地運(yùn)往肝臟，大大超過(guò)了肝臟的運(yùn)輸代謝能力，引起肝臟脂肪的堆積而造成肥胖性脂肪肝。
糖尿病
約有半數(shù)II型糖尿病病人伴有脂肪肝，這是因?yàn)樘悄虿』颊唧w內(nèi)的葡萄糖和脂肪酸不能被很好的利用，脂蛋白合成也出現(xiàn)障礙，大多數(shù)葡萄糖和脂肪酸在肝臟內(nèi)轉(zhuǎn)變成脂肪，最終使脂肪在肝內(nèi)存積下來(lái)，引發(fā)脂肪肝。
對(duì)于脂肪肝的誤區(qū)
1、脂肪肝必須藥物治療，否則就不能控制：輕度脂肪肝(單純性脂肪肝)通過(guò)嚴(yán)格的飲食控制和有效的運(yùn)動(dòng)是完全可以治愈的，但是需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持才能達(dá)到效果。而服用藥物可以加快脂肪肝的康復(fù)速度。
2、脂肪肝不需要藥物治療，只需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、飲食控制、忌酒就行：輕度脂肪肝確實(shí)如此，但是中重度脂肪肝如果不使用藥物，但通過(guò)運(yùn)功和飲食治療，往往幾月甚至幾年內(nèi)都看不到效果，尤其中晚期脂肪肝常伴有一些其他疾病，不通過(guò)藥物是無(wú)法控制的。
3、脂肪肝只需要藥物治療就行，可以不控制飲食，可以不運(yùn)動(dòng)：確切的說(shuō)現(xiàn)在治療脂肪肝的藥物都只是起輔助作用，如果單純靠藥物而不從基本的飲食和運(yùn)動(dòng)入手，就等于看電視不用天線一樣，可以看，但是效果很差。
4、脂肪肝治愈后就可以繼續(xù)“胡吃海塞”：顯而易見(jiàn)，如果還想得脂肪肝，那就繼續(xù)“胡吃海塞”吧。
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