如何才能真正預(yù)防兒童齲病
隨著社會的發(fā)展和需求，兒童接觸到的食物越來越多，如何做好兒童口腔保健在日常生活中顯得非常重要。那么日常如何預(yù)防兒童齲病呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理預(yù)防兒童齲病的方法，希望能幫到你。
預(yù)防兒童齲病的方法
1、保持口腔衛(wèi)生
每天早晚刷牙，飯后漱口，并掌握正確的刷牙方法，宜采用順?biāo)⒎ā?/p>
2、定期檢查
定期地帶孩子到綜合性醫(yī)院的口腔科檢查。
3、窩溝封閉
對窄而深的窩溝，使用窩溝封閉劑，能有效地預(yù)防窩溝齲的發(fā)生。乳磨牙的封閉時機(jī)，以3-4歲為宜。
4、限制糖的攝入
少吃糖，避免兩餐之間吃糖(餐間吃糖至齲率更高)，睡前不吃甜食，吃糖或甜食后應(yīng)嗽口。
5、飲食防齲
多食纖維性食物，適量地補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素A、D及鈣、磷等，能提高牙齒的抗齲能力，預(yù)防齲病的發(fā)生。
兒童齲齒的診斷
1、只有吃糖才會引起齲齒
錯事實(shí)上，有些含糖食物并不一定是甜的，比如土豆、面粉等食物雖然不是甜的，但里面含有大量的淀粉，這些食物分解慢，在孩子口腔內(nèi)停留時間長，也容易形成齲齒。
2、有些食物可以預(yù)防齲齒
對通常把這樣的食物稱為“抗齲齒”食物。這些食物包括脂類食物、含豐富維生素和脂肪酸的食物、某些蛋白質(zhì)食物(如奶制品中含的酪蛋白)。
3、飯后漱口能預(yù)防齲齒
對為保護(hù)孩子的牙齒，最簡單的方法就是讓他在吃完飯后喝幾口白開水或漱漱口。這樣做可以清理口腔，清除食物殘渣。另外，飯后吃一塊奶酪也能預(yù)防齲齒。因?yàn)槟汤抑兴牡鞍踪|(zhì)和脂類可以保護(hù)牙釉質(zhì)不受酸性物質(zhì)的侵蝕。
4、吃水果對牙齦有好處
對咀嚼水果本身會起到自動刷牙的作用，而且咀嚼對孩子的牙齒也非常有益，能清洗牙菌斑。另外，嚼蘋果能刺激牙齒工作。牙齒得到了鍛煉，才能使食物得到良好的消化。
兒童乳牙齲齒的危害
1、影響身體的發(fā)育
嬰幼兒期是孩子生長發(fā)育的關(guān)鍵間斷，營養(yǎng)的攝取、消化都與乳牙的健康有關(guān)。寶寶吃食物時感到壓痛，不敢用力咀嚼，使食物不能很好的嚼碎，影響寶寶對食物的消化和吸收。
2、影響面部發(fā)育
幼兒期正是面部新宿發(fā)育的發(fā)展階段。因?yàn)槿檠涝缡Щ虿桓揖捉溃蜁斐深M骨的發(fā)育不足，使面容失去和諧、美觀。
3、影響恒牙的健康
乳牙的好壞會影響到恒牙的牙齒質(zhì)量，乳牙齲齒，那么恒牙就會在齲齒細(xì)菌不斷增長的環(huán)境下開始生長，恒牙就會形成新的齲齒。乳牙的早失，可造成鄰牙的咬齒關(guān)系紊亂，導(dǎo)致恒牙的排列不齊。
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