得類風濕關節(jié)炎怎么治的方法
得類風濕關節(jié)炎怎么治的方法
得了類風濕關節(jié)炎會反復發(fā)作，對身體活動很不便，下面是學習啦小編為你整理的關于得類風濕關節(jié)炎怎么治的方法方面的相關內容，希望能幫到你。
得類風濕關節(jié)炎怎么治
一般治療：急性發(fā)作期應臥床休息，癥狀緩解后可適當活動，慢性遷延期可短期休息或減輕工作，應與治療性鍛煉相結合并配合理療。同時加強營養(yǎng)，及時治療體內慢性感染灶，避免受涼、受潮。
止痛西藥：只能止痛，不能治痛，長期服用易產生依賴性和毒副作用，不但無益而且刺激腸胃，損傷肝腎。
物理治療：物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法，所有做過理療的病人都知道，在做理療時會舒服一點，不做后又會和從前一樣。
藥物治療：宜常規(guī)選用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，如阿司匹林、消炎痛、炎痛喜康等，在急性發(fā)作期或其他藥物作用遲緩而不顯著時可短期應用激素類藥物如可的松、促腎上腺皮質激素等，為了緩解病程的進展也可應用中藥制劑。
手術治療：早期可做滑膜切除術，可以減少關節(jié)液滲出，防止血管翳形成，預防性保護關節(jié)軟骨和軟骨下骨組織，改善關節(jié)功能;晚期應在關節(jié)病變已靜止半年以上，畸形不能用手法矯正時，可根據(jù)情況做各種肌腱和骨關節(jié)炎手術，矯正畸形。
4種食物幫你對抗類風濕性關節(jié)炎
彩色食物
營養(yǎng)學家經(jīng)常建議人們將色彩添加到日常的飲食中。因為給予水果和蔬菜顏色的物質通常都是抗氧化劑類黃酮和類胡蘿卜素?？寡趸瘎┦强寡罪嬍车囊粋€重要組成部分。維生素C是許多水果和蔬菜中的另一種抗氧化劑。
富含這些抗氧化劑的水果和蔬菜包括藍莓、黑莓、南瓜、紅薯、胡蘿卜、西紅柿、辣椒、桔子、花椰菜和西瓜。
選擇色彩鮮艷的食物——紅、橙、黃、藍、綠、紫——將確保你有一個均衡的飲食。
粗糧
《美國臨床營養(yǎng)學雜志》發(fā)表的一項研究發(fā)現(xiàn)，那些常吃全谷類如燕麥、糙米和大麥的人體內c反應蛋白(CRP)水平較低，這是一個體內炎癥降低的標志。風濕關節(jié)炎患者在疼痛加劇時，c反應蛋白水平會迅速上升，并且CRP有時也被用來跟蹤病情或監(jiān)測治療反應。
地中海飲食中的全麥意大利面和面包富含有硒和抗炎抗氧化物質。很多風濕性關節(jié)炎患者血液中的硒含量水平較低。
橄欖油
橄欖在希臘神話中象征著和平。而它的油似乎對炎癥也有鎮(zhèn)靜作用，。
《美國臨床營養(yǎng)學雜志》發(fā)表的一項研究發(fā)現(xiàn)，那些常吃特級純橄欖油的人更不容易患風濕性關節(jié)炎。研究表明，橄欖油會抑制誘發(fā)炎癥的復合化學物質。非甾體類抗炎藥，比如阿司匹林和布洛芬的工作原理都是通過減少這些化學物質的產生來降低炎癥。
類風濕性關節(jié)炎的緩解方法
每當下雨陰天的時候，類風濕性關節(jié)炎患者可能會疼痛的非常厲害，有時候自己可能都會受不了，這樣，就需要家人多多的安撫他。可以想辦法轉移他的注意力，也可以準備好熱毛巾敷在他關節(jié)疼痛的地方，
而且，也要注意類風濕性關節(jié)炎患者的營養(yǎng)搭配，最好以食用含大量維生素和高蛋白的食物為主。你可以不定時的飲用像牛奶，麥乳精這樣的營養(yǎng)品。如果醫(yī)生給開了藥的話，患者也一定要按時按量的服用。
類風濕性關節(jié)炎患者，在病情得到控制的情況下，可以做一些輕微的有氧運動，像在在平地上進行慢走，和在公園打太極，這都是可以的。如果家里有條件的話，也可以去醫(yī)院做一些康復訓練。
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