手凍瘡怎么治療

　　凍瘡非常頭疼，特別是在手腳部位，影響了我們?nèi)粘Ｉ睢霪彽闹委煼椒ㄓ心男┠?今天小編為大家推薦治療手凍瘡的方法。

　　治療手凍瘡的方法

　　1、我們可以生姜切成片，用生姜對(duì)著患處進(jìn)行涂抹，然后保護(hù)好，保暖。

　　2、用辣椒，非常辣的那種涂抹在上面，這樣也能夠是的患處加速好。

　　3、可以吃點(diǎn)暖、溫性的食品，比如羊肉，狗肉，非常的溫補(bǔ)哦。自己也注意買點(diǎn)保暖內(nèi)衣進(jìn)行保護(hù)。

　　4、當(dāng)然可以去藥店購(gòu)買藥粉。凍瘡粉，每克用8-10ml酒精溶解，涂于患處，破的單反不能涂抹，幾日后就好了。

　　5、自己增加日常的體育鍛煉，讓身體御寒能力加強(qiáng)這個(gè)是最根本的方法。比如冬泳，跑步，爬山等。

　　凍瘡的診斷方法

　　1、多形紅斑

　　亦好發(fā)于手背，指緣等處，但損害為多形性，常見(jiàn)有典型的虹彩狀紅斑，又稱為靶樣損害，中間紫紅，邊緣淡紅，無(wú)淤血現(xiàn)象，經(jīng)過(guò)急性，多見(jiàn)于春秋兩季。

　　2、結(jié)節(jié)性紅斑

　　好發(fā)于小腿伸側(cè)，炎癥明顯，疼痛劇烈，不形成水皰及潰瘍，與寒冷季節(jié)無(wú)關(guān)。

　　3、肢端青紫癥

　　多見(jiàn)于成年婦女，兩小腿青紫，皮膚冷覺(jué)，微腫，遠(yuǎn)端著色重，不破潰，自覺(jué)癥狀缺如，終年癥狀不消，與季節(jié)無(wú)關(guān)。

　　預(yù)防凍瘡的措施

　　溫差水泡法

　　用一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先手腳浸泡在低溫水中5分鐘，再浸泡于高溫水中，每天如此3次，可鍛煉血管收縮和擴(kuò)張的功能，減少凍瘡的發(fā)生。

　　擦藥物法

　　有凍瘡體質(zhì)者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質(zhì)的食入，以提高機(jī)體耐寒力。也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密閉浸泡于75酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次。

　　體育鍛煉法

　　加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動(dòng)，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進(jìn)血液循環(huán)，消除微循環(huán)障礙，達(dá)到“流通血脈”的目的。
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