臉上長(zhǎng)痘痘怎么治療最有效
很多美眉臉上長(zhǎng)痘是因?yàn)榧∧w內(nèi)部有毒素有炎癥所致的，臉上皮膚毛孔由污垢和油脂堵住，就導(dǎo)致毛孔堵塞，從而長(zhǎng)出痘痘。今天小編為大家推薦治療臉上痘痘的方法。
治療臉上痘痘的方法
1、蓮子芯排毒祛痘
蓮子芯屬性寒涼，是清熱解毒、消炎去火的好食品，蓮子芯的味道是非常苦的，但是，它的清熱去火功效，幫助皮膚緩解由于上火所引發(fā)的痘痘問題非常有幫助。臉上長(zhǎng)痘痘的美眉們，可以用蓮子芯來(lái)泡茶喝，用開水泡蓮子芯，還可以適當(dāng)添加一點(diǎn)甘草，讓蓮子茶的清熱解毒的效果加倍。容易上火長(zhǎng)痘痘的美眉們，可以經(jīng)常喝蓮子芯泡茶，有效緩解痘痘問題。
2、草本植物排毒祛痘
現(xiàn)如今，很多美眉都喜歡泡一些花茶來(lái)美容養(yǎng)顏，的確，一些花茶有美容養(yǎng)顏的功效，例如綠茶，就對(duì)于電腦輻射有一定的抑制作用。去除皮膚的痘痘，美眉們也可以用一些草本植物來(lái)達(dá)到祛痘的效果。金縷梅、百部、茶樹、苦參等草本植物成分，對(duì)于去除面部痘痘、修復(fù)臉上的粉刺、排出面部毒素都非常有幫助，美眉們可以多選擇富含這幾種植物精華的護(hù)膚品來(lái)使用，同時(shí)，還能夠抑制皮膚螨蟲的滋生、避免黑色素沉積，減少痘痘的再生。
3、多運(yùn)動(dòng)排毒祛痘
如果你是屬于皮膚和身體有毒素和炎癥所引發(fā)的痘痘，那么，你就需要及時(shí)排出身體和皮膚的毒素，想要同時(shí)排出身體和皮膚的毒素，最簡(jiǎn)單的方法就是運(yùn)動(dòng)。多運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體和皮膚的新陳代謝，將身體和皮膚的毒素排出體外。運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中一定要出汗，只有出汗了，才是真正排出了毒素，毒素會(huì)隨著汗液流出，再進(jìn)行毛孔的清潔，逐漸地，就會(huì)將皮膚痘痘給清理干凈。
4、認(rèn)真清潔毛孔排毒祛痘
我們的皮膚長(zhǎng)痘就更需要毛孔的清潔，痘痘大多都是因?yàn)槊锥氯l(fā)的，如果你清潔干凈毛孔，痘痘會(huì)頻繁滋生，因此，徹底清潔毛孔是去除痘痘的關(guān)鍵一步。除了日常每天早晚的清潔之外，美眉們還需要熏蒸面部皮膚、將毛孔中的污垢和油脂都熏出來(lái)，還可以借助泥狀的深度清潔面膜來(lái)清理毛孔。
5、飲食調(diào)理排毒祛痘
容易長(zhǎng)痘痘的美眉們，一定是經(jīng)常愛吃油膩油炸食品的，而這些油膩刺激性的食物會(huì)誘發(fā)痘痘滋生和加劇，因此，美眉們還可以從飲食上來(lái)調(diào)理，幫助皮膚排毒祛痘?？梢远喑砸恍┡哦臼澄?，少吃辛辣油膩的食物。
臉上有痘痘必學(xué)這些護(hù)理方法
做好肌膚清潔工作
清潔性的產(chǎn)品用的次數(shù)不宜過(guò)多，如果把皮膚本身的油脂給清洗掉了，那么皮膚本身的自衛(wèi)系統(tǒng)就會(huì)分泌更多的油脂，導(dǎo)致痘痘更多。選擇合適的洗面奶也是很關(guān)鍵的，要選溫和，天然，質(zhì)地凝膠狀，清潔力強(qiáng)的弱酸性洗面奶。
做好補(bǔ)水工作
皮膚本身只能分泌油脂，而肌膚所需的水分只能從外界獲得，因此要選擇適合自己的補(bǔ)水護(hù)膚品來(lái)對(duì)自己的肌膚進(jìn)行補(bǔ)水。每天早晚潔面之后進(jìn)行補(bǔ)水，保持肌膚表層的水油平衡，才能有效抑制痘痘的生長(zhǎng)。
選擇適合的祛痘品
長(zhǎng)痘的早期跟中期要選擇合適的祛痘產(chǎn)品來(lái)治愈痘痘，盡量選擇溫和，天然的祛痘產(chǎn)品，避免使用藥膏、霜等含有激素的祛痘品，最好是具有祛痘控油除印三效合一的產(chǎn)品。
及時(shí)應(yīng)對(duì)并發(fā)癥狀
長(zhǎng)痘的人基本都是油性皮膚，油性皮膚出現(xiàn)的黑頭、毛孔粗大問題應(yīng)及時(shí)應(yīng)對(duì)，平時(shí)需做好基礎(chǔ)護(hù)理工作，像面膜、去角質(zhì)每隔幾天要做一次，如果同時(shí)存在多種問題可以用精油護(hù)理肌膚，能有效控制油性皮膚表層的水油平衡。
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