準(zhǔn)高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃安排
學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退，很多人贏在了假期，也有很多人輸在了假期。
今天要說的是一對(duì)雙雙考進(jìn)清華的女雙胞胎姐妹花學(xué)霸焦宇晨、焦宇曉的故事，看看她們有哪些學(xué)習(xí)秘訣，又是如何管理自己的?讀完此文，請(qǐng)您與孩子分享!
堅(jiān)持不懈
在學(xué)習(xí)上，沒有什么事情是可以一蹴而就的，真正的成功都是積累的結(jié)果。
超常發(fā)揮是可望而不可求的，我們不能把我們的未來寄托在那渺茫的希望上，因?yàn)楦咧腥晡覀兪窃谀米约旱那啻合沦€注，我們不敢輸，也輸不起。
不要說什么“只要有1%的希望，就要盡100%的努力”，即使是0%的希望，也要盡120%的努力。
不堅(jiān)持到最后，你永遠(yuǎn)不知道自己會(huì)不會(huì)成功。只要高考交卷鈴聲還沒有響起，任何一個(gè)人都有創(chuàng)造奇跡的機(jī)會(huì)。你只要拼盡了全力，即使最后失敗了，也不會(huì)留下遺憾，而不會(huì)后悔。因?yàn)榧词怪貋?，你還能怎么樣呢?
現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)說，竭盡全力的人很多，但并不是每個(gè)人都可以跨入清華和北大的大門。每個(gè)人都有不同的經(jīng)歷與成長(zhǎng)軌跡，是難以比較的，再加上太多的運(yùn)氣與偶然，結(jié)果是否如人意往往難以預(yù)料，我們要做的就是做最好的自己。
不要去想是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，就要義無反顧，風(fēng)雨兼程。我們相信一切付出都會(huì)有回報(bào)，“不是不報(bào)，時(shí)候未到”?，F(xiàn)在有些同學(xué)，一點(diǎn)也不愿多付出，每一份付出，他都期待等量的回報(bào);還有一些人，淹死在沒有回報(bào)的痛苦的漩渦中。其實(shí)完全沒有必要，我們需要的是一種破釜沉舟的勇氣與決心。
別說為5%的收獲付出90%，即使是0%，你敢不敢說，我心甘情愿，無怨無悔;你敢不敢繼續(xù)拼，繼續(xù)賭。如果你有這樣的氣魄，那就沒有什么能夠阻擋你前進(jìn)的步伐。
不忘初心
不管發(fā)生什么意外，不忘初心，始終如一。
可能有很多事情會(huì)干擾你，但你自己要堅(jiān)定，不松懈。
比如，每次從外地比賽或培訓(xùn)回來，如果是在上學(xué)期間，我們從來不會(huì)先回家，而是下了車，就直接去了教室;每個(gè)大年三十，我們吃完了餃子就看書;大年初一當(dāng)鞭炮聲響起的時(shí)候，我們還在做題;除了要輸液，我們沒請(qǐng)過一天的病假，即使是輸液，我們也會(huì)在輸完液之后立即趕到學(xué)校，哪怕還有最后一節(jié)課;有時(shí)在外出培訓(xùn)的路上，我們也依然在看書。
在清華，大多數(shù)人都有類似的經(jīng)歷，現(xiàn)在想來，這一切貌似很瘋狂，難以堅(jiān)持，但有些路，走過了就不覺得有多么曲折;有些苦，咽下了就不覺得有什么滋味。一些在外人看來不可思議的事，在當(dāng)事人看來，也不過就是平平。這樣的生活，開始是約束，后來是習(xí)慣，最后是麻木。
因?yàn)橛行拍畹闹С郑阒粫?huì)向著你的目標(biāo)不顧一切地奔跑，不知疲憊。不是只有學(xué)霸才具有這樣的能力，任何人都有，只要進(jìn)入了那個(gè)狀態(tài)，你就會(huì)理解他們的世界。三年，說說很長(zhǎng)，過過卻很短。人的潛力總是無窮的，你不去激發(fā)，就永遠(yuǎn)不可能超越。
拼搏無悔
在清華，永遠(yuǎn)不要說你已經(jīng)盡力了。
軍訓(xùn)的時(shí)候，有時(shí)早餐只有5分鐘，時(shí)間最緊的一次，我們只有20分鐘的時(shí)間，這20分鐘，要從操場(chǎng)跑回宿舍，騎車大約5分鐘的路程，吃完晚飯，換好衣服并集合完畢。我們沒有時(shí)間抱怨，只能立刻投入行動(dòng)，結(jié)果我們都做到了。
有人說，清華學(xué)生身上有一種讓人十分敬畏的精神力量，他們可以為了自己的目標(biāo)放棄任何誘惑。那里人人騎的都是飛車，走路都像小跑。在路上少有步行的人，大家都行色匆匆。上課時(shí)間幾乎沒有學(xué)生在外面走動(dòng)?？荚嚽皫字埽瑑蓚€(gè)圖書館，六個(gè)教學(xué)樓，幾乎每個(gè)教室都有人自習(xí)。
清華校園很美，是全球十大最美校園之一，是亞洲唯一一所入選的學(xué)校，可惜那里的學(xué)生沒時(shí)間欣賞。
可能你會(huì)認(rèn)為他們很傻，你可能覺得自己只需上一所普通的大學(xué)，過一種平淡的生活。但幾年后，你一定會(huì)后悔，不是因?yàn)槟氵^得不夠好，而是因?yàn)槟阆肫穑銖膩頉]有過那樣的青春，沒有過那樣的激情與拼搏。沒有被汗水洗禮過的青春是不圓滿的，沒有燃燒過激情的人生是飽含缺憾的。
高考在人的一生中越來越不占有決定性地位，你收獲的不僅是高考成績(jī)，更是那一段哭過、笑過、失望過、欣慰過的歲月。我們的高中可以不成功，但一定要精彩。
相互促進(jìn)
現(xiàn)在回想初中、高中的六年，如果沒有對(duì)方，很可能就沒有我們的今天。
相互踩著對(duì)方的肩膀，我們才爬到了今天的高度。
作為雙胞胎，看到對(duì)方奮筆疾書，你怎么能放松得心安理得?除了拿起課本，你沒有選擇。在我們的心中，對(duì)方始終比自己水平高。不是我們想爭(zhēng)個(gè)高下，是從小，就有人要把我們比個(gè)高下。
每次考試后，成績(jī)偏低的那個(gè)人都會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)，想盡一切辦法擠出更多的學(xué)習(xí)時(shí)間，這給另一個(gè)人帶來深深的危機(jī)感。于是我們的學(xué)習(xí)時(shí)間越來越長(zhǎng)，效率越來越高。記得初二的周末，我們一天只能學(xué)五六個(gè)小時(shí)，后來逐漸增加到七八個(gè)小時(shí)。初二的暑假就學(xué)到了十個(gè)小時(shí)。
上了高中，干脆取消了休息的時(shí)間，一天學(xué)到了13個(gè)小時(shí)。我們的注意力逐漸轉(zhuǎn)移到成績(jī)上，高分對(duì)我們有極大的吸引力，與分相比，電視、電腦、手機(jī)、iPad對(duì)我們?nèi)紱]有誘惑力。
日復(fù)一日，我們進(jìn)入了麻木的狀態(tài)，覺得這樣緊張的生活是再正常不過的事情，身處其中，也不覺得無聊或乏味。與別的孩子不同，我們時(shí)刻都了解自己的對(duì)手在干什么，與對(duì)手的差距時(shí)刻逼迫我們保持緊張。這根弦，一繃就是六年。
六年里，憑著一股不服輸?shù)膭?，我們成就了自己，也成就了?duì)方。這是真正的雙贏。
不一樣的假期
假期不是用來休息的，是用來反超的。
學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退，很多人贏在了假期，也有很多人輸在了假期。
下面是我們一個(gè)假期的生活：早晨起床后，吃過早飯就開始了一天的學(xué)習(xí)。除了吃飯、上廁所以及飯后簡(jiǎn)短的休息，我們從早到晚都不會(huì)離開我們的學(xué)習(xí)桌。從數(shù)學(xué)到物理，從化學(xué)到生物，開學(xué)前，看著四本帶有三種顏色標(biāo)記的《教材全解》以及反復(fù)琢磨過的課本，我們感到的是假期過得充實(shí)的踏實(shí)與驕傲。
當(dāng)然，假期中不僅是做題，也有我們自己安排的單元測(cè)試，每一個(gè)測(cè)試成績(jī)不過85的單元都需要重新來過。
全解上沒有測(cè)試題了，我們就跑到書店“蹭書”，只做不買，直至過了85，我們才會(huì)進(jìn)行下面的單元。這一切努力都不會(huì)白費(fèi)，開學(xué)以后，我們沒有接受新知識(shí)的迷茫與痛苦，一切都已那么自然。這看似很恐怖，但對(duì)大部分清華學(xué)子，卻是那么真實(shí)。
看看那些連作業(yè)都沒完成或最后抄完的同學(xué)，你就明白一個(gè)假期會(huì)造成多么大的差距。很多時(shí)候一個(gè)人的領(lǐng)先不是因?yàn)樗葎e人多長(zhǎng)了個(gè)腦子，而是因?yàn)樗c別人早已不在一條起跑線上。
時(shí)間和效率
提高成績(jī)無非就是靠時(shí)間和效率。
下面向你們展示一下我們高中在校的一天。
到校后，立刻進(jìn)入緊張狀態(tài)，從書包里拿出書來，就開始了一天的學(xué)習(xí)。一個(gè)上午，除了上廁所和跑操，我們基本不會(huì)離開自己的凳子，也不會(huì)和其他同學(xué)有過多的交談。下午和晚上也一樣。
對(duì)我們而言，一天只有四節(jié)課，上午、下午、晚自習(xí)和回家后的自習(xí)。你可能看不起那些零碎的時(shí)間，但下面的數(shù)字可能會(huì)讓你大吃一驚，讓我們來算一下。9個(gè)課間90分鐘，中午飯后午睡前大約30分鐘，上放學(xué)等車以及在車上的時(shí)間大約40分鐘，下午2:10之前大約15分鐘，晚飯后大約35分鐘，共3.5小時(shí)，比一個(gè)晚自習(xí)的時(shí)間還長(zhǎng)!
還有，平時(shí)走路快一點(diǎn)，邊走邊思考下一步的學(xué)習(xí)計(jì)劃或不懂的題，吃飯、睡前不磨蹭等，都可以節(jié)省出不少的時(shí)間。那些晚上熬到一兩點(diǎn)，自以為自己很努力的同學(xué)，請(qǐng)問問自己，白天這些時(shí)間是否充分利用了?你是否在跑操后只顧盡情的休息而忘了學(xué)習(xí)?是否在期末考完后只期待著放假而丟開了課本?如果這些時(shí)間你不能好好地把握，那你晚上熬到再晚又有什么作用呢?
也有一些同學(xué)可能覺得自己也沒有浪費(fèi)時(shí)間，一天到晚一直坐在那里，但成績(jī)依然不理想。
那是因?yàn)槟銢]有時(shí)刻保持緊張。既然坐在那里，就要向你坐在那里的每一分鐘要效率，比如課間，同樣是10分鐘，有人做了5道題，有人可能只做了2道題，假想一下，如果把它放到自習(xí)課上，你能做多少，如果把它放到考場(chǎng)上，你又能做多少。很多人坐在那里真的只是坐在那里，這樣即使你在那坐一天，又有什么意義呢?
基礎(chǔ)不牢，地動(dòng)山搖
很多同學(xué)相信“題海戰(zhàn)術(shù)”，覺得題做的越多越好。
不錯(cuò)，我們承認(rèn)“題海戰(zhàn)術(shù)”有一定的作用，但并不是對(duì)每一個(gè)人都管用。
有人基礎(chǔ)知識(shí)都還沒記住，基礎(chǔ)題還沒吃透，就忙著去刷題，追求弄懂一些很難的題以炫耀自己的水平與智商，殊不知，一個(gè)不牢的基礎(chǔ)，會(huì)讓你在關(guān)鍵時(shí)刻功虧一簣，全盤皆輸。
即使有些同學(xué)，在最后的?？贾校瑧{借題海戰(zhàn)術(shù)占有了一席之地，也多半會(huì)在高考的時(shí)候被打回原形。不要指望高考所有的題型你都刷過，總還會(huì)有你沒遇到過的問題?；A(chǔ)知識(shí)才是以不變應(yīng)萬變的法寶。做題練的是能力而不是記憶。機(jī)械地背題是沒有任何作用的。
不要因?yàn)轭}太簡(jiǎn)單就放過，特別是對(duì)于學(xué)奧賽的同學(xué)，不要覺得課余時(shí)間少就舍不得拿出時(shí)間做簡(jiǎn)單題。像你們這樣的學(xué)生，更需要一個(gè)扎實(shí)的基礎(chǔ)，不要對(duì)一輪復(fù)習(xí)抱太大希望，你可能根本沒有一輪復(fù)習(xí)的機(jī)會(huì)，要爭(zhēng)取一遍成功，不要給自己留后患。也有很多同學(xué)不愿意做改錯(cuò)這樣枯燥、毫無挑戰(zhàn)性的工作。他們覺得他們會(huì)了就萬事大吉了。其實(shí)會(huì)做根本不管用，分?jǐn)?shù)才是硬道理。
再一個(gè)拉開我們差距的就是課堂。
在這種事上，不要過于自信。不要覺得自己一聽就懂，一看就會(huì)。不要看不起老師強(qiáng)調(diào)的那些貌似愚蠢的錯(cuò)誤。相信自己不會(huì)犯錯(cuò)的人其實(shí)恰恰是犯錯(cuò)的人。你我都是智商再普通不過的人，不可能輕易避開大家常犯的錯(cuò)誤。
相信你的老師，不要整天牛氣沖天，自命不凡，看不起老師，看不起同學(xué)，只認(rèn)為老子天下第一。這樣的人可能學(xué)得不差，但永遠(yuǎn)不會(huì)是最后的贏家。所以說149與150是有本質(zhì)區(qū)別的，如果你總是有那樣的心態(tài)，那你永遠(yuǎn)無法跨越149的坎。
不要以為那樣就是自信，自信并不是相信自己已經(jīng)學(xué)得足夠好，而是相信自己可以學(xué)得更好。
獨(dú)立思考
清華大學(xué)飯桌上有這樣的話：“只要方法正確，總會(huì)有突破瓶頸，柳暗花明的那一天。”
那為什么有些同學(xué)看起來付出了很多，卻成績(jī)平平?是不夠聰明嗎?是缺少天賦嗎?
不，那都是借口。部分人之所以這樣，很大程度上是因?yàn)樗麄儧]有意識(shí)到思考和回顧的重要性。他們要么一天到晚忙著做題，要么一天到晚忙著問題，花了大量的時(shí)間和精力，做了大量的表面功夫，自己確實(shí)很累，但沒有絲毫效果。因?yàn)樗麄冇肋h(yuǎn)在接受別人的思想，沒有內(nèi)化為自己的東西。這樣的人只是“紙老虎”，題目一旦發(fā)生變化，就現(xiàn)出了原形。
隨著年級(jí)的升高，題目的增多，他們會(huì)不堪重負(fù)，越學(xué)越吃力，最終往往會(huì)歸結(jié)于自己太笨了而放棄。