上班族如何平衡工作與學(xué)習(xí)
上班族如何平衡工作與學(xué)習(xí)
很多人覺得出來工作了就沒有時(shí)間看書學(xué)習(xí)了，真的是這樣嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的平衡工作與學(xué)習(xí)的方法的資料，希望可以幫到你!
平衡工作與學(xué)習(xí)的方法
一、調(diào)整心態(tài)，堅(jiān)定信念
上班族應(yīng)對(duì)職稱考試必定會(huì)面臨諸多的問題，如學(xué)習(xí)環(huán)境差，學(xué)習(xí)時(shí)間少，工作任務(wù)重等，極易造成備考學(xué)員情緒浮躁，產(chǎn)生一些影響學(xué)習(xí)效率的雜念，這種情況既不利于學(xué)習(xí)，也會(huì)影響工作，結(jié)果往往是魚和熊掌都不可得。建議通過如下方法調(diào)整心態(tài)，堅(jiān)定信念。
制定一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃;訂立學(xué)習(xí)計(jì)劃很關(guān)鍵，每天學(xué)習(xí)什么，學(xué)習(xí)多少內(nèi)容，復(fù)習(xí)到第幾章第幾節(jié)，要做到心中有數(shù)。沒有計(jì)劃，三天曬網(wǎng)兩天打魚，到頭來只能是竹籃打水一場(chǎng)空。
二、加入適合自己的學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)，吸取好的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)
加入職稱學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)，總結(jié)備考經(jīng)驗(yàn)，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法。職稱團(tuán)隊(duì)可以是職稱論壇，也可以是現(xiàn)實(shí)中一起學(xué)習(xí)職稱的一個(gè)小組，大家平時(shí)在一起談?wù)劼毞Q學(xué)習(xí)進(jìn)度，學(xué)習(xí)方法，資料共享等事項(xiàng)以解決學(xué)習(xí)中的恐懼，從而透析職稱。
三、百忙中擠時(shí)間
上班族的學(xué)習(xí)時(shí)間可謂是鳳毛麟角，那么如何利用這有效的時(shí)間呢?我的總結(jié)是上班抽時(shí)間，下班擠時(shí)間!
平衡工作與學(xué)習(xí)的技巧
充分利用白天時(shí)間
在職人的復(fù)習(xí)時(shí)間相對(duì)較少，但是可以將復(fù)習(xí)時(shí)間拉長(zhǎng)，可以一年的時(shí)間為單位，做出一整年的復(fù)習(xí)計(jì)劃，再根據(jù)每個(gè)階段，有目的地復(fù)習(xí)。
比如5—7月大綱出來之前，主要是背單詞、看課本、掃除課本上的疑難雜癥等。除了階段和月份，每天也要合理利用，早晨可以提前半個(gè)小時(shí)起床，中午看會(huì)英文報(bào)紙或者聽會(huì)英文歌，晚上半個(gè)小時(shí)在路上在腦中過一遍電影，重復(fù)一下一整天的復(fù)習(xí)內(nèi)容，或者安排第二天的計(jì)劃和重點(diǎn)完成的內(nèi)容。
全方位創(chuàng)造好的學(xué)習(xí)環(huán)境
如果家離單位遠(yuǎn)，可以在單位附近租房，盡量減少路上時(shí)間，這樣不僅有利于增加看書時(shí)間，還能減少體力，將更多的精力投入工作和學(xué)習(xí)。
很多在職人在選擇復(fù)習(xí)環(huán)境的時(shí)候，都認(rèn)為在學(xué)校、圖書館附近租房比較好，可以方便上自習(xí)，在家里要做家務(wù)，和家人聊天，時(shí)間不知不覺地就會(huì)過去。復(fù)習(xí)環(huán)境是影響復(fù)習(xí)效率和心情的重要因素，因此，為了營(yíng)造一個(gè)好的復(fù)習(xí)環(huán)境，可以選擇在適當(dāng)?shù)奈恢米夥?，平衡工作單位、圖書館或者大學(xué)自習(xí)室的距離。
簡(jiǎn)單生活
人的精力都是有限的，既然選擇在職考其他的證書就要舍棄逛街、約會(huì)、娛樂等時(shí)間，“閉關(guān)”雖然是很夸張的說法，但是這是全身心投入學(xué)習(xí)的最好方法。一年的時(shí)間可以換來三年的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)是值得的。所以，在考研的一年中如果單身，那就保持單身吧。如果有男女朋友，就應(yīng)該讓對(duì)方理解，盡量減少約會(huì)的時(shí)間和次數(shù)。
效率優(yōu)先
提高效率的前提是休息好，復(fù)習(xí)的好與壞不在于復(fù)習(xí)用了多久，而在于在一定時(shí)間內(nèi)獲得多少知識(shí)。搶到了時(shí)間不合理利用也會(huì)得不償失的，最重要的是效率，復(fù)習(xí)的時(shí)候一定要專注，白天的工作都按時(shí)完成，下班之后選擇一個(gè)安靜的環(huán)境，關(guān)閉手機(jī)，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法有效復(fù)習(xí)。
上班族平衡工作與學(xué)習(xí)的建議
1樹立正確學(xué)習(xí)觀念，把做好工作與學(xué)習(xí)知識(shí)統(tǒng)一起來。
2做好自己大學(xué)階段的人生規(guī)劃。
3養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，合理安排時(shí)間。
其實(shí)，在大學(xué)里，學(xué)習(xí)和工作都很重要，關(guān)鍵找到一個(gè)平衡點(diǎn)。大學(xué)里做的各種事都是在學(xué)習(xí)。但是不能將學(xué)習(xí)局限于學(xué)習(xí)知識(shí)這個(gè)狹義的定義上，更應(yīng)該把握學(xué)習(xí)的本質(zhì)。在學(xué)習(xí)書本知識(shí)上得到了專業(yè)知識(shí)，在學(xué)生工作中學(xué)到了為人處世的方法，在實(shí)踐工作中學(xué)到了專業(yè)技能，等等。
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