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工作后如何學習英語

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工作后如何學習英語

  很多上班工作后的人,在以前讀書的時候?qū)W了那么多年英語,一旦畢業(yè)后,英語就被拋到九霄云外。那么工作后可以怎樣有效學習英語呢?下面是由學習啦小編整理的工作后學習英語的有效方法,希望對您有用。

  工作后學習英語的有效方法一

  1,下班之后看一段美劇,學口語。

  口語是說出來的,跟讀模仿是最行之有效的方法之一。美劇中的對話都是生活常用語,是練習口語的最好材料。通過跟讀模仿,不僅能了解美國的文化,又能學會詞語的使用環(huán)境。跟讀模仿要大聲放縱的朗讀,要放得開(當然,對內(nèi)斂型的學習者來說,按自己的方式模仿未嘗不可)。跟讀或者模仿時遇到到不會的單詞憑印象或感覺先讀出來,不要停下來研究這樣影響練習口語的連貫性?!独嫌延洝?、《越獄》、《絕望主婦》等等是好多人看過一遍又一遍的,很適合練習口語。

  2.上班路上練習聽力

  說到練習聽力,必須要介紹,聽力資料非常多,考4、6級的時候很有幫助,還有《新概念英語》、VOA、牛津聽力等等各種聽力資料,4、6級聽力真題這些適合考試的時候用,不過有點枯燥,只有在大學考級的時候總聽,現(xiàn)在工作了偶爾去看看。需要考級的小伙伴們可以去看一下。不得不吐一下槽,網(wǎng)站頁面真是不好看。

  3.閑暇時間也可以利用起來。

  在工作中累了或者睡覺前的時候,可以看一篇有趣的英語資訊類型的短文來放松下,順便也可以了解下逗比的國家又發(fā)生了啥逗比的事兒。有些學習英語的微信公眾號,每天會分享一些英語資訊啊,新聞趣事啊,定時會有一些主題英語啊等等,比如,最近就分享過世界杯英語什么的。

  4,周末練習寫作。

  英語寫作也是很重要的,拿起筆來寫寫本周發(fā)生在自己身上的有趣事情,發(fā)布到英語學習的論壇上,里面的人都很積極熱心,還有一些國外的英語論壇、有關“事實、八卦、娛樂、政治”等等的主題貼吧,只要你在期間頂貼、回帖、發(fā)帖,和其他網(wǎng)友(包括國外網(wǎng)友)互動,相信網(wǎng)絡是強大而有益的,只要堅持不懈,一定能夠進步飛快!

  工作后學習英語的有效方法二

  原則一:和電視劇說拜拜

  沒有充實認真的學習和工作在其次,這個不勉強人人都奮斗,關鍵是這種娛樂方式本身也是有害身心健康,根本不能算是基本的精神愉悅放松。

  大量垃圾電視劇一方面使人久坐,損害身體健康,另一方面毒害精神和大腦,使人變的越來越蠢,完全不是什么高級樂趣。

  有人會認真地和我討論:我也覺得電視劇沒意思,可是每天回家累啊,就想看看電視放松放松,本能地不想學習,怎么辦呢?

  最好的解決辦法就是:既然回到家累,那么就直接洗澡睡覺好了。

  原則二:不要晚上學習,把學習時間調(diào)整到早上

  通常,我們都是習慣性地上班,然后回家學習,然后覺得疲憊不堪,休息受損,然后第二天上班效率降低。為什么僅僅是把學習時間調(diào)整到早上這么一條小訣竅,效果就大為不同呢?

  因為,人的大腦和潛意識都是有欺騙性的。也就是說,當你終于下班了,大腦就會持續(xù)給你的身體發(fā)出“這一天已經(jīng)結束了,到休息的時間了”的信號,明明身體還精神著呢,但是在這樣的信號下,你不自覺地就會覺得累了。這個時候,如果仍然堅持學習,對你的毅力和心智就是損耗——注意是損耗而不是鍛煉,因為你的大腦和身體都在持續(xù)不斷地給你傳遞要休息和結束的信號,而且吃完晚飯血液都集中到胃部,腦袋就不夠用了,學習效率很差。久而久之就會導致三點危害:

  (1)身心疲憊,學習效果極差。

  (2)在晚上學習,很容易不注意就拖到很晚,犧牲了你的睡眠時間,始終無法得到很好的休息,你的身體和大腦就會死機,工作學習莫說兩手抓兩手都要硬,恐怕兩者都會失敗。

  (3)學習效率低,充滿挫折感,而且毅力很容易被大大損耗,同時你會覺得這樣太影響工作了,久而久之,導致放棄,學習失敗→過了一段時間再振奮下,再拿起英文→再次堅持不了,更大的痛苦→從而把英文徹底放棄。

  相反,早睡早起的學習習慣的好處就太多了:

  (1)從心理學的角度上來說,人每天早上的意志力是最強的,然后在一天內(nèi)逐漸降低(受大腦糖代謝影響),這也是為什么你早起之后拿起書本比較容易,而下班后拿起來就是對毅力的損耗了。

  (2)早起還對工作有促進作用,早上起床就學習對大腦不僅沒有磨損,反而有個激活的作用,使你處于預熱的狀態(tài),讓你的工作效率更高。

  (3)早睡早起可以充分保證你的睡眠時間,不會有任何毅力的磨損。

  (4)最關鍵的一點——早上學習效率高,讓你更容易堅持下去。

  這樣,你學好英語的成功率會更高,從那種“放棄→拿起→再放棄→陷入痛苦中無法自拔→十年也學不好英語→放棄”的惡性循環(huán)中解脫出來。

  原則三:零碎時間只能作為輔助,和大塊時間穿插

  (1)平時每天至少要保證1.5∼2個小時的大塊時間,如果是周末的話,要保證大塊學習時間一定要在3個小時以上。
(2)作息習慣絕對不要因為假期改變,平時是6∼8點學習,周末就可以是6∼9點或者6∼10點。

  (3)零碎時間只能是輔助,只適合背單詞App之類的東西,相對的,就不要拿大塊時間來背單詞app了,得不償失。

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