如何護膚保養(yǎng)
如何護膚保養(yǎng)
好的皮膚應該是濕潤,有彈性,光亮,細膩的。皮膚最主要的還是健康。好的皮膚需要科學的護理保養(yǎng)。那么如何護膚保養(yǎng)呢?下面和小編來看看吧!
護膚保養(yǎng)方法:
1選用正確的潔面乳,根據(jù)自己的皮膚性質來買,一定要買適合自己的洗面乳。適合的才是最好的。
2洗臉可以洗掉臉上的污垢,洗臉水溫度最好不要太高,要用溫水為宜。從下往上,從內往外,養(yǎng)成習慣,也可以防止肌肉下垂,促進血液循壞。之后用冷水拍打一下臉部,最后用毛巾擦干。
3 洗臉后,要根據(jù)自己的性質和季節(jié)選用適合自己的護膚品。
4 運用靈巧的手指,借助按摩油、膏,進行自我臉部按摩,每天堅持。
護膚的正確步驟:
潔面乳或洗面奶→爽膚水→肌底液→精華液→乳液或面霜→防曬霜。
潔面乳或洗面奶
清潔永遠是護膚的首要步驟,清潔臉部污垢,若清潔的不徹底,皮膚容易變得干澀、粗糙、粗大。
使用洗面奶正確清潔面部
1、用溫水打濕打濕面部,取適量的潔面產品在手中,用手搓揉出豐富的泡沫;
2、特別是容易出油的T字部位,不要直接揉搓,而是按摩,然后用清水沖洗干凈;
3、立刻用毛巾吸干臉上的水分,最后在面部噴上礦物質水噴霧,然后再一次用毛巾拭干。
爽膚水
清潔和收縮毛孔的重要作用,化妝水不能替代潤膚乳,化妝水的主要功能是調整肌膚,而不是潤膚,所以化妝水要在清潔后使用。
肌底液
經過清潔和爽膚之后,肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎
精華液
使用肌底液后,使用精華液,而且是在乳液和面霜之前使用精華液
乳液或面霜
用完精華后,就可以涂抹上乳液或者面霜,如果是油性肌膚就使用乳液,若是干性肌膚可以使用面霜。
防曬乳
夏天外出時一般選用SPF30的,若是去海邊,選用SPF50倍的。冬季選擇防曬指數(shù)較低的物理防曬霜。SPF30以下的防曬產品就可以把90%以上的紫外線有效隔離。