去黑眼圈有什么方法有哪些技巧
去黑眼圈有什么方法有哪些技巧
晚上熬夜，清晨起床出現(xiàn)黑眼圈，這對女性來說是不可忍受的事情，而有什么快速有效去除黑眼圈的方法呢?接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享去黑眼圈的方法，希望對大家有幫助!
去黑眼圈的方法一
多吃一些胡蘿卜。胡蘿卜中含有豐富的維生素，可以對眼球干澀、緩解眼部疲勞有很好的作用，長期食用也可以預(yù)防黑眼圈的產(chǎn)生。
吃一些芝麻，芝麻中富含維生素E，而維生素E對滋養(yǎng)眼部肌膚有奇效，可以很好的緩解黑眼圈，還你一雙亮眼。
枸杞子豬肝弄成湯可以消除眼部干澀，去除因熬夜而產(chǎn)生的黑眼圈，這種湯還含有豐富的營養(yǎng)，并能緩解身體疲勞。
找一塊干凈的毛巾，用冷水浸濕，然后將其放在眼部進(jìn)行冷敷，大約有五六分鐘就可以緩解黑眼圈的癥狀，刺激眼部細(xì)胞的活性。
取一杯冷牛奶，將其均勻的涂抹在眼睛周邊，讓眼部充分吸收牛奶中的活性物質(zhì)，可以快速的消除黑眼圈。
去黑眼圈的方法二
一：維生素E補充營養(yǎng)
維生素E的護(hù)眼功效可是杠杠滴，將維生素E膠囊刺穿，擠出液體涂抹在眼周，輕輕按摩至吸收，可有效幫助去除眼袋，而且還可消除眼部細(xì)紋哦!這方法最好在睡覺前使用。
二：冰鎮(zhèn)眼膜舒緩雙目
將眼膜放入冰箱中冷藏十幾分鐘，再取出敷在眼上，冰涼的眼膜可迅速改善眼部浮腫，緊致眼周，在敷眼膜前，最好先使用熱毛巾敷眼，可幫助血液循環(huán)，貼眼膜時，最好從內(nèi)眼角貼向眼尾，最后還需涂上補水保濕眼霜。
三：柔膚水面膜喚醒眼部肌膚活力
每天起床后，使用柔膚水做眼膜，可喚醒眼部肌膚活力，讓雙眼變得更有神，做法很簡單，潔面后，在化妝棉上噴上柔膚水，然后敷在眼周，10分鐘后，取下再進(jìn)入日常護(hù)理即可。
四：冰敷急救
因為熬夜睡眠不足而引起的眼袋，可通過冷敷急救法緩解，使用保鮮膜包好3顆冰塊，在眼睛上蓋上一條毛巾，再放入冰塊，可有效改善眼袋，另外，還可以用凍茶包或凍牛奶，都有消除眼袋的功效。
五：眼部按摩
眼部按摩是最簡單最安全的去眼袋方法，使用指腹對眼下瞼輕輕按壓，每組10下，一次做10組，可促進(jìn)淋巴循環(huán)，并緊致眼周肌膚，改善眼袋黑眼圈。
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