風(fēng)寒頭痛的調(diào)理方法
風(fēng)寒頭痛的調(diào)理方法
風(fēng)寒頭痛是中醫(yī)學(xué)對頭痛分類中的一個類型，此種頭痛臨床上較為常見！那么，得了風(fēng)寒頭痛有什么調(diào)理方法嗎？接下來就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下吧！
風(fēng)寒頭痛的病因
外感風(fēng)寒(30%)：
外感頭痛多因感受風(fēng)、寒、濕、熱等外邪，而以風(fēng)邪為主;內(nèi)傷頭痛與肝、脾、腎三臟有關(guān)。此外，外傷跌仆，久病入絡(luò)，氣滯血瘀，脈絡(luò)瘀阻，亦可導(dǎo)致頭痛?？梢韵冗m當(dāng)服用撲熱息痛或布洛芬等止痛藥來治療的。
感冒頭痛(28%)：
感冒，中醫(yī)稱"傷風(fēng)"，是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病，其中30%-50%是由某種血清型的鼻病毒引起。感冒頭疼是比較常見的，不必太擔(dān)心，將感冒治好頭痛也會隨之而好。
其他因素(15%)：
偏頭痛就是頭的左右兩邊痛感會有不同。中醫(yī)所謂的“左血右氣”就是指左側(cè)和血液有關(guān)，左偏頭痛可能為血液不足或阻塞引起，阻塞就用活血化淤的苭，血不夠則補血;相應(yīng)的右偏頭痛與氣有關(guān)，可用行氣、補氣的苭。此外，風(fēng)、暑、濕、燥、寒、火都會造成頭痛，都會造成身體的不適，應(yīng)針對這種種現(xiàn)象用苭。風(fēng)邪、寒邪造成的頭痛，我們就用辛散的苭，荊芥、紫蘇、桂枝這些屬于辛溫的，桑葉、菊花這些都屬于辛涼的苭。
風(fēng)寒頭痛的調(diào)理方法
一：
【組成】連須蔥白5 根，淡豆豉49 粒。
【用法】水煎熱服。
【主治】風(fēng)寒頭痛。證見頭痛時作時止，痛連項背，惡風(fēng)畏寒，遇風(fēng)尤劇，口不渴，苔薄白，脈浮。
二：
【組成】核桃連殼打碎，連須、蔥頭各7 個，生姜12 克，茶葉9 克。
【用法】水煎溫服。
【主治】風(fēng)寒頭痛。
三：
【組成】生姜1 塊。
【用法】火內(nèi)煨熱，切成4 片，分貼于前額及太陽穴，以膠布固定。
【主治】風(fēng)寒頭痛。
風(fēng)寒頭痛的預(yù)防方法
1、配合調(diào)整情緒，防止抑郁和焦慮，不要過度疲勞和緊張，禁進含酪胺食物和高脂飲食，戒煙酒。
2、注意體溫變化、避免冷刺激，注意血壓變化，保證睡眠質(zhì)量及時間。
3、一日三餐要有規(guī)律，不要喝酒、少吃辛辣等刺激性食物，少吃油膩食物等。
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