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如何瘦雙下巴的方法

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如何瘦雙下巴的方法

  當(dāng)脂肪在臉上、下巴上,那么,對愛美的女生來說,實在是件讓人感傷的事。女生如何快速瘦雙下巴?接下來,學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享瘦雙下巴的方法,希望對各位有幫助!

  瘦雙下巴的方法一

  一:瘦臉面膜

  材料:一個雞蛋的蛋清、一勺牛奶、適量薄荷精油、適量蜂蜜檸檬汁。

  做法:將所有材料均勻混合,然后茹毛在下巴位置即可。

  原理:雞蛋清和檸檬汁有收緊皮膚的作用,蜂蜜和牛奶對皮膚有滋潤作用。涂上面膜后對臉部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ菽樞Ч雍门丁?/p>

  二:按摩瘦臉

  1、雙手大拇指分別夾住臉頰的贅肉,然后從中間向兩側(cè)邊捏邊提起。一直捏到耳朵根部,重復(fù)按摩5次。這個按摩方法可以調(diào)整臉部的輪廓。

  2、咬緊牙,然后用大拇指按揉耳朵根部5秒,提拉這個部位的肌肉。然后食指沿著下頜輪廓,從耳朵根部開始向中間按摩。

  三:抬頭瘦臉

  跪在地上,雙腳分開,距離與肩同寬。收手抓住腳腕,使身體最大限度地向后彎曲。保持這個姿勢20分鐘,嘴巴要緊緊閉上。

  四:洗澡瘦臉

  洗澡的時候怎樣瘦臉最快最有效呢。一只手扶住額頭,脖子向后仰,另一只手蘸取沐浴乳,然后從下巴開始向頸脖反復(fù)按摩。這樣也能緊致下巴肌肉,還能淡化頸脖皺紋。

  瘦雙下巴的方法二

  將按摩霜、瘦臉?biāo)ㄔ陔p下巴的地方,用食指、中指、大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢地往下巴方向推按。重復(fù)25-30次,可以幫助下巴恢復(fù)緊實。

  用大拇指在耳朵附近做按壓,尤其是耳朵下方多穴位的地方,可以減少下巴贅肉。

  吐舌頭。伸出舌頭這個小動作,是令雙下巴和脖子之間的皮膚保持不松弛的理想方法,這樣就可以防止形成雙下巴,也能讓形成的雙下巴減輕。你還可以把舌頭用力頂下顎的牙肉,同樣可以收到收緊頸部肌膚的功效,減輕雙下巴。
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