最實(shí)用的提高學(xué)習(xí)效率的方法

　　成績差的同學(xué)，普遍存在學(xué)習(xí)效率太低的現(xiàn)象，到底怎么樣提高我們的學(xué)習(xí)效率呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的最實(shí)用的提高學(xué)習(xí)效率的方法的資料，希望大家喜歡!

　　最實(shí)用的提高學(xué)習(xí)效率的方法

　　1、每周六晚上定好下周的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　做學(xué)習(xí)計(jì)劃是最能明顯提高學(xué)習(xí)效率的方法，每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該堅(jiān)持做學(xué)習(xí)計(jì)劃，周六我們休息，可以好好規(guī)劃一下下星期自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　最好，每天的晚上，再制定出明天一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，堅(jiān)持下去，你的學(xué)習(xí)效率就能大幅度提高。

　　2、不要說“應(yīng)該做”，而要說“我要做”。

　　從心理學(xué)習(xí)的角度來考試，如果經(jīng)常說“應(yīng)該做”，容易給人一種壓力，做了還好，沒做的話愧疚感就排山倒海而來，所以我們要經(jīng)常說“我要做”，主動(dòng)學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主人。

　　3、一個(gè)有趣的時(shí)間管理法。

　　效率低的學(xué)生，可以試一試這個(gè)有趣的時(shí)間管理法，具體是這樣做的：選擇一個(gè)待完成的任務(wù)，將番茄時(shí)間設(shè)為25分鐘，專注學(xué)習(xí)，中途不允許做任何與該任務(wù)無關(guān)的事，直到番茄時(shí)鐘響起，然后在紙上畫一個(gè)X短暫休息一下(5分鐘就行)，每4個(gè)番茄時(shí)段多休息一會兒，據(jù)說利用這種方法去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率就能明顯提高很多。

　　一定要注意，在學(xué)習(xí)過程中要專心，不要分心，這個(gè)方法效果才會更明顯。

　　4、保證8小時(shí)睡眠。

　　你是不是為了能學(xué)習(xí)成績更好，拼命在學(xué)習(xí)呢?我們從小受的教育，也是讓大家賣命去學(xué)習(xí)，比如頭懸梁錐刺股，鑿壁借光等，事實(shí)上，要想學(xué)習(xí)效率更高，一定要保證充足的睡眠才行。

　　精力旺盛的人畢竟是少部分，大部分需要很好的休息才能保證白天的效率，犧牲睡眠去學(xué)習(xí)，這是極愚蠢的學(xué)習(xí)方法。

　　5、效率低下的根本原因是愛逃避。

　　有些同學(xué)，對于自己喜歡的科目，就花費(fèi)很多時(shí)間去學(xué)，對于自己不喜歡的科目，根本就不愿意去學(xué)。真正的勇士敢于面對最不喜歡的科目，不放棄、不逃避。

　　活用零碎時(shí)間來學(xué)習(xí)的方法

　　處理學(xué)習(xí)中的雜事。用零星的時(shí)間來削鉛筆、收拾用具、整理學(xué)習(xí)環(huán)境，用來整理書包，按第二天上課的課程，有次序地整理教科書、筆記本，清理文具等。把學(xué)習(xí)的環(huán)境搞好，學(xué)習(xí)的效率也會提高。

　　讀短篇或看報(bào)刊。較短的零星時(shí)間適合讀一些短篇的文章或自己感興趣的報(bào)刊，這樣可以幫助你開拓知識面。比如看一篇小美文，對自己的作文提高是有幫助的，而且可以換換腦子。

　　背誦詩詞、記憶地名、年代和外文單詞等。由于學(xué)習(xí)的內(nèi)容和性質(zhì)不同，整體時(shí)間和零星時(shí)間的用法也不同。一門較系統(tǒng)的、難度較大的學(xué)科，則需要整體時(shí)間，而有些內(nèi)容，諸如背誦詩詞、記憶地名、年代和外文單詞，就應(yīng)該多利用零星時(shí)間。每天堅(jiān)持背英語單詞，事實(shí)上光這些零碎時(shí)間，就足夠把單詞全背會了。

　　討論、求師。把學(xué)習(xí)中積累的問題，利用零星時(shí)間去和學(xué)友討論， 向教授請教，也是充分節(jié)約時(shí)間的好辦法，和別人討論一些學(xué)習(xí)方面的話題，三人行必有我?guī)?，你也能從中學(xué)到別人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

　　整理資料。學(xué)習(xí)總是離不開資料，例如書籍、剪報(bào)、期刊、科技報(bào)告、學(xué)習(xí)摘錄卡等。善于學(xué)習(xí)的人勤于積累資料，有了資料不勤于加工整理的人是不善于學(xué)習(xí)的表現(xiàn)。本來資料積累和整理加工是兩個(gè)獨(dú)立的階段，但這兩個(gè)階段的工作最好是交替完成，這樣可以減輕工作量。利用零星的時(shí)間來整理資料是最恰當(dāng)?shù)牧恕?/p>

　　事實(shí)上，這些都是零碎時(shí)間內(nèi)可以做的事情，充分利用零碎時(shí)間，你的學(xué)習(xí)成績也會變得更好。