孕婦感冒頭痛怎么辦

　　孕婦的抵抗力比較的弱，會(huì)常出現(xiàn)感冒頭疼的現(xiàn)象，該怎么治療呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于孕婦感冒頭疼的內(nèi)容，提供給大家參考和了解，希望大家喜歡!

　　一、孕婦感冒的原因

　　1、懷孕后身體條件改變

　　懷孕初期，身體條件改變，妊娠反應(yīng)加劇，導(dǎo)致孕吐、厭食、睡不好等狀況，同時(shí)身體匱乏，運(yùn)動(dòng)減少，因此容易導(dǎo)致免疫力下降，從而讓感冒病菌更容易入侵身體。

　　這也是為什么部分孕婦懷孕初期會(huì)反復(fù)感冒，感覺(jué)身體素質(zhì)大不如前的原因。

　　2、呼吸道粘膜變化

　　女性懷孕后，呼吸道粘膜會(huì)出現(xiàn)水腫、肥大，因此容易出現(xiàn)感冒癥狀。

　　3、呼吸功能發(fā)生變化

　　18周時(shí)，孕婦的耗氧量增加10-20%其中50%為胎兒所消耗。而肺的通氣量增加達(dá)40%，為達(dá)到孕婦本身和胎兒對(duì)氧的需求量，孕婦往往過(guò)度換氣。

　　胎兒在母體內(nèi)無(wú)呼吸功能，完全靠母體吸入氧，排出二氧化碳，所以孕婦常感氣短、呼吸困難。由于過(guò)度通氣，吸入更多的塵埃，以及呼吸道粘膜變化影響，容易導(dǎo)致感冒。

　　4、全身或呼吸道局部防御功能降低

　　受涼、淋雨、氣候突變、過(guò)度疲勞等使全身或呼吸道局部防御功能降低，從而使已存在于上呼吸道或者從外界侵入的病菌或細(xì)菌迅速繁殖，從而誘發(fā)感冒。

　　二、孕婦感冒頭疼的治療方法

　　1、看病求診，遵醫(yī)囑服藥

　　孕婦不要自己擅自服藥，孕期前3個(gè)月禁用一切藥物，孕中期要慎用藥，像慶大鏈霉、鏈霉素、卡那霉素等藥物應(yīng)慎用，最好盡量不用。

　　如果發(fā)現(xiàn)感冒，一定要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行查看，和醫(yī)生說(shuō)明孕期情況，在醫(yī)生叮囑下安全用藥。

　　2、不要考慮服藥

　　因?yàn)樗幬锍煞謺?huì)對(duì)胎兒造成一定影響。孕婦感冒喉嚨痛，可以多喝水，并通過(guò)一些食療方法，進(jìn)食一些對(duì)感冒有治療效果的食物，來(lái)達(dá)到緩解病癥，逐漸康復(fù)的目的。

　　3、注意休息

　　孕婦感冒應(yīng)多休息，避免勞累與壓力，減少并發(fā)癥的發(fā)生。應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，不到人口密集的場(chǎng)所，不接觸感冒的病人，家中居室通風(fēng)換氣，保持溫、濕度適宜，保持良好的心境才有益于抵抗病毒。

　　4、多喝水多喝湯

　　補(bǔ)充感冒發(fā)燒時(shí)所散失的體液，幫助有毒物質(zhì)排出。適當(dāng)?shù)姆镁S他命C，減緩咳嗽、打噴嚏等感冒癥狀。

　　5、適當(dāng)忌口

　　當(dāng)喉嚨痛時(shí)，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時(shí)，少吃橘子、橙子等柑橘類(lèi)水果;腸胃不適時(shí)，不宜喝冰冷飲料，也少吃油膩的食物。

　　三、孕婦感冒的預(yù)防

　　因?yàn)樵衅诓荒軄y用藥物，所以孕婦應(yīng)在日常生活中積極預(yù)防感冒。在平時(shí)，注意保暖，每晚用熱水泡腳15分鐘可以有效的預(yù)防感冒;另外用冷水洗臉，呼吸蒸汽等方法也可以預(yù)防感冒流鼻涕等病癥。

　　1、多吃新鮮的蔬菜水果，有利于預(yù)防感冒，還能補(bǔ)充孕婦孕期所需要的營(yíng)養(yǎng)。

　　2、熱水泡腳：每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒(méi)過(guò)腳面，泡后雙腳要發(fā)紅。

　　3、生吃大蔥：生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。

　　4、冷水浴面：每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反復(fù)多次。

　　5、按摩鼻溝：兩手對(duì)搓，掌心熱后按摩迎香穴位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn)10余次。

　　6、呼吸蒸氣：初發(fā)孕婦感冒時(shí)，在杯中倒入開(kāi)水，對(duì)著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次，可減輕鼻塞癥狀。

　　7、熱風(fēng)吹面：孕婦感冒初起時(shí)，可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3-5分鐘熱風(fēng)，每日數(shù)次，可減輕癥狀。