檸檬薄荷烤雞翅的制作方法

時間：2017-12-08 18:25:14 羽彤 1138由分享

　　用了薄荷和檸檬燒烤的雞翅，散發(fā)著濃濃的檸檬香和薄荷香，夏天吃一點兒也不膩。下面是百分網(wǎng)小編為你整理檸檬薄荷烤雞翅的做法，希望能幫到你。

　　檸檬薄荷烤雞翅的食材

　　1.雞翅放入冷水鍋，等水開后撈出，洗凈

　　2.準備半個檸檬與適量薄荷葉

　　3.用冷水沖洗干凈的雞翅，加檸檬片、薄荷葉、食鹽、黑胡椒拌勻

　　4.用保鮮袋裝好，放入冰箱腌制3個小時，中途可以給雞翅按摩

　　5.腌好后，腌制時的檸檬片和薄荷葉棄之不用，在雞翅上擠上檸檬汁

　　6.放薄荷葉

　　7.放入烤箱，200度，上下火，中層，烤30分鐘

　　8.中途給雞翅翻面

　　9.兩面烤好，再撒少許黑胡椒即可享用

　　由于檸檬富含果酸,經(jīng)期不要喝,以免腹痛。

　　不易過酸,以免損傷牙釉質(為此可切1-2片檸檬,還可加入一勺蜂蜜,涼或溫開水直接沖泡飲用。

　　痰多、傷風感冒、胃寒氣滯、腹部脹滿者不易食用。不宜與阿司匹林同服。

　　空腹時不能大量喝檸檬水,會造成胃酸過多,胃部疼痛的毛病,尤其是小朋友和老人,更加不能空腹飲用。