去老繭的方法
去老繭的方法
打乒乓球是很會磨損手的運動，繭子是常見的副作用之一，那么運動員打乒乓球磨出繭子怎么辦?今天小編為大家推薦去老繭的方法。
去老繭的技巧
繭有個醫(yī)學上的名字--胼胝,由于皮膚長期受到壓迫、摩擦,角質(zhì)層就會嚴重受損,導致角質(zhì)增生。手上長繭好比刺猬長刺,是在保護自己。繭是皮膚的一種反射性的保護性反應,一般不影響健康和活動。我們都能感覺到手繭是硬硬的,平滑的,表面皮紋清晰可見,不痛不癢,但長繭的部位汗液分泌會減少,感覺遲鈍,而這也影響不大。所以說,手繭不屬于病態(tài),不需要特殊治療。
但不妨有的人想要去掉老繭,下面就為您介紹去手上老繭的方法:
1、要準備的東西有,一盆溫水,去死皮的產(chǎn)品,護手霜,一次性PE手套(超市里都有賣)。
2、用溫水浸泡雙手,在你所能接受的溫度范圍內(nèi),溫度可以自己決定,盡量要熱一點,浸泡大約10分鐘。
3、用去死皮產(chǎn)品去掉多余的廢舊角質(zhì),有繭子的地方重點按摩,如果存在很厚的繭子可以用磨板刮一下,但是不要一次除去太多,要多次去。
4、沖掉去死皮產(chǎn)品,擦干,抹上厚厚的護手霜,本人有時候用凡士林,有時候用護手霜,有時候做面膜的時候剩下的精華液也用,總之就是滋潤的產(chǎn)品。
5、帶著厚厚的護手霜,戴上一次性PE手套(一般超市里都有賣),帶著過20分鐘,如果睡姿標準的話也可以帶著睡覺。
如果單純想要去除繭子,方法是有很多,但一段時間后還會再次生長出,如果能夠明確引起繭子的原因,基本就可以避免繭子的發(fā)生了。比如姿勢往一邊偏或是運動過量等,都會導致足部繭子的生長。去除的話,平時可以經(jīng)常用熱水浸泡來軟化繭子,然后用銼刀等工具來削減角質(zhì)層。如果有條件,可以去正規(guī)專業(yè)的機構(gòu)去修腳,當然一定要注意衛(wèi)生和操作技術(shù)的規(guī)范,否則可能會染上其他疾病。
如何預防手上長繭子
1、開車的話選裝一個柔軟方向盤把套,方向盤把套有棉麻質(zhì)、皮質(zhì)、絨毛、塑料這幾種,根據(jù)不同的季節(jié),您可以隨意選擇。好的方向盤套不僅手感好,而且還吸汗,更重要的是可以保護您的雙手。
2、根據(jù)手部皮膚的不同,選用不同類別的護手霜。含甘油、礦物質(zhì)的潤手霜,適合干燥膚質(zhì)。含天然膠原及維生素E的護手霜,果酸成分有較強的修復作用,適合因勞作而粗糙的膚質(zhì)。
3、不要讓手常時間浸在水中,盡量避免頻繁洗手。洗手時用洗手液,絕不能用洗衣粉、肥皂等堿性大的洗護品。水溫不能過冷或過熱。手洗凈后,一定要用干凈、柔軟的毛巾擦手,然后抹護手霜(要馬上抹,不要等到雙手干透后再抹。在皮膚未干透時抹可及時鎖住水分)。
4、進行手部按摩。當勞累了一天的雙手疲憊不堪時,按摩手部可舒緩不適,減輕手部疲勞。
5、洗凈雙手,涂上香精油或按摩油,放松雙手。用右手的拇指與食指,從左手小指與無名指開始,依序向大拇指移動揉搓。接著以螺旋狀朝手腕上面按摩。將右手拇指與食指分置左手手指兩側(cè),由左手指尖向手掌輕滑,至根部稍用力按壓。以右手拇指與食指夾住左手手指,由指根拉向指尖,以輕滑般的方式放開。把左手攤平,以右手的手掌,在左手手背上來回呈圓形揉搓。
6、夏天要做好手部防曬。外出時,請給雙手抹上防曬霜,然后戴上手套。即使是開車出去,也要按以上的方法防曬。紫外線會穿透玻璃,這是司機必須知道的。
7、每周用磨砂膏進行一次手部按摩。洗凈雙手,用溫水(最好能在水中加些橄欖油)浸泡片刻,然后用磨砂膏在手上輕輕按摩。10分鐘后洗凈,抹上護手霜即可(若是臨睡前進行,可戴上棉質(zhì)手套睡覺)。
8、每次洗手之后都要使用手霜,而且要馬上使用,在手上還濕濕的時候使用效果最好,如果等手上的水分已經(jīng)完全蒸發(fā),皮膚感覺極干時再使用,那么手霜保濕的效果就會差許多。通過聞、看、用是可以辨別出好手霜的。
9、聞一聞,好手霜應該氣味淡雅或芳香,不應該有化學合成的味道或礦物油、動物油的味道。看成分,成分中最好是植物成分,具有滋潤、美白甚至防曬等多種功能。試一試,好的手霜雖然滋潤但不能油膩,不能感覺有一層厚厚的油脂糊在皮膚上。
10、接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)后,用幾滴檸檬水或食醋水涂沫在手部,去除殘留在肌膚表面的堿性物質(zhì),然后再抹上潤手霜。
11、用含維生素E的營養(yǎng)油按摩指甲四周及指關(guān)節(jié),可去除倒刺及軟化粗皮。
12、隨時做做簡單的手指操,手指操能起到消除疲勞、減輕精神負擔、緩解緊張情緒的神奇功能。擠壓中指,左手自然伸平,右手大拇指順手掌方向放在左手中指上,其他手指與大拇指輕輕擠壓左手中指。過一會兒用同樣的方法換到右手上。
日常如何護理手部的繭子
1、把手上長有繭的地方浸入溫水中泡一段時間。把切開的檸檬在手繭上用力搓揉。泡過茶的檸檬或使用過的碎檸檬片,用紗布包裹也可以用。這樣堅持一個星期繭就會慢慢軟化,黑皮和角質(zhì)層脫落,顯出原來的白色。
2、以1:1的比例調(diào)釋食用白醋和水,拿來泡手,用蜂蜜加白糖(或者鹽)這些粗顆粒的來揉搓手繭,在長有繭的地方搽上護手霜,起潤滑效果。
3、用去死皮素在繭上輕輕揉搓,慢慢磨掉老化死皮,用牛奶液浸泡一段時間,睡覺時在繭上涂抹橄欖油,然后用保鮮膜包住。第二天起來會發(fā)現(xiàn)繭軟嫩很多。頻繁使用去死皮素,反而會損傷皮膚,使角質(zhì)層變薄,降低皮膚免疫力,易過敏。
4、用熱水將手繭浸軟,直接用刀削去表面角質(zhì)層,不久就會自然長出新的皮,這樣去除后新長的皮可能不太平整。如果剪爛了還要多注意保護好傷口,以防感染。
5、沒事的時候就去用手揉一揉長繭的地方,這樣可以讓血液流通。
6、用剪刀把繭子上面的表皮剪去。
7、常用一些潤膚露,讓長繭的皮膚慢慢變回以前的光滑。
8、把長有老繭的手可以在泡溫水后,然后抹上由醫(yī)生開具的藥膏或藥劑,用紗布包裹整整一夜。藥劑中含有能軟化足底角質(zhì)層的成分,待老繭軟化后,用小刀輕輕刮皮,再涂上深層滋潤的護手霜,過不了多久,老繭就徹底消失了。
9、也可以用浮石去除,記得每周給雙手做一次去除角質(zhì)的特殊護理,用少量的磨砂膏按摩去除手腕死皮,然后在加有橄欖油的溫水中浸泡5分鐘,最后擦干涂上護手霜。
10、平時經(jīng)常磨死皮去老繭,工序并不復雜,可以在家洗澡的時候就進行了,不要等到老繭很厚了才想起去除,就會比較麻煩。
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