面癱按摩方法
面癱按摩方法
民間所說的“歪嘴巴”、“吊線風(fēng)”也屬于面癱的范圍,面癱是以面部表情肌群運(yùn)動功能障礙為主要特征的一種疾病。今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來面癱按摩方法。
面癱按摩技巧
除了藥物、針灸、物理治療外,面癱患者在急性期后可在家對著鏡子進(jìn)行穴位按摩,有利于早日康復(fù)。具體做法如下(開始前雙手及面部抹上潤膚品):
第一節(jié):四指并攏,雙手掌緊貼面部用力由下往上推,到額部后兩手分開,再從耳前輕輕滑下。
第二節(jié):類似于眼保健操中的“輪刮眼眶”的動作,雙手大拇指指腹分別按在左右太陽穴,食指彎曲刮上下眼瞼肌肉。
第三節(jié):四指并攏,用力從下頜沿嘴角往耳前方推。
第四節(jié):食指、無名指在鼻翼兩旁按揉迎香穴。
第五節(jié):雙手后舉放在頭頸部,大拇指指腹按揉風(fēng)池穴。
第六節(jié):一手大拇指第一關(guān)節(jié)的橫紋線對準(zhǔn)另一只手的虎口條紋按下,拇指指腹前端按揉合谷穴。
面癱簡易自我按摩方法
1.準(zhǔn)備。取臥床位者枕好;若坐位者頭靠墻壁?;颊咚枷爰信懦s念。按摩前先做熱敷或中藥煎湯(桂枝9克,防風(fēng)9克,蘇葉9克)浸濕毛巾熱敷。謹(jǐn)防藥液誤入眼內(nèi)。
2.輪刮眼瞼。以兩手食指及中指的羅紋面為術(shù)端,分別從眼內(nèi)眥向外均衡刮上下眼瞼各50次,然后輕揉眼皮20-30轉(zhuǎn)。
3.指擦鼻翼。以兩手食指羅紋面為術(shù)端,分別從鼻根兩側(cè)向下擦至鼻翼兩旁迎香穴50次,在該穴處輕按揉1-2分鐘(迎香穴在鼻翼旁開0.5公分)。指端按壓由輕漸重,可治口角歪斜、鼻塞之癥。
4. 點(diǎn)捻四白穴。該穴在眶下孔凹陷處,瞳孔直下。以食指為術(shù)端捻四白穴,邊捻邊漸施壓力。持續(xù)1-2分鐘。
5.掌揉頰車、地倉穴。以同側(cè)手之大魚肌緊貼病側(cè)頰車穴(咀嚼肌),邊揉邊移至地倉穴(口角旁開0. 5公分),往返50次。
面癱的治療方法
1.急性期盡早使用一個療程的皮質(zhì)類固醇激素,可靜脈用口服抗過敏類藥物,如有明確的病毒感染證據(jù),可同時用抗病毒藥;
2.B族維生素藥物可促進(jìn)神經(jīng)髓鞘的恢復(fù);
3.可使用治療肌肉痙攣類藥物,可通過減低肌張力而改善局部血循環(huán);
4.理療是對面癱治療的辦法之一,紅外線照射或局部熱敷等有助于改善局部血循環(huán),消除神經(jīng)水腫?;謴?fù)期可做碘離子透入療法,針刺或電針治療。
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