《黑羊效應(yīng)》讀后感范文5篇

　　關(guān)于人性，每個(gè)人都會(huì)有自己的認(rèn)識(shí)，從分類(lèi)上講就三種，人性本善，人性本惡，無(wú)善無(wú)惡?；蚨嗷蛏伲瑐€(gè)人有個(gè)人的傾向和秉持，如若具體到某一件事或者某一個(gè)人，都能有各自的說(shuō)辭，這并無(wú)對(duì)錯(cuò)可論，只是提供一個(gè)視角而已。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你們整理的內(nèi)容，希望你們喜歡。

　　《黑羊效應(yīng)》讀后感

　　在這個(gè)世界上，當(dāng)有人出現(xiàn)危險(xiǎn)，袖手旁觀是一件非常簡(jiǎn)單而輕松的事?？墒悄銋s不知道，如果受害者是無(wú)辜的，那么就此刻他的境地來(lái)說(shuō)，你已經(jīng)無(wú)意中充當(dāng)了一個(gè)劊子手。

　　伸出援手的確很難，更無(wú)法預(yù)料的是，還有甚者，和加害人一樣站在道德的制高點(diǎn)，對(duì)受害者的黑羊進(jìn)行輪番屠宰，以顯示自己的高尚，甚至是獨(dú)特。

　　話說(shuō)，你是不是已經(jīng)讓我說(shuō)得暈頭轉(zhuǎn)向不知所言了?？凸倌?，聽(tīng)我慢慢說(shuō)來(lái)。“黑羊效應(yīng)”是一個(gè)真實(shí)存在并且時(shí)常發(fā)生在生活里的現(xiàn)象，但可能大多數(shù)人對(duì)此并不了解。我舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，譬如，一個(gè)朋友因?yàn)橐粫r(shí)的困難跟你借了錢(qián)，可是因?yàn)楣ぷ魈蛘咂渌?，你沒(méi)有刻意去提醒，最后過(guò)了很長(zhǎng)一段時(shí)間，這位朋友也沒(méi)能把錢(qián)還上。過(guò)了一陣子，事情突然不對(duì)了，你竟然在其他朋友那里聽(tīng)到了一點(diǎn)自己的壞話，雖然那位朋友沒(méi)有指名道姓地說(shuō)出是誰(shuí)在散播這種壞話，可你隱隱也能感覺(jué)，這事一定和那位借錢(qián)的朋友有關(guān)。

　　你開(kāi)始想，這到底是為什么呢。你做了一件好事啊，可是朋友為什么這么對(duì)待你呢。其實(shí)，此時(shí)的你已經(jīng)成為一頭備受攻擊的黑羊。而你的那位朋友，則成了對(duì)黑羊的加害者。

　　為什么人會(huì)對(duì)幫助過(guò)自己的人落井下石?看周星馳的電影《九品芝麻官》，十三的父親當(dāng)初明明救了當(dāng)官的一命，可當(dāng)遇難的十三找上門(mén)去，這位大官為什么不去幫助十三而是要陷害他呢?你或許可以解釋為，這人人品壞唄，人心本惡，他就是那么一個(gè)奸臣。但是在心理方面來(lái)說(shuō)，這個(gè)行為的背后還有更深一層的緣由——那就是計(jì)較于十三父親曾看過(guò)他最為落魄的一面，或者他因沒(méi)能達(dá)到自己想象中的美好而耿耿于懷。

　　王小波說(shuō)，人的一切痛苦，本質(zhì)上都是對(duì)自己的無(wú)能的憤怒。雖然十三的父親確實(shí)在他遇難的時(shí)候幫過(guò)他，可是畢竟也切實(shí)地看到他最為落魄和沒(méi)本事的一面，這一面，就像一根長(zhǎng)刺，深深地扎進(jìn)他的內(nèi)心。所以，心胸狹隘之人，在發(fā)達(dá)之后多半不愿再接觸當(dāng)年對(duì)自己有恩的人。而這也就意味著，幫助他的人，已經(jīng)成了無(wú)辜的黑羊。

　　但是更糟糕的事情還在后面。因?yàn)槭虑槭菄@當(dāng)事人展開(kāi)的，所以真實(shí)的情況除卻當(dāng)事人，基本再?zèng)]人知曉了。所以，加害者就可以任意去顛倒黑白，胡亂編造了。而普通人大部分又是沒(méi)什么大腦的，不會(huì)真的去思考你們之間誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，況且如果聆聽(tīng)的人若是只和加害者認(rèn)識(shí)，那對(duì)被害者來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是滅頂之災(zāi)——人當(dāng)然不會(huì)浪費(fèi)口舌對(duì)跟別人說(shuō)自己的不對(duì)。添油加醋就是這么來(lái)的。

　　而當(dāng)加害者將對(duì)黑羊的攻擊轉(zhuǎn)達(dá)給第一個(gè)人，再經(jīng)由第一個(gè)人傳達(dá)第二個(gè)人，以至于口口相傳。好了——很多好人都開(kāi)始圍攻一個(gè)好人的現(xiàn)象產(chǎn)生了。

　　好一點(diǎn)的，就做了白羊，因?yàn)橛X(jué)得罵人實(shí)在沒(méi)什么好處，無(wú)非就是逞一時(shí)痛快，不如選擇安靜地旁觀，于是這部分人既不反對(duì)，也不支持。壞一點(diǎn)的，就跟加害者站在一起，共同對(duì)黑羊進(jìn)行攻擊。

　　一個(gè)人的攻擊或許不足為懼，但是一群人的攻擊就.......

　　我說(shuō)這些并不是在宣揚(yáng)人性的黑暗，恰恰相反，存在即是合理。但是事情發(fā)生了，你總要弄明白這是怎么一回事才能對(duì)自己有個(gè)交代。更何況，黑羊并不是固定的那么一個(gè)，某一天，你也可能身陷黑羊效應(yīng)的困境之地。

　　但無(wú)論是加害者，旁觀者還是受害者，這場(chǎng)戰(zhàn)斗里其實(shí)沒(méi)有贏著。罵人的或許得到了片刻的口舌之快，可當(dāng)有一天他被別人攻擊，就能?chē)L到被罵的滋味，絕望之際可能會(huì)產(chǎn)生“這也許就是報(bào)應(yīng)”吧的想法;旁觀者看似沒(méi)什么錯(cuò)，但其實(shí)他決定不插手的瞬間，就已經(jīng)成了整件事的推動(dòng)者，畢竟不表態(tài)也是一種沒(méi)態(tài)度;而最慘的就是黑羊本人，明明沒(méi)做任何事，卻注定要為加害者的人性黑暗點(diǎn)買(mǎi)單。

　　我知道，很多時(shí)候，除開(kāi)當(dāng)事人，除開(kāi)法官、記者，大部分人沒(méi)那么多時(shí)間去品評(píng)和探究一件事的真相。因?yàn)槭虏魂P(guān)己，好像就可以對(duì)黑羊發(fā)出攻擊。但是，人起碼應(yīng)該是長(zhǎng)腦子的，在對(duì)一件事、一個(gè)人下結(jié)論之前，或者說(shuō)罵人家之前，總要應(yīng)該想想這樣做究竟對(duì)還是不對(duì)。

　　不要小看一件小事，不要覺(jué)得每次罵人爽完就完。

　　如果你很享受當(dāng)加害者和旁觀者，就別怪有天事情臨到你的頭上，你明明什么都沒(méi)做，卻要被一群人攻擊的黑羊。

　　《黑羊效應(yīng)》讀后感

　　有很多不可思議的社會(huì)現(xiàn)象，很難用常理解釋的清楚，這時(shí)候就需要依靠心理學(xué)來(lái)剖析人性，從而找到癥結(jié)所在。

　　《黑羊效應(yīng)》這本書(shū)是我近期讀的心理學(xué)書(shū)籍中最戳心最讓我感慨萬(wàn)千的一本書(shū)。原因是生活中真的存在太多太多書(shū)中的案例，而就連我自己，也曾經(jīng)莫名其妙的成為一只黑羊。

　　書(shū)中指出，黑羊效應(yīng)指的是一群好人欺負(fù)一個(gè)好人，其他好人卻坐視不管的詭譎現(xiàn)象。另外，當(dāng)我們面對(duì)巨大的壓力時(shí)，通常會(huì)把無(wú)法自圓其說(shuō)的問(wèn)題轉(zhuǎn)移給相對(duì)軟弱的人，從而形成一群好人欺負(fù)一個(gè)好人，其他好人卻坐視不管的“黑羊效應(yīng)”。

　　黑羊效應(yīng)中涉及到三個(gè)角色：無(wú)助的黑羊——受害者，常常什么也沒(méi)做，就無(wú)辜遭受周?chē)巳旱墓?。持刀的屠?amp;mdash;—加害者，不清楚發(fā)生了什么事，只覺(jué)得跟著大家一起對(duì)某個(gè)人做某些事很有趣。冷漠的白羊——旁觀者，目睹部分或全部過(guò)程，卻沒(méi)采取任何行動(dòng)。

　　我小學(xué)的時(shí)候，班里來(lái)了一位轉(zhuǎn)學(xué)女生，她是我們班上為數(shù)不多的高度近視，可能是小孩子都有排外心里吧，所以我們都不大喜歡她。有一次她課間出去，班上同學(xué)將她書(shū)包里的東西全都倒出來(lái)，然后大家一起起哄踢來(lái)踢去，越來(lái)越多的人加入，最后我也加入了，于是在我們的哄鬧中，她告了老師，下一節(jié)課，我們集體被罰站。事后我想了很久，平日里我也是個(gè)乖學(xué)生，為何那一刻就失去了理智呢?最可怕的是，當(dāng)時(shí)我們班上幾乎都加入了這場(chǎng)混戰(zhàn)，仿佛如果你坐在一邊，就不是這個(gè)班的人一樣，讀完這本書(shū)我才明白，最初的那幾個(gè)挑事的人，是屠夫，而我們這些非但沒(méi)有制止反而加入進(jìn)來(lái)的人，則是白羊，那個(gè)轉(zhuǎn)學(xué)生，是這里的受害者，黑羊。

　　書(shū)中也提到一個(gè)例子，有一個(gè)平日里非常老實(shí)的人在路上遇到了一場(chǎng)游行示威，他也不清楚那些人在做什么，但隨著周?chē)说那榫w越來(lái)越激動(dòng)，他竟然哭了，接著他也加入到他們當(dāng)中，最后這些人情緒失控，對(duì)店鋪進(jìn)行了打砸搶?zhuān)@個(gè)人也莫名其妙的加入了，最終逮捕歸案，陳述的時(shí)候，他講述了自己的經(jīng)歷，無(wú)疑，他也是一只白羊，而白羊最終可能會(huì)轉(zhuǎn)化為屠夫身份。

　　這本書(shū)在每篇文章后都會(huì)有一個(gè)小的欄目叫做看穿黑幕，針對(duì)這種現(xiàn)象，作者是這么說(shuō)的：“在黑羊效應(yīng)中，一旦激起了群眾們的共同反應(yīng)，任何一位屠夫，也就不會(huì)被對(duì)方的痛苦反應(yīng)所影響——別人都這么做，如果我不這么做，我要如何安心?說(shuō)不定我也會(huì)成為屠夫團(tuán)體厭惡的對(duì)象，甚至變成第二只黑羊。”這個(gè)說(shuō)法完美的解釋了上述情況發(fā)生的原因。

　　我有個(gè)初中同學(xué)，他父親死于一場(chǎng)車(chē)禍。那是一個(gè)冬天，他父親騎摩托車(chē)被一輛貨車(chē)撞倒，司機(jī)看到滿(mǎn)地血之后嚇得立馬逃竄，事發(fā)后立刻圍上來(lái)一群人，但沒(méi)有一個(gè)人救助他，最終他的父親死于失血過(guò)多。當(dāng)時(shí)聽(tīng)說(shuō)這個(gè)事情后，對(duì)那個(gè)時(shí)期的我們都打擊很大，一方面感慨人生無(wú)常，另一方面，我們感到了來(lái)自這個(gè)世界深深的冷漠與無(wú)情。

　　《黑羊效應(yīng)》中說(shuō)，這種旁觀者見(jiàn)死不救的現(xiàn)象叫做責(zé)任分散效應(yīng)。這種現(xiàn)象并不是周?chē)死淠疅o(wú)情，而是他們會(huì)認(rèn)為責(zé)任不在自己，但倘若當(dāng)時(shí)只有一個(gè)人在場(chǎng)，并且他是唯一可以施救的人，他會(huì)清楚的意識(shí)到自己的責(zé)任所在，對(duì)受難者提供幫助。所以當(dāng)我們?nèi)绻娴挠龅竭@樣的情況，記得不要對(duì)一群人求助，而是堅(jiān)定的只找離你最近的那個(gè)人。

　　黑羊效應(yīng)中講述了很多種案例，這些案例可能都曾發(fā)生在我們的生活中。有些我們都可以對(duì)號(hào)入座，有時(shí)候我們是黑羊，有時(shí)候是白羊，有時(shí)候是出手傷人的屠夫而不自知。這本書(shū)也通過(guò)大量文字來(lái)告訴讀者，如果避免自己成為一只被害的黑羊。個(gè)人認(rèn)為這是一本很棒的心理學(xué)書(shū)，倘若你正經(jīng)歷一些職場(chǎng)煩心事，或許這本書(shū)可以幫你很好的解決。

　　《黑羊效應(yīng)》讀后感

　　黑羊效應(yīng)講的一個(gè)現(xiàn)象，最為常見(jiàn)的便是校園欺霸。在知乎上，類(lèi)似“曾經(jīng)哪些事情改變了你的人生?”的問(wèn)題下，可以看到很多匿名答者在講訴的便是自己從前經(jīng)歷的“黑羊效應(yīng)”，影響最大，數(shù)量較多的是“黑羊”，零星會(huì)有幾個(gè)“屠夫”和“白羊”。從這些“黑羊”的描述中，你幾乎能夠感同身受到當(dāng)時(shí)那種無(wú)助、煎熬和絕望，每個(gè)“黑羊”都是在更換環(huán)境后才能擺脫這些，基本每個(gè)“黑羊”都留下了心理陰影，有些幸運(yùn)的通過(guò)后面不斷地自我改善以及他人的無(wú)條件接納能夠重新建立起良好的人際關(guān)系，有些則落下了一輩子的“人際障礙”。

　　在初看到這些故事的時(shí)候，一度認(rèn)為孩子的惡是真正的惡，是那種無(wú)知無(wú)覺(jué)卻實(shí)實(shí)在在的惡。在《黑羊效應(yīng)》中，從“黑羊”、“屠夫”、“白羊”三個(gè)群體展開(kāi)，不同角度地來(lái)剖析他們的心理歷程，一場(chǎng)不明所以的欺凌漸漸變得清晰，“屠夫”不過(guò)是在群體壓力的干擾下一直苦苦地尋求著自我的心理平衡，他們的平衡便是“黑羊”的失衡，這種矛盾尖銳到不可調(diào)和，結(jié)果終究是群體的勝利，個(gè)體的落敗，這也是“黑羊”悲劇的根源所在。

　　心理學(xué)津巴多被世人所熟知的是他所主導(dǎo)的“監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)”，他通過(guò)實(shí)驗(yàn)考驗(yàn)了真實(shí)的人性，結(jié)果是人性并沒(méi)有想象的那么美好。然而隨著年歲漸長(zhǎng)，他越發(fā)開(kāi)始否定人性中的惡，他的個(gè)人英雄主義理論開(kāi)始倡導(dǎo)、激發(fā)的是人性中的善。然后這種180度的轉(zhuǎn)變卻并不知他一個(gè)，究其原因，人性的惡可以解釋問(wèn)題，卻不能解決問(wèn)題，人性的善才行。

　　我們可以用人性本惡說(shuō)輕松的解釋“黑羊”效應(yīng)，卻不能解決問(wèn)題，當(dāng)我們把它看成是一群好人欺凌一個(gè)好人時(shí)，離解決問(wèn)題的距離便近了一步?！逗谘蛐?yīng)》言語(yǔ)上有些累贅和重復(fù)，依然不改他能夠幫助你透過(guò)現(xiàn)象看到本質(zhì)。不管是誰(shuí)，“黑羊““屠夫”“白羊”，三個(gè)角色誰(shuí)都會(huì)經(jīng)歷過(guò)，至少某一個(gè)，這都值得去反思，反思過(guò)后，每個(gè)人的感悟并不會(huì)相同，是幡然醒悟還是沉默無(wú)語(yǔ)，都會(huì)是一種收獲，希望“黑羊”能夠在此次的閱讀中感受到一絲治愈，希望以后認(rèn)識(shí)黑羊效應(yīng)本質(zhì)的人能夠減少一些“黑羊”悲劇。

　　《黑羊效應(yīng)》讀后感

　　什么是黑羊效應(yīng)?

　　往簡(jiǎn)單了說(shuō)，就是一群好人欺負(fù)一個(gè)好人，其他好人卻坐視不理的詭異現(xiàn)象。

　　初始，我覺(jué)得這種現(xiàn)象根本不會(huì)存在，無(wú)辜的受害者大把，但是無(wú)心的加害者，Impossible!

　　隨后，作者陳俊欽舉了個(gè)例子：

　　一家醫(yī)院接到電話求助，說(shuō)有人躁狂癥發(fā)作，要燒房子了，讓他們趕快來(lái)。到了現(xiàn)場(chǎng)，果然有一女子求救，說(shuō)自己哥哥躁狂癥發(fā)作。

　　醫(yī)院將男子帶回醫(yī)院，一番治療后，卻發(fā)現(xiàn)，事實(shí)上當(dāng)時(shí)求助的是哥哥，只是由于接線員的疏漏，加上哥哥曾經(jīng)也有過(guò)躁狂癥，而妹妹為了逃脫，故意冤枉哥哥，才導(dǎo)致了抓錯(cuò)人。

　　可是盡管得知真相，醫(yī)院卻不敢放走哥哥，因?yàn)槿绻抛吡?，到時(shí)候哥哥追究責(zé)任，上了法庭，法官問(wèn)，明明躁狂癥要治療三個(gè)禮拜，你為何一個(gè)禮拜就放他走了呢?

　　醫(yī)院怎么回答呢?

　　是不是覺(jué)得非常熟悉，尼瑪，這不就是最近發(fā)生的真實(shí)事件雷洋案嗎?一開(kāi)始我們看到一個(gè)這樣的雷洋：人民大學(xué)的碩士，靠著自己的努力考進(jìn)了名牌大學(xué)，隨后進(jìn)入事業(yè)單位，結(jié)婚生子，事業(yè)有成。前去接機(jī)，卻被警察以“莫須有”的嫖娼罪定罪，中途逃跑不慎身亡。

　　然后事件開(kāi)始羅生門(mén)，警方拿出了雷洋嫖娼的證據(jù)，說(shuō)他試圖逃跑，在激烈反抗中咬傷民警。并將民警所持視頻拍攝設(shè)備打落摔壞，后被控制帶上車(chē)。行駛中，又再一次突然掙脫看管，從車(chē)后座竄至前排副駕駛位置，踢踹駕駛員迫使停車(chē)，打開(kāi)車(chē)門(mén)逃跑，被再次控制。為防止其再次逃脫，民警依法給其戴上手銬，在將其帶回審查途中，發(fā)現(xiàn)其身體不適，情況異常，民警立即將其就近送往昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院，22時(shí)5分進(jìn)入急診救治，雷某經(jīng)搶救無(wú)效于22時(shí)55分死亡。

　　但是家屬仍然不相信，開(kāi)始質(zhì)疑警察執(zhí)法不當(dāng)。此時(shí)，又有警察執(zhí)法用電擊棒擊打雷洋的視頻放出。雖然視頻其實(shí)看不清是否是雷洋，但是公眾不CARE!借由視頻，他們多年來(lái)對(duì)警察的痛恨的情緒達(dá)到了最高點(diǎn)!

　　按照黑羊效應(yīng)的理論，我試圖去推測(cè)雷洋事件的始末：一開(kāi)始警方確實(shí)按照正規(guī)程序前去抓人， 但是雷洋為了不想讓家人知道自己嫖娼，畢竟對(duì)于他的身份，這是非常丟臉的事情，更不用說(shuō)妻子才誕下女兒不久。

　　于是雷洋冒險(xiǎn)逃脫追補(bǔ)，警方自然要抓捕，這過(guò)程中，是否抓捕過(guò)當(dāng)，不得而知，但是我們應(yīng)該知道，一個(gè)人想逃起來(lái)，是可以連命都不要的，而警方若不使用些暴力手段，是根本抓不住的。因?yàn)閷?duì)于逃的人，他的逃關(guān)乎自己的切身利益，而對(duì)于抓的警察，這只是一份工作，犯不著和逃的人一樣拼命。

　　孰料，這過(guò)程中，卻出了事情。理論上來(lái)說(shuō)，如果真的是警察的責(zé)任，那么他們應(yīng)該勇敢告訴公眾，承擔(dān)責(zé)任?？墒侨诵圆⒎侨绱?。人對(duì)于災(zāi)難的第一反應(yīng)就是躲，于是黑羊效應(yīng)的第一定律產(chǎn)生了：通過(guò)犧牲黑羊微小的立意，讓屠夫團(tuán)體得到不成比例的巨大利益。

　　也許你會(huì)問(wèn)，他們不會(huì)愧疚嗎，不會(huì)良心不安嗎?如果你這么問(wèn)，對(duì)于黑羊效應(yīng)就還沒(méi)有深刻的理解，因?yàn)榇蠖鄶?shù)的加害者是不會(huì)意識(shí)到自己錯(cuò)誤的，即便有少數(shù)人察覺(jué)到有所不妥，也會(huì)躲在集體共犯結(jié)構(gòu)之內(nèi)，選擇充耳不聞。不然屠殺猶太人怎么來(lái)，怎么來(lái)。

　　所以我相信，也許那些抓雷洋的警察，現(xiàn)在心里還在埋怨雷洋，跑什么跑，不跑頂多罰點(diǎn)錢(qián)而已。

　　那么，怎么解決這種問(wèn)題呢?大熱電視劇《legal high》的sp講的也是黑羊效應(yīng)。編劇借古門(mén)美之口說(shuō)出解決之難：

　　欺凌的本質(zhì)到底是什么呢?作為加害人的學(xué)生?老師?學(xué)校?不，這些都不是本質(zhì)，本質(zhì)是更恐怖的東西，那不只存在于教室里，也存在于辦公室，公司，家庭里，存在于這個(gè)國(guó)家的各個(gè)角落，我們平時(shí)不得不察言觀色，隨波逐流，多數(shù)派自然地被認(rèn)為是正義，意見(jiàn)相悖的就會(huì)被排擠，欺凌的本質(zhì)是氣氛，特別是在這個(gè)所有人從左往右，從右往左地移動(dòng)著的國(guó)家，名為氣氛的魔物有著十分強(qiáng)大的力量，在這個(gè)敵人面前，法律也許都無(wú)能為力!是個(gè)能吞噬一切日漸壯大的可怕怪物，別說(shuō)面對(duì)，連逃脫它都難上加難!

　　在古門(mén)美看來(lái)，這種黑羊效應(yīng)的本質(zhì)是空氣一般的東西，由于根本沒(méi)有什么大惡人，只有如同像墻頭草一樣附和的墮落的羊群，他們只看集體行事，而這集體的源頭到底是怎么產(chǎn)生的。古美門(mén)歸根于人的天生的劣根性。

　　雖然古美門(mén)沒(méi)有給出解決黑羊問(wèn)題答案，但是這本書(shū)給出了答案，作者分別從如何在源頭掐斷黑羊，如何在黑羊效應(yīng)無(wú)可避免時(shí)，自救，如果告白黑羊效應(yīng)，走出傷痛等三方面給出了答案。

　　希望看完這本書(shū)的人，可以意識(shí)到：人這個(gè)字，看起來(lái)像是靠人和人互相支撐構(gòu)成的。但事實(shí)上，人真正的含義是——人孤獨(dú)地出生，孤獨(dú)地生活，最終會(huì)孤獨(dú)地死去，但若要讓這一生有所不一樣，則需要腳踏實(shí)地，無(wú)愧于心地站立!

　　《黑羊效應(yīng)》讀后感

　　一只黑羊，被屠夫默默鎖定、磨刀霍霍，而白羊卻在旁邊靜靜圍觀。

　　本書(shū)講的“黑羊效應(yīng)”是一個(gè)好人被一群好人欺負(fù)，而另一群好人卻視而不見(jiàn)的詭譎現(xiàn)象。

　　一開(kāi)始，團(tuán)體在一個(gè)新環(huán)境或原本的環(huán)境有了新變化時(shí)，人與人處于互相還在試探交往的階段。起初可能是些微不足道的小摩擦，但不知道為什么，那些小事情慢慢地就發(fā)酵變味了。“黑羊”想追根溯源地查找問(wèn)題的關(guān)鍵，卻發(fā)現(xiàn)自己連問(wèn)題是什么和誰(shuí)是問(wèn)題的關(guān)鍵也搞不清楚。因?yàn)檫@是一種模糊曖昧的敵意。而討厭你的人逐漸形成一個(gè)互相真誠(chéng)和團(tuán)結(jié)的團(tuán)體，使你更加痛苦和孤立無(wú)援。甚至連新加入的新人與原本支持自己的朋友和家人也開(kāi)始懷疑是否問(wèn)題出在你身上。接著雙方?jīng)_突開(kāi)始具象化。

　　“黑羊”做錯(cuò)了什么嗎?有時(shí)候什么也沒(méi)錯(cuò)，就是你犯的最大錯(cuò)誤。黑羊效應(yīng)的成因就在于焦慮的大眾都爭(zhēng)著當(dāng)“好人”。有沒(méi)有辦法消滅這一效應(yīng)呢?據(jù)書(shū)中說(shuō)只要有團(tuán)體，就會(huì)有黑羊效應(yīng)。

　　“黑羊”，就是這群心理陷阱中努力向上爬的人，是其他人共同加害的受害者。而不明白自己犯了什么錯(cuò)，才會(huì)招致如此嚴(yán)重的群起圍攻——這就是身為“黑羊”最痛苦的地方。

　　那么"黑羊"要怎么樣逃脫這個(gè)困境呢?黑羊效應(yīng)的最好的解決之道就是根本不讓黑羊效應(yīng)存在。一旦“黑羊”在成形以前就充分掌握了“屠夫”的意圖，跟“屠夫”有了良性的交流，那么整個(gè)黑羊效應(yīng)就會(huì)從根本上瓦解掉。不過(guò)要是團(tuán)體中，人們可以打開(kāi)天窗說(shuō)亮話，那也就不會(huì)產(chǎn)生一只什么都搞不清楚的“黑羊”了。這樣的團(tuán)體是與“黑羊效應(yīng)”的形成環(huán)境相悖的。那如何避免黑羊效應(yīng)的產(chǎn)生呢?集體減壓是預(yù)防黑羊效應(yīng)的終極手段。而在黑羊效應(yīng)中，黑羊即使遭到不合理待遇，但依舊是期待能融入團(tuán)體的。所以黑羊必須是團(tuán)體的一份子。

　　如何讓自己不要成為那只“黑羊”呢?可以問(wèn)一下自己：和團(tuán)體的主流文化融合得好嗎?自己是不是一個(gè)明顯的目標(biāo)?學(xué)歷較高?社交能力較差?或者個(gè)人色彩比較鮮明?抑或是對(duì)團(tuán)體其他人的行為要么反應(yīng)冷淡要么容易反應(yīng)過(guò)度?這些都增加了成為“黑羊”的可能性。

　　如果不幸已經(jīng)成為那只“黑羊”了，該怎么自救呢?首先你要明白這是特殊情況，并不是常態(tài)。整個(gè)歷程中“黑羊”承受了整個(gè)團(tuán)體的錯(cuò)誤，成為了承壓團(tuán)體的犧牲品。其次這是一種集體意識(shí)，你很難去扭轉(zhuǎn)它。再者你無(wú)須討好“屠夫們”，這并沒(méi)有什么效果。所以應(yīng)對(duì)的策略是在“黑羊場(chǎng)所”保持低調(diào)，花更少的時(shí)間在其中，走出去找令自己放松的其他場(chǎng)所，記住不要讓“黑羊場(chǎng)所”的影響擴(kuò)散到你生活的其他方面。如果實(shí)在不行，盡早止損。

　　屠夫們是好人嗎?那為什么會(huì)對(duì)另一個(gè)無(wú)辜的人做出這么可怕的事情呢?其實(shí)屠夫們之所以聚集在一起，最重要就是恐懼，良心不安與團(tuán)體利益。人們承受的壓力越大，尋找“黑羊”的動(dòng)機(jī)就越強(qiáng)，速度就越快。通過(guò)犧牲黑羊微小的利益，讓屠夫團(tuán)體得到不成比例的巨大利益。圍攻黑羊可以讓團(tuán)體更團(tuán)結(jié)，小團(tuán)體有了共同話題，可以進(jìn)行良性交流。而屠夫必須合理化自己的行為，才不會(huì)讓自己良心不安。所以你表現(xiàn)得越好，就顯得他越壞。唯一能讓他感到平衡的就是找到你的污點(diǎn)。所以屠夫是最不想知道真相的人，有些人甚至連自己當(dāng)過(guò)屠夫也不知道。屠夫其實(shí)也是需要救贖的。

　　在這個(gè)事件中，每一個(gè)人都有或多或少的損失，這是一場(chǎng)集體無(wú)意識(shí)的自殘行動(dòng)。

　　而在看完書(shū)中一個(gè)學(xué)校霸凌的真實(shí)案例后，我也不禁想起我那小小糯糯的女兒。雖然離她上學(xué)的時(shí)候還早著，但操心兒女是每個(gè)父母的天性。我不想她將來(lái)遇到這種問(wèn)題卻莫名其妙地當(dāng)了受害者或加害者。我希望在她遇到這種事之前就了解它，避開(kāi)它，就算還是不幸經(jīng)歷了這種事，作為母親的我能夠幫到她。而知識(shí)，就是最有用的武器。它是前人智慧與經(jīng)驗(yàn)的積累，他們已經(jīng)把路上的荊棘指出來(lái)了，我們?yōu)楹尾焕@路而行，偏要扎個(gè)渾身血流才能明白呢?

　　有些事情就像疫苗一樣，預(yù)防勝于治療。

　　當(dāng)我們終于意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題的存在時(shí)，就像打開(kāi)了通往那個(gè)世界的門(mén)一樣，改變與解決也在不遠(yuǎn)處了。