每日關于健康的段子_健康養(yǎng)生的段子

　　健康不僅指一個人身體有沒有出現(xiàn)疾病或虛弱現(xiàn)象，而是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態(tài)。以下便是學習啦小編為大家整理的每日關于健康的段子，希望大家能夠喜歡。

　　每日關于健康的段子【經(jīng)典篇】

　　1. 笑、大笑、用力笑，健康好事都來到。

　　2. 飲食多清淡，作息要正常，常保笑口開，健康自然來。

　　3. 無債一身輕，無病一生福。

　　4. 健康的女人最美麗，健康的男人最得意。

　　5. 心無煩惱菜根香，火氣冰消意自涼，淡食修身延性命，遠離酒色體健康。

　　6. 名利放兩旁，健康擺中間。名利一下子，健康一輩子。

　　7. 活得自在，過得舒服，知足常樂，健康永存。

　　8. 時時洗雙手，健康在雙手。

　　9. 活動就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫(yī)生永不找。

　　10. 高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。

　　11. 人生在世，應該對事業(yè)熱情，對生活熱情，對他人熱情。誰能保持這三方面的熱情，誰將會有意義地度過一生。

　　12. 人無泰然之習性，必無健康之身體。

　　13. 十者壽，即：合理膳食者壽，體動心靜者壽，清心寡欲者壽，勤于動腦者壽，修身養(yǎng)性者壽，與人為善者壽，謹慎認真者壽，忘病忘憂者壽，聽樂觀景者壽，老有所為者壽。

　　14. 人生四最：因氣生病最不該，身患重病最悲哀，絕癥康復最舒暢，死于無知最冤枉。

　　15. 長壽六戒六要：一戒縱欲，二戒名利，三戒吸煙，四戒暴食，五戒懶惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤勞鍛煉，三要心胸開闊，四要細嚼慢咽，五要淡泊寧靜，六要清心寡欲。

　　16. 健康不是一切，沒有健康沒有一切。

　　17. 預防事故案件，心理工作關鍵，學好心理知識，當好咨詢骨干。

　　18. 細糧四粗糧六;主食四副食六;動物四植物六;一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點肉。

　　19. 智者要事業(yè)不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。

　　20. 年輕時放棄健康獲取財富;年老時會放棄一切財富去恢復健康。

　　每日關于健康的段子【精選篇】

　　1. 心胸狹隘鼠肚雞腸斤斤計較命不久長。寬宏大度心曠神怡處事大方長壽健康。

　　2. 為了小事發(fā)脾氣，回頭想想又何必。別人生氣我不氣，氣出病來無人替。

　　3. 信心所給予的生命，不只是一種依托，一種憑借，一種支持，而是永遠的堅強和力量。

　　4. 心胸寬闊，保健對聯(lián)：上聯(lián)：榮辱不驚閑看庭前花開花落。下聯(lián)：去留無意漫觀天空月圓月缺。橫批：任憑風浪起穩(wěn)坐釣魚臺。

　　5. 養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。

　　6. 有的人活著為了吃飯(貪圖享受，貪圖好吃)，有的人吃飯為了活著(即好吃味鮮，又要注意營養(yǎng)保健。健康長壽，多給祖國做貢獻。)

　　7. 生活中，諒解可以產(chǎn)生奇跡，諒解可以挽回感情上的損失，諒解猶如一個火把，能照亮由焦躁怨恨和復仇心理鋪就的道路。

　　8. 一個懶惰心理的危險，比懶惰的手足，不知道要超過多少倍。而且醫(yī)治懶惰的心理，比醫(yī)治懶惰的手足還要難。因為我們做一件不愿意不高興的工作，身體的各部分，都感到不安和無聊。反過來說，如果對于這種工作有興趣愉快，工作效率不但高，身心也感覺到十分舒適。因不適宜的勞動，使身心憂郁而患成的病癥，醫(yī)生稱為懶惰病。

　　9. 生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細。引發(fā)腦塞，心肌梗死!

　　10. 欲得長生，腸胃常清;指甲常剪，講究衛(wèi)生。限酒戒煙，身心必健;春捂秋凍，不生百病。

　　11. 運動節(jié)欲和歡樂，可以使人暮年保持青春活力;懶惰奢欲和悲哀，可以使人壯年神呆未老先衰。

　　12. 鍛煉和運動，增進人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。

　　13. 學會向別人傾訴，在傾訴中釋放自己的壓力;學會傾聽別人的傾訴，在傾聽中告訴別人生活更美好。

　　14. 心理平衡，生理平衡，預防疾病，身體安靜。

　　15. 飯前喝湯，苗條健康;飯后喝湯，越喝越胖。

　　16. 四莫忘：養(yǎng)生莫忘養(yǎng)心，養(yǎng)心莫忘寡欲;至樂莫忘求知，求知莫忘讀書。

　　17. 健康長壽之法：“保健鍛煉，快走慢跑”;健康長壽之道：“三四五頓，七八分飽”;健康長壽之秘訣：“按時作息，規(guī)律生活”;健康長壽金鑰匙：“心理平衡，天天歡樂”。

　　18. 養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧;養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀。

　　19. 寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。

　　20. 一個經(jīng)常旅游的人，必有淵博的知識不撓的毅力。一個經(jīng)常鍛煉的人，必有健康的體魄充沛的精力。

　　每日關于健康的段子【熱門篇】

　　1. 笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。

　　2. 不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。

　　3. 經(jīng)得起各種誘惑和煩惱的考驗，才是達到最完善的心理健康。

　　4. 愚蠢的人勾心斗角，爭權奪勢;聰明的人活動鍛煉，生理保健。權勢是暫時的，健康是長久的。

　　5. 房寬樓寬，不如心寬;千好萬好，不如心好。

　　6. 有了積極的心態(tài)，便有了戰(zhàn)勝一切困難取得成功的信心。我們對生活態(tài)度決定了我們的人生。

　　7. 不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。

　　8. 人生四愈：良好的決斷愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈強，身心健康的狀況愈好。

　　9. 只有對前途樂觀的人，才能不怕黑暗，才能有力量去創(chuàng)造光明。樂觀不是目的，而是人生旅途中的一種態(tài)度。

　　10. 水停百日要生毒，人閑百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。