小學(xué)生如何管理時間
小學(xué)階段的孩子正處于人生的開端,如初升的太陽,處于學(xué)習(xí)的黃金時代。要讓孩子們明白,人的一生時間是非常有限的,一生當(dāng)中大約有l(wèi)/3的時間處于求學(xué)階段,l/3多一點是為社會服務(wù)階段,最后l/3是衰老階段,其中如果去掉睡眠、娛樂、休息、生病等,有效的學(xué)習(xí)和工作時間是很短的,因此,一定要從小珍惜時間。
小學(xué)生如何管理時間
一、 增強時間管理意識
時間的供給絲毫沒有彈性,東晉詩人陶淵明曾經(jīng)寫過一首詩:“盛年不重來,一日難再晨。及時當(dāng)勉勵,歲月不待人?!睍r間也是一種容易損失的物資,根本無法貯存,唐代詩人李白有“棄我去者,昨日之日不可留”的名句。
二、 嚴(yán)格規(guī)定完成期限
時間管理最重要的是珍惜現(xiàn)在,珍惜今天,做到今日事今日畢。李大釗曾經(jīng)說過:“我認(rèn)為世間最可寶貴的就是‘今’,最易喪失的也是‘今’。因為他最容易喪失,所以更覺得他可以寶貴。”要讓學(xué)生明白:任何事情都要立足“今天”,運籌“今天”,并落實在“今天”的行動上。
為促使學(xué)生按時完成作業(yè),教師可以根據(jù)作業(yè)量規(guī)定學(xué)生完成作業(yè)的時間。
1.規(guī)定時間。每次作業(yè)前,根據(jù)作業(yè)量給學(xué)生一個合適的期限,要求學(xué)生在規(guī)定時間內(nèi)完成。
2.給予獎勵。對認(rèn)真快速準(zhǔn)確完成作業(yè)的孩子要給予獎勵,對完成作業(yè)拖拉的則不進(jìn)行獎勵,甚至還要有一定的懲罰。例如,在規(guī)定時間內(nèi)正確完成作業(yè)的學(xué)生,可以得到一顆五角星的獎勵,作業(yè)拖拉的孩子則得不到五角星等等。
3.前后比較。對完成作業(yè)的時間進(jìn)行前后比較,使學(xué)生在完成的過程中有一種成就感。比如,在作業(yè)質(zhì)量相同的前提下,前幾天用了20分鐘,今天只用了15分鐘,就應(yīng)該表揚學(xué)生,讓學(xué)生感受到自己的成功。
要引導(dǎo)每個學(xué)生根據(jù)自己的實際情況,預(yù)先估計完成作業(yè)需要的時間,給自己作一個規(guī)定。如果完成得好,可以采用自我獎勵的方法對自己進(jìn)行獎勵,久而久之,孩子們會不斷提高作業(yè)的速度和質(zhì)量,慢慢地體會到要抓緊時間學(xué)習(xí)的重要性。關(guān)于自我獎勵的方法,將在后面的策略中詳細(xì)講述。
三、 確立切合實際的目標(biāo)
目標(biāo)是行動的指南針。但學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定,受多種因素制約和影響,比如個人的興趣愛好、各種主客觀條件等等。合理確立學(xué)習(xí)目標(biāo),應(yīng)注意以下幾點。
1.目標(biāo)必須自己訂立。學(xué)習(xí)目標(biāo)應(yīng)由學(xué)生自己制定,學(xué)生參與的成分愈高,對實現(xiàn)目標(biāo)的承諾愈重,學(xué)生會愈努力。這是實現(xiàn)目標(biāo)的原動力。
2.目標(biāo)必須切合實際。要引導(dǎo)學(xué)生實事求是地確立目標(biāo),對自己現(xiàn)有實際情況做一個比較科學(xué)的估計和預(yù)測。目標(biāo)定得過低,輕易即可達(dá)到,不利于開發(fā)自己的潛能;目標(biāo)定得過高,則可能成為空中樓閣。
3.目標(biāo)必須具體可測。指導(dǎo)學(xué)生確立具體、明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),一目了然,各項指標(biāo)應(yīng)是可檢測的。例如,學(xué)生制訂的目標(biāo)可以是:在30分鐘之內(nèi)閱讀一篇課文,能大致了解這篇課文的意思,并理解課文中生字的含義;通過一學(xué)期的努力,把數(shù)學(xué)成績提高到90分以上等等。
4.目標(biāo)要分層漸進(jìn)。有一名長跑運動員,是田徑場上的常勝將軍。有一次記者問她
制勝秘訣,她說,我沒有接受過什么特殊的訓(xùn)練,只是在比賽時,將整個賽程分成不同的路段,并在各個路段設(shè)定一個目標(biāo),這個目標(biāo)可以是一根旗桿、一棵大樹,也可以是一個標(biāo)語牌。比賽時,我盡力從一個目標(biāo)向下一個目標(biāo)沖刺,直至跑完全程。
學(xué)習(xí)亦如賽跑。每個人都會有一個終極的目標(biāo),比如考上一所理想的中學(xué)或大學(xué)。在達(dá)成目標(biāo)之前我們可以自己設(shè)置許多小的、更快、更容易達(dá)到的目標(biāo)。比如在某一次測驗中拿個前三名,或某一篇作文被老師當(dāng)作范文朗讀等等。
5.目標(biāo)必須有期限。任何一個學(xué)習(xí)目標(biāo),必須限定完成的期限,以避免產(chǎn)生拖延的現(xiàn)象。
四、 了解學(xué)習(xí)的黃金時段
同樣用功一小時,不同的人會因精神狀況的不同而令學(xué)習(xí)效率有顯著差異。合理利用最有效率的學(xué)習(xí)時間是高效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵,所以學(xué)生自己編排的學(xué)習(xí)時段應(yīng)該是自己最能專心學(xué)習(xí)的時間,也就是說,要好好利用自己一天里的“黃金時段”。
根據(jù)心理學(xué)研究,我們在安排學(xué)習(xí)時間時,以下幾個時間段不容忽視。
1.肚子太飽或太餓時都會使頭腦遲鈍,要讓學(xué)生知道,這些時間不適合用來學(xué)習(xí)。
2.對一般人來說,上午8—10時和下午3—6時是效率最高的時段,中午1時左右和黃昏最差;對于晚上讀書的人來說,晚上8—10時是最佳時間。
小學(xué)生如何管理時間
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