高三學(xué)生科學(xué)復(fù)習(xí)時間安排表
對于高三的學(xué)生來說，大到模擬考，小到每天一測，每一次都是對自己知識面的不斷完善以及不斷的查缺補漏。那么作為高三學(xué)子如何去高效的復(fù)習(xí)呢?小編下面就整理了一篇關(guān)于高三復(fù)習(xí)計劃以及高三合理的作息表，希望可以幫助大家有效的學(xué)習(xí)，備戰(zhàn)2020的高考!
高三期末復(fù)習(xí)計劃
制訂一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃，把自己的假期安排好，不要急于求成，要腳踏實地，只有這樣才會有成效的。
把高三的復(fù)習(xí)計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。
第一階段，是整個高三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌：
一忌拋開考綱，盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》，明確高考的考查范圍和重點內(nèi)容，再有針對性地進行復(fù)習(xí)。
二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識點太多，而在高考中基礎(chǔ)知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識，正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。
三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比，文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進行復(fù)習(xí)。其實文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識、能力、方法三個層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。
第一個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個階段，還有一項重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。
高三期末考試復(fù)習(xí)時間安排表
早上6點-8點：
一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點-9點：
據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點-11點：
試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點：
飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：
調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點-18點：
試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：
應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機動安排;中午午休;下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理;晚上2個小時復(fù)習(xí)語文;其余時間機動。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。
高三期末考如何掃除復(fù)習(xí)的障礙
(一)提升自信心不要小看了自信心對于平時學(xué)習(xí)和考試成績的影響，一個人如果在一開始的士氣上就輸給了別人或者在做一件事情時就沒有信心，那這件事做成功的幾率恐怕也是微乎其微了吧。在考試過程中，如果總是懷疑自己的答案不正確一來會耽誤很多時間去反復(fù)檢查二來會影響心情影響考試成績。因此要做到敢想敢做，相信自己的能力，就一定會成功。
(二)養(yǎng)成獨立思考的習(xí)慣一般大多數(shù)學(xué)生都能做到上課認(rèn)真聽講，然后把老師所講的內(nèi)容全部記錄下來，然后總結(jié)歸納為各種不同的套路，再碰到類似的題目時可以憑著記憶把這些做題套路一一應(yīng)用上去。這樣做看似平時的考試成績不錯，其實只是假象，并沒有培養(yǎng)起真正的思維能力和在遇到新題型時獨立思考的能力。在這種情況下，一但在考場上遇到平時從未練過的新題型，就會思維停滯，不知道該如何下手，整個考試也就亂了陣腳。培養(yǎng)獨立思考的習(xí)慣要求我們平時不要局限于只在老師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)，需要更加注重培養(yǎng)獨立探求知識的能力。要求平時做到注重對書本的獨立理解，同時在遇到新的問題時不要急于求教，在自己獨立思考過后還是不能解決時再向老師或同學(xué)提問，這樣在得到解答時也會有目的的聽，知道當(dāng)時自己的思考方式哪里出了問題或者哪個知識點沒有掌握好。
(三)主動性，自覺性的培養(yǎng)主動性學(xué)習(xí)要求對學(xué)習(xí)有興趣，積極主動的去探索新知識，而不是被動等待，依賴他人。比如每個班級都會有很多這樣的同學(xué)，不管自己心里已經(jīng)積攢了多少問題，就是不愿意向老師或同學(xué)主動提問，永遠(yuǎn)都是老師講什么我就學(xué)什么，這種學(xué)習(xí)狀態(tài)是非常不正確的。久而久之，學(xué)習(xí)就會越來越吃力，再遇到相同類型的題目時還是不知道該怎么做，自己又不愿意主動提問，造成惡性循環(huán)。
自覺性要求做到每天有自己的計劃安排，而不是讓老師牽著鼻子走。根據(jù)自身的實際情況，每天制定不同的學(xué)習(xí)計劃，自覺完成。這樣不僅可以提高學(xué)習(xí)效率，同時可以培養(yǎng)積極向上的心態(tài)，試想如果一個人每天都是在老師的強迫下完成學(xué)習(xí)任務(wù)，心情一定不會很好，逐漸也就喪失了學(xué)習(xí)的興趣和動力。