小學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間的計(jì)劃表怎么制定

　　100%落實(shí)計(jì)劃是成功人士必備的第一習(xí)慣，也就是說無論做任何事情，想成功首先就要具備制訂計(jì)劃,并嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)劃的能力。所以該怎么幫助孩子做一個(gè)學(xué)習(xí)、休息、娛樂，勞逸結(jié)合，快樂學(xué)習(xí)的計(jì)劃呢?

　　小學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間計(jì)劃表：

　　一

　　要從實(shí)際出發(fā)，講究實(shí)效

　　比如：語文看圖寫話總下不了手，就要趕快做寫話素材積累的學(xué)習(xí)計(jì)劃等。

　　想要快速提升成績(jī)，就須把注意力聚焦在薄弱科目上，聚焦在最首要的影響學(xué)習(xí)狀態(tài)與成績(jī)的棘手問題上。一旦把棘手緊要的問題解決了，不僅孩子的成績(jī)提升很快，而且內(nèi)心也會(huì)收獲到滿滿的成就感。

　　二

　　和老師教學(xué)同步、與伙伴互相督促

　　家庭中父母的推動(dòng)、學(xué)校老師的推動(dòng)，小伙伴之間的習(xí)染、鼓勵(lì)，現(xiàn)在各種組對(duì)戰(zhàn)勝惰性的微信群，固定時(shí)間展示自己計(jì)劃落實(shí)的情況，包括各科老師建的家長(zhǎng)群，都可以成為推動(dòng)孩子學(xué)習(xí)計(jì)劃落實(shí)的有效環(huán)境哦!

　　三

　　列出每日任務(wù)清單

　　學(xué)習(xí)計(jì)劃不一定要特別細(xì)致，但每日任務(wù)清單及時(shí)間設(shè)置必須要提前規(guī)劃好，任務(wù)清單做的越清晰、完成也越高效，先完成最重要的，再完成次重要的?？傊朴?00%落實(shí)的學(xué)習(xí)計(jì)劃一定要緊緊圍繞階段目標(biāo)，把主要的時(shí)間和精力放在最重要的學(xué)習(xí)任務(wù)上。

　　四

　　計(jì)劃要有目標(biāo)

　　目標(biāo)不是我們通常嘴上喊的口號(hào)，比如：這學(xué)期我必須考到多少名次，我哪一門課必須考滿分......這些都是大的目標(biāo)，而不是學(xué)習(xí)計(jì)劃里的一部分，這里的目標(biāo)指的是零碎卻又易達(dá)到的目標(biāo)，像這一階段的學(xué)習(xí)我必須把薄弱的地方吃透，我落下別人的差距一定要追上，先定一個(gè)好實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)，孩子的動(dòng)力會(huì)越來越足。

　　小學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間的自我培養(yǎng)：

　　【嘗試一】輕重緩急巧安排

　　課間十分鐘的安排最能反映學(xué)生的時(shí)間管理意識(shí)，可以說這十分鐘就是一個(gè)縮影。先請(qǐng)大家列出課間十分鐘要完成的目標(biāo)項(xiàng)目：上廁所、喝水、做下節(jié)課課前準(zhǔn)備、游戲等等，然后自由安排先后順序，老師在教室內(nèi)觀察。上課后交流反饋：把課前準(zhǔn)備工作放最后的學(xué)生鈴聲響了才進(jìn)教室整理書;做下節(jié)課準(zhǔn)備的學(xué)生上課很慌亂;把上廁所放最后事項(xiàng)的學(xué)生幾乎都遲到，有幾個(gè)進(jìn)了教室后又跑出去上廁所;把游戲放最后的學(xué)生最坦然。

　　下一節(jié)課，各自調(diào)整先后順序再試一試。如此多次嘗試后，學(xué)生得出一個(gè)公認(rèn)的合理次序：先做課前準(zhǔn)備，因?yàn)槿诉€在座位上，最方便完成，而且很重要;再喝水、上廁所(如果需要)，這也是很重要的事;最后安排休息和游戲，因?yàn)檫@些事相對(duì)次要一點(diǎn)，而且前兩項(xiàng)都完成了才能一直玩到鈴聲響，不用心里惦記著，很放松?！　∽R(shí)字是低年級(jí)學(xué)習(xí)的重點(diǎn)內(nèi)容，學(xué)習(xí)生字后還要擴(kuò)詞運(yùn)用，老師要求小朋友先把生字卡片讀2遍，再寫擴(kuò)詞?？纱蠖鄶?shù)小朋友都很自信，認(rèn)為已經(jīng)和大家一起學(xué)過了，不需要再讀。事實(shí)上很多學(xué)生需要邊做邊翻卡片，效率很低。筆者開展了下面這項(xiàng)活動(dòng)。

　　【嘗試二】磨刀不誤砍柴工

　　根據(jù)學(xué)生自己的選擇將其分成兩隊(duì)，每隊(duì)各18人。A組學(xué)生學(xué)后就寫，不會(huì)的翻卡片找;B組在學(xué)習(xí)生字后先自己讀2遍卡片，再做生字?jǐn)U詞，完成后交上來統(tǒng)計(jì)。

　　從速度上來看B組優(yōu)勢(shì)不是很大，但從后續(xù)的聽寫來看，差異就非常明顯。

　　通過這樣的嘗試練習(xí)，學(xué)生懂得了在求快的時(shí)候更要講究實(shí)際效果。熟讀，邊讀邊記是學(xué)習(xí)的有效準(zhǔn)備，學(xué)習(xí)的任何一項(xiàng)準(zhǔn)備都不會(huì)是白白浪費(fèi)時(shí)間的，正如“磨刀不誤砍柴工”。

　　四、創(chuàng)一創(chuàng)：學(xué)習(xí)環(huán)境無干擾

　　固定的學(xué)習(xí)區(qū)域不但能促進(jìn)學(xué)生快速地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)效率，而且有利于學(xué)生養(yǎng)成學(xué)習(xí)的條理性。良好的學(xué)習(xí)環(huán)境有利于學(xué)生保持學(xué)習(xí)的專注性和持久性。小學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)間管理方面缺乏意志力，注意力容易轉(zhuǎn)移，因此創(chuàng)造一個(gè)無干擾的學(xué)習(xí)環(huán)境尤為重要。

　　【創(chuàng)設(shè)一】一個(gè)相對(duì)單一的學(xué)習(xí)區(qū)域。一張獨(dú)立的書桌是每個(gè)家庭都能給孩子提供的，桌子上除了必要的學(xué)習(xí)用品，其他無關(guān)物品都不應(yīng)該放置。學(xué)習(xí)用品盡量以實(shí)用為主，簡(jiǎn)單美觀即可，不要買花里胡哨的、功能多樣的文具，尤其是玩具型的。有條件的家庭可以讓孩子在書房學(xué)習(xí)，書房的布置必須與學(xué)習(xí)功能相匹配，不能兼具娛樂功能。

　　【創(chuàng)設(shè)二】一段相對(duì)寧?kù)o的學(xué)習(xí)時(shí)間。孩子學(xué)習(xí)時(shí)，家里要盡可能創(chuàng)設(shè)一個(gè)學(xué)習(xí)的氛圍。家長(zhǎng)可以在邊上看書閱報(bào)，讓孩子明白每個(gè)人都應(yīng)該不停地學(xué)習(xí)。若家長(zhǎng)連半小時(shí)的學(xué)習(xí)都做不到，又憑什么要求孩子一整天都認(rèn)真學(xué)習(xí)呢?切不可在這段時(shí)間里看電視、玩電腦。

　　讓孩子自己參與創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，孩子會(huì)有認(rèn)同感。要讓孩子明白在規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間里不能做和學(xué)習(xí)無關(guān)的事情，學(xué)習(xí)的時(shí)候就要專心地學(xué)，玩的時(shí)候可以盡情地玩，一張一弛，勞逸結(jié)合。高效率的學(xué)習(xí)是節(jié)約時(shí)間的關(guān)鍵，專心致志則事半功倍。

　　五、練一練：確立學(xué)習(xí)時(shí)間段

　　合理利用最有效的學(xué)習(xí)時(shí)間是高效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，所以學(xué)生自己編排的學(xué)習(xí)時(shí)段應(yīng)該是最能專心學(xué)習(xí)的時(shí)間，也就是說，有規(guī)律地利用時(shí)間是增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果的好辦法。根據(jù)巴甫洛夫條件反射原理，如果在固定的時(shí)間學(xué)習(xí)固定的科目，每當(dāng)打開書本，大腦的有關(guān)部位就會(huì)不由自主地興奮起來，從而取得更好的效果。

　　【練習(xí)】學(xué)校統(tǒng)一的早讀課為7∶50-8∶00，只有10分鐘，但學(xué)生到校的時(shí)間參差不齊，前后相差半小時(shí)多。這段時(shí)間很難要求先到學(xué)校的學(xué)生一直早讀，一方面是因?yàn)樗麄冏钥亓_(dá)不到，另一方面是因?yàn)閷W(xué)生若一直讀很累，而且效果也不好。我班就另行規(guī)定：早讀課鈴聲響之前自行閱讀，可以讀課外書。如此堅(jiān)持一年后，學(xué)生一到學(xué)校就會(huì)去班級(jí)圖書角拿一本書來看，安靜而投入，不需要班干部虎視眈眈地盯著。

　　在固定的時(shí)間學(xué)習(xí)固定的科目，避免了為確定學(xué)習(xí)哪一科目、完成哪一項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)而游移不定，白白浪費(fèi)時(shí)間，學(xué)習(xí)也會(huì)成為一種習(xí)慣化的活動(dòng)。

　　從兒童時(shí)期開始進(jìn)行時(shí)間管理技能訓(xùn)練是可行的，從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣能為以后的高效率學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。我們做這一系列嘗試的目的是為了幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到時(shí)間管理的重要性，在生活和學(xué)習(xí)中能珍惜時(shí)間，能根據(jù)自身情況作出計(jì)劃并持之以恒地圍繞目標(biāo)進(jìn)行自我落實(shí)，科學(xué)合理地分配學(xué)習(xí)時(shí)間，不斷獲得學(xué)習(xí)上的成功。