蜂膠的食用方法
蜂膠的食用方法
蜂膠可以調(diào)節(jié)血糖,治療糖尿病及其并發(fā)癥。我們是怎么食用蜂膠的呢?食用蜂膠有什么好方法呢?蜂膠的食用方法這個(gè)問(wèn)題由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為您解答!
蜂膠的食用方法
1、吞服
將蜂王漿直接放入口中 可采用吞服的方法，即將蜂王漿直接吞下，然后喝點(diǎn)開(kāi)水即可。
2、含服
前蘇聯(lián)學(xué)者約里什推薦這種服用蜂王漿的方法。
該方法是用病人舌含服蜂王漿，每天2-3次，每次5g-8g，這種方法使蜂王漿在舌下黏膜直接被吸收，再由血液帶到全身各處，因此，蜂王漿用量小而利用率高。
3、劑量釋疑
蜂王漿用于醫(yī)療保健的目的時(shí)，多采用口服方式攝入，一般是早餐前30分鐘到1小時(shí)，晚上入睡前30分鐘左右食用，早晚各一次。因?yàn)榭崭狗梦樟^好，受胃酸的破壞也相應(yīng)小一些。
4、服用蜂膠階段牙周病
請(qǐng)直接點(diǎn)再有牙周病的患齒牙齦上，嚴(yán)重時(shí)可以每2-4小時(shí)點(diǎn)一次。
治療疾病時(shí)吃法
1、癌癥，內(nèi)服(服量需要增加)。
2、高血脂癥(甘油三脂偏高、膽固醇偏高)，內(nèi)服(服量需要增加)。
3、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病，內(nèi)服。
4、感冒、偏頭痛，內(nèi)服。
5、多種炎癥如：喉嚨發(fā)炎、腸胃發(fā)炎、食物污染引起的腹痛、腹瀉、膀胱炎、腎炎、陰道炎、鼻炎、支氣管炎、前列腺炎，內(nèi)服。
6、胃潰瘍、十二指腸潰瘍，內(nèi)服(情況嚴(yán)重者，可先咬碎蜂膠吞服，如能同時(shí)口服不太稀釋的蜂蜜，效果更好)。
7、多種皮膚病、化膿傷口、創(chuàng)傷、手術(shù)切口、燒傷、牛皮癬，內(nèi)服外敷(把蜂膠片)。
8、暗瘡、青春痘，內(nèi)服外敷。
9、淋病，內(nèi)服外敷。
10、日常保健提高免疫力，早晚各1次，每次2粒。
11、功能養(yǎng)護(hù)，早晚各1次，每次4粒(糖尿病、三高人群、肝臟養(yǎng)護(hù)要同時(shí)注意加強(qiáng)合理的運(yùn)動(dòng)和適當(dāng)控制飲食)。
12、美容、抗氧化，每日2次，每次2粒(愛(ài)美的女士配合飲食調(diào)理和塑身運(yùn)動(dòng))。
13、咽喉炎癥和不適，將膠囊咬破，使蜂膠接觸到咽喉等患處，視患處癥狀的輕重不同，會(huì)有不同程度的辛辣和刺激感，一般3~6天就有明顯的好轉(zhuǎn)和舒適感，對(duì)于煙酒人群、辦公室人群、話務(wù)人員、教師等需要說(shuō)話較多的職業(yè)人群，每日2~4粒。
蜂膠的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
蜂膠是一種極為稀少的天然資源，素有“紫色黃金”之稱(chēng)，內(nèi)含20大類(lèi)共300余種營(yíng)養(yǎng)成分。
蜂膠的成分中，最具代表性的活性物質(zhì)是黃酮類(lèi)化合物中的槲皮素、萜類(lèi)及有機(jī)酸中的咖啡酸苯乙酯。槲皮素是很多中藥材的有效成分，具有廣泛的生理和藥理作用。槲皮素又稱(chēng)為蘆丁或蕓香苷，有維生素P樣的作用。
資料表明，槲皮素有擴(kuò)張冠狀血管、降低血脂、抗血小板凝聚等作用，與阿司匹林有協(xié)同作用。可抑制不同狀態(tài)下的內(nèi)皮細(xì)胞釋放內(nèi)皮素，以降低血管的緊張性，為防止血栓栓塞提供依據(jù)。
多年來(lái)，臨床主要用于毛細(xì)血管性止血藥和輔助降壓藥。除黃酮類(lèi)化合物外，蜂膠還有芳香揮發(fā)油，烯萜類(lèi)化合物，有機(jī)酸類(lèi)，黃烷醇類(lèi)，醇、酚、醛、酮、酯、醚類(lèi)化合物，酶類(lèi)及無(wú)機(jī)鹽等，蜂膠猶如一個(gè)天然的“藥庫(kù)”。
蜂膠的營(yíng)養(yǎng)成分
從蜂箱中收集的蜂膠，通常含有55%的樹(shù)脂和樹(shù)香、30%左右的蜂蠟、10%的芳香揮發(fā)油和5%的花粉及夾雜物。
20世紀(jì)70年代后，有關(guān)專(zhuān)家經(jīng)過(guò)分析化驗(yàn)，證明蜂膠所含成分極其復(fù)雜，有黃酮類(lèi)化合物、酸、醇、酚、醛、酯、醚類(lèi)以及烯、萜、甾類(lèi)化合物和多種氨基酸、脂肪酸、酶類(lèi)、維生素、多種微量元素等。
以下僅介紹幾種具有代表性的成分
黃酮類(lèi)化合物
黃酮化合物包括黃酮類(lèi)、黃酮醇類(lèi)和雙氫黃酮類(lèi)等，約占蜂膠的4.13%。而且5，7-二羥基-3`，4`-二甲基黃酮和5-羥基-4`，7-二甲氧基雙氫黃酮是自然界中蜂膠特有的有效成分。
黃酮類(lèi)化合物具有多方面的生理和藥理作用，能幫助人體防治多種疾病，使機(jī)體各種功能正常化、增強(qiáng)化。蜂膠中的黃酮類(lèi)化合物，其品種之多、含量之高超過(guò)了一般的植物藥。
對(duì)治療冠心病有效的許多中草藥都含有黃酮類(lèi)化合物，而且具有活血化淤作用的中藥，也多半含有黃酮類(lèi)化合物。
僅此介紹蜂膠中的兩種很有特色的黃酮類(lèi)化合物
(1)槲皮素有擴(kuò)張冠狀血管、降低血脂、降血壓、抗血小板聚集等作用。
槲皮素具有止咳、祛炎、鎮(zhèn)痛、抗病毒等作用。不僅對(duì)多種致癌物有抑制作用，而且還能抑制多種癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，比如已有試驗(yàn)表明，對(duì)卵巢癌細(xì)胞、結(jié)腸癌細(xì)胞、骨髓癌細(xì)胞、白血病細(xì)胞、乳腺癌細(xì)胞、淋巴瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)，都有抑制作用。
換句話說(shuō)，蜂膠中的槲皮素也有抗腫瘤的作用。也就是說(shuō)，蜂膠中的抗癌物質(zhì)就不止一種了。
(2)蘆丁(Rutin)就是蕓香甙，有維生素P同樣的作用。那就是，軟化毛細(xì)血管、增強(qiáng)毛細(xì)血管的通透性，還能降低膽固醇，對(duì)防治心、腦血管硬化很有幫助。
如a-蒎烯、△3蒈烯、a-詁鈀烯、a-雪松烯、a-依蘭油烯、杜松烯、鯊烯、異長(zhǎng)葉烯、石竹烯、荇草烯等。特此僅介紹二種萜類(lèi)化合物：1.雙萜：具有抗菌和抑癌活性2.三萜：這就是人參有效成分的皂甙，具有多方面的生物活性。換句話說(shuō)，蜂膠也有人參的一些主要作用。
氨基酸
蜂膠中含有微量的氨基酸：(1)組氨酸(2)賴(lài)氨酸(2)精氨酸(3)亮氨酸 (3)谷氨酸(4)異氨酸 (4)半胱氨酸(5)蘇氨酸 (5)酪氨酸(6)苯丙氨酸 (6)絲氨酸(7)蛋白氨酸 (7)脯氨酸(8)色氨酸(缺)(8)天門(mén)冬氨酸(9)甘氨酸(10)丙氨酸(11)纈氨酸。
維生素B族
蜂膠中含有微量的維生素B族：維生素B1(硫胺素)維生素B2(核黃素)維生素B3(維生素pp，又名煙酸)維生素B6(毗多醇)維生素B7(維生素H)維生素B12(鈷胺素)肌醇(屬B族)維生素E(生育酚)。
礦物質(zhì)和微量元素
蜂膠中含有豐富的礦物質(zhì)和微量元素：常量元素有：鈣、鎂、磷、鉀、鈉、硫、硅、氯、碳、氫、氧、氮等12種微量元素有：鋅、硒、錳、鈷、鉬、氟、銅、鐵、鋁、錫、鈦、鍶、鉻、鎳、鋇、金等25種之多。(注：硒、錳、鈷、鉬這四種現(xiàn)被稱(chēng)為長(zhǎng)壽元素的物質(zhì)都可在蜂膠中找到)
有機(jī)酸
蜂膠中所含的酸類(lèi)化合物有咖啡酸、茴香酸、對(duì)香豆酸、阿魏酸、異阿魏酸、桂皮酸、3，4-二甲氧基桂皮酸、苯甲酸、對(duì)羥基苯甲酸等。
蜂膠的食用方法相關(guān)文章：