預(yù)防秋季傳染病的小知識(shí)
在季節(jié)交替時(shí)節(jié),氣溫不恒定,忽冷忽熱,尤其是在一天中氣溫溫差比較大,早晚是涼風(fēng)襲人,當(dāng)午卻又太陽(yáng)灼人,如果不能及時(shí)增減衣服,就會(huì)冷熱不均,很易感冒,一起來(lái)看看預(yù)防秋季傳染病的小知識(shí),歡迎查閱!
秋季傳染病預(yù)防知識(shí)
進(jìn)入秋季,氣溫變化比較大,秋季正處于夏季和冬季之間,夏季和冬季的傳染病都有可能在秋季發(fā)生,所以說(shuō)秋季也是多種傳染病的高發(fā)季節(jié)。初秋時(shí),氣溫較高,即“秋老虎”天,一些腸道傳染病和蟲(chóng)媒傳染病高發(fā),甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋,氣溫逐漸下降,風(fēng)大干燥,這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此,秋季加強(qiáng)傳染病的防治,對(duì)維護(hù)身體健康具有重要意義。
一般秋季常見(jiàn)傳染病可分為三大類:腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲(chóng)媒傳染病。
秋季常見(jiàn)的腸道傳染病
秋季常見(jiàn)的腸道傳染病有霍亂、傷寒、副傷寒、痢疾、輪狀病毒引起的感染性腹瀉等。這類傳染病經(jīng)“糞 —— 口”途徑傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水餐具或食物等,未經(jīng)過(guò)恰當(dāng)?shù)奶幚?,吃進(jìn)去后發(fā)病。
1. 霍亂 是由霍亂弧菌引起的急性腸道傳染病,屬于國(guó)際檢疫傳染病之一,也是我國(guó)法定管理的甲類傳染病。發(fā)病急,傳播快,可引起流行、爆發(fā)和大流行。夏秋季為流行季節(jié)。人群普遍易感。常經(jīng)水、食物生活接觸和蒼蠅等而傳播。臨床特征為劇烈腹瀉、嘔吐、大量米泔樣排泄物、水電解質(zhì)紊亂和周?chē)h(huán)衰竭,嚴(yán)重休克者可并發(fā)急性腎功能衰竭。
2. 傷寒 是由傷寒桿菌引起的經(jīng)消化道傳播的急性傳染病。臨床特征為長(zhǎng)程發(fā)熱、全身中毒癥狀、相對(duì)緩脈、肝脾腫大、玫瑰疹及白細(xì)胞減少等。主要并發(fā)癥為腸出血、腸穿孔。本病以夏秋季多發(fā),人群普遍易感。主要通過(guò)水、食物、日常接觸、蒼蠅和蟑螂傳播。
3. 細(xì)菌性痢疾 簡(jiǎn)稱菌痢,是由痢疾桿菌引起的腸道傳染病。主要表現(xiàn)為發(fā)熱、腹痛、腹瀉、里急后重和粘液膿血便。常年發(fā)病,以夏秋季多見(jiàn)。主要通過(guò)生活接觸、食物、水和蒼蠅等途徑傳播。、
4. 甲型肝炎 是由通過(guò)感染甲型肝炎病毒(HAV)引起的急性肝臟炎癥,主要經(jīng)糞——口途徑傳播,發(fā)病以兒童和青少年多見(jiàn),是我國(guó)常見(jiàn)的腸道傳染病之一,在病毒性肝炎中發(fā)病率及感染率最高。發(fā)燒、乏力、食欲減退、惡心、嘔吐和皮膚發(fā)黃、有的病人有腹脹或腹瀉、尿呈褐色、大便色淺、檢查肝臟有腫大和觸痛或叩痛的體征。
5. 腸道病毒EV71感染性疾病 腸道病毒EV71是人腸道病毒的一種,簡(jiǎn)稱為EV71,常引起兒童手足口病、病毒性咽峽炎,重癥患兒可出現(xiàn)為肺水腫、腦炎等,統(tǒng)稱為腸道病毒EV71感染疾病。三歲以下嬰幼兒多發(fā),成人也可感染。
秋季預(yù)防哪些高發(fā)病
過(guò)敏性鼻炎。秋季天氣干燥,加之現(xiàn)在的空氣污染嚴(yán)重,各種過(guò)敏因素增加,會(huì)刺激到鼻粘膜,使得過(guò)敏性鼻炎的伐病率非常高。
心理疾病:有心理學(xué)家統(tǒng)計(jì),秋季由于氣候等其他因素的影響,加之“悲秋”情緒的影響,秋季患抑郁癥等精神方面的疾病的比列會(huì)大幅提高。
急性腸胃炎:進(jìn)入秋季,人體的消化功能,腸胃的抗病能力開(kāi)始下降,加之秋季是各種水果成熟的季節(jié),如果不加節(jié)制亂食,就容易引發(fā)腸胃方面的疾病。
感冒:秋季是流行感冒最為嚴(yán)重的季節(jié),忽冷忽熱不僅讓人難以適應(yīng),同時(shí)整個(gè)免疫系統(tǒng)也很脆弱,使感冒等呼吸系統(tǒng)的疾病增加。
口腔潰瘍:秋季是最容易上火,而上火之后口腔潰腸是最直接的表現(xiàn)。也有產(chǎn)生鼻子冒火,喉嚨痛,發(fā)燒等癥狀。
皮膚病:秋季也是各種皮膚病高發(fā)季節(jié),多表現(xiàn)為皮膚瘙癢,紅腫,疼痛等癥狀,常見(jiàn)于大腿,小腿內(nèi)側(cè)。
秋季腸道傳染病的防治措施
要講究環(huán)境、食品衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生。以飲食衛(wèi)生為重點(diǎn),把好“病從口入關(guān)”,做好“三管一滅”,加強(qiáng)自身防護(hù):
1. 提倡良好的個(gè)人和飲食衛(wèi)生習(xí)慣。管好飲食不吃腐敗變質(zhì)的食物;不喝生水、不吃生冷食物;不吃蒼蠅叮爬過(guò)的食物;不暴飲暴食;實(shí)行分餐制,養(yǎng)成餐前便后洗手的良好習(xí)慣;生食瓜果蔬菜要洗滌消毒;杜絕生吃水產(chǎn)品。罐頭食品出現(xiàn)鼓起,色香味改變的情況,不可食用。不喝生水。
2. 加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)了解腸道傳染病的相關(guān)知識(shí)。充足的睡眠和豐富的營(yíng)養(yǎng)可增強(qiáng)體力;保持良好的心情有助于預(yù)防夏季腸道傳染病。適當(dāng)進(jìn)食蒜、醋可預(yù)防胃腸道傳染病。
3. 感染腸道傳染病應(yīng)立即上醫(yī)院就診,不要胡亂用藥,特別是不能自行使用抗菌素進(jìn)行不規(guī)范治療。防止耐藥性的產(chǎn)生,某些腸道傳染病抗生素的不當(dāng)使用,甚至可導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。
秋季傳染病防治小常識(shí)
防患于未然:
1、流行性感冒:俗稱流感,是由感冒病毒引起的一種亞急性呼吸道傳染病,主要病原體為患者及攜帶者,發(fā)病前三天,感染率最高。打涕、咳嗽或說(shuō)話時(shí)噴出的飛沫傳播病毒感染
主要表現(xiàn):發(fā)病急、高燒、畏寒怕冷、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)疼痛、全身乏力、鼻塞、咽喉痛、干咳咳,少數(shù)患者可有惡心想吐、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。
2、一般感冒:具體表現(xiàn)為咽喉腫痛、鼻塞、流鼻水、流淚、打噴涕、輕微發(fā)熱、頭痛和咽喉痛,極少出現(xiàn)癥狀,發(fā)高熱、全身酸痛,病發(fā)周期短。
3、水痘:水痘是由帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病,主要是由于水痘病毒感染引起。
主要癥狀是皮膚粘膜出現(xiàn)斑疹、丘疹、水痘等,同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、咽喉痛等上呼吸道癥狀。水痘是一種非常感染的疾病。由呼吸道飛沫傳播或立即傳染
4、手足口病:病人有輕微發(fā)燒,口腔內(nèi)出現(xiàn)小水泡,有時(shí)還伴有疼痛感,形成口腔淺部潰瘍。發(fā)病1~2天,患者手足皮膚出現(xiàn)小水泡(常見(jiàn)于病人手指、手臂及腳面的皮膚表面),但發(fā)癢并不痛。
5、麻疹:麻疹是由麻疹病毒引起的一種亞急性呼吸道傳染病,其主要特征是發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕、眼貼膜血腫、口腔粘膜疹和全身斑疹,傳播迅速。麻疹按呼吸系統(tǒng)飛沫傳播,病人是唯一的傳染病,患病后可獲得長(zhǎng)期的免疫。
6、甲肝:是由甲肝病毒引起的亞急性腸道傳染病,主要以口方式傳播。發(fā)熱、黃疸、困倦、厭食、惡心想吐、嘔吐、腹瀉等是臨床癥狀。
秋季傳染病知識(shí)宣傳
一、常見(jiàn)傳染病基本知識(shí)
1.流行性感冒:是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一種傳染性強(qiáng)、傳播速度快的疾病。其主要通過(guò)空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。典型的臨床癥狀是:急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。一般秋冬季節(jié)是其高發(fā)期。
2.水痘 :病人從出現(xiàn)皮疹前2日至出疹后6日具有傳染性?;疾〕跗诳捎邪l(fā)熱、頭痛、全身倦怠等前驅(qū)癥狀,在發(fā)病24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)皮疹,皮疹分布呈向心性,即軀干、頭部較多,四肢處較少。大部分情況下,病人癥狀都是輕微的,可不治而愈。
3.流行性腮腺炎:病人在腮腺明顯腫脹前6-7日至腫脹后9日期間具有傳染性?;疾〕跗诳捎邪l(fā)熱、頭痛、無(wú)力、食欲不振等前驅(qū)癥狀,發(fā)病1-2日后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛,然后出現(xiàn)唾液腺腫大,通??梢?jiàn)一側(cè)或雙側(cè)腮腺腫大。
4.風(fēng)疹 :病人出疹前1周到出疹后2周的上呼吸道分泌物都有傳染性。臨床表現(xiàn)主要有發(fā)熱、出疹、淋巴結(jié)腫大和結(jié)膜炎,病程短。
5.流行性腦膜炎:由腦膜炎雙球菌引起的化膿性腦膜炎。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、嘔吐、皮膚粘膜瘀點(diǎn)、瘀斑及頸項(xiàng)強(qiáng)直等腦膜刺激征。本病主要經(jīng)由咳嗽、噴嚏、說(shuō)話等由飛沫直接從空氣中傳播,一年四季均可發(fā)生,但以冬春季發(fā)病較多。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意預(yù)防,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
預(yù)防方法:
1.每天開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,避免穿堂風(fēng),以免著涼,經(jīng)常曬洗衣物及被褥,注意氣候變化,隨時(shí)增減衣服。
2.不在人口密集、空氣污染的場(chǎng)所長(zhǎng)時(shí)間逗留,如大型超市、快餐店、游樂(lè)場(chǎng)所、影劇院等。
3.勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手或擦凈。
4.避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
5.到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染。
6.注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;每天要保證足夠的睡眠時(shí)間。
7.多喝水,多吃蔬菜水果,增加機(jī)體免疫能力。合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng)??梢猿园逅{(lán)根、醋浸大蒜頭等方法預(yù)防感冒。
8.加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),每天保證有一小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間。
9.當(dāng)身體不適時(shí)要及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。必要時(shí)可以接種相應(yīng)的疫苗。
10.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū)去。
11.如有發(fā)現(xiàn)傳染病,要及時(shí)隔離治療,以免傳染病的蔓延。
二、腸道傳染病
有些引起腸道傳染病的病菌具有較強(qiáng)的生命力,如痢疾桿菌在許多食物中的生存時(shí)間較長(zhǎng),傷寒桿菌在0℃以下時(shí)仍可存活1個(gè)月,甲型肝炎病毒在- 20C的低溫條件下仍可存活。再加上秋冬季食品儲(chǔ)存時(shí)間較長(zhǎng),如熟菜、生菜和剩菜等,人來(lái)客往時(shí)餐具消毒不嚴(yán),給秋冬季腸道傳染病的傳播留下了隱患。
常見(jiàn)呼吸道傳染病有:細(xì)菌性痢疾、腸炎、食物中毒、傷寒、副傷寒、霍亂等。表現(xiàn)的共性分別為腹瀉、腹痛、嘔吐伴發(fā)熱、頭痛等全身癥狀。主要是通過(guò)糞—口途徑傳播,即病菌隨糞便、嘔吐物排出體外,污染的水、食物(蔬菜、瓜果、水產(chǎn)品、奶制品)或其它生活用品,再經(jīng)口食入而傳播。不良的生活習(xí)慣是感染和傳播的重要因素。病人或腸道傳染病帶菌者是傳染源。
預(yù)防措施:①注意飲食衛(wèi)生:不吃腐爛變質(zhì)食物,不吃蒼蠅叮過(guò)的、蟑螂爬過(guò)的食物,不生吃海(水)產(chǎn)品,生吃瓜果要洗凈去皮。 ②注意飲水衛(wèi)生:不喝生水,喝開(kāi)水,飲水用具定期消毒,保證飲水衛(wèi)生。③講究個(gè)人衛(wèi)生:勤換衣服勤洗手,勤洗臉,飯前便后要洗手,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不隨地吐痰,保持環(huán)境整潔。④增強(qiáng)身體抵抗力:平時(shí)多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)也可進(jìn)行相應(yīng)預(yù)防性接種,增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的免疫力。
秋冬季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。