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美味的西葫蘆做法

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美味的西葫蘆做法

  西葫蘆是南瓜的一個變種,又名快瓜、筍瓜、攪瓜、白南瓜、角瓜、美洲南瓜、茭瓜。西葫蘆適應(yīng)性強,生長快、結(jié)果早,全國各地均有栽培。西葫蘆有哪些好吃的做法呢?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹美味的西葫蘆做法。

  西葫蘆的做法1

  材料

  主料:西葫蘆一大根,一磅肉餡

  鍋貼皮:兩杯面粉,4/5杯溫水(1:3的熱水:冷水比例)

  輔料:蔥兩根,姜一大塊,雞精一小勺,五香粉一小勺,鹽適量,料酒兩大勺,香油3大勺

  做法

  1.面粉溫水混合,揉成面團,醒2個小時

  2.西葫蘆擦成絲,稍用屜布攥一下,不要太干

  3.肉餡加入蔥末,姜末,雞精,五香粉,鹽,料酒,香油

  4.加入西葫蘆絲,攪勻

  5.搟面,餃子皮大小,包大餡

  6.平底鍋加油,稍熱,中火煎制大餃子

  7.待餃子底面都焦黃,加入一碗水(沒過大餃子一半左右),蓋蓋兒

  8.大約12分鐘,開蓋兒,讓水基本燒干

  9.盛出來個個金黃,一咬汁水就出來

  西葫蘆的做法2

  材料

  西葫蘆,雞蛋,青蝦,花椒面,姜末,蔥末,鹽,花生油

  做法

  1、西葫蘆叉絲,加鹽擠出水分,再剁幾下就可以了。

  2、青蝦剝皮去除蝦線,剁碎,雞蛋炒碎。

  3、步驟1、2加花椒面、姜末、蔥末、鹽、花生油充分拌好。

  4、包餃子(具體怎么包大家都會)

  5、煮餃子(這個也不多講了吧)

  西葫蘆的做法3

  材料

  面粉,雞蛋1個,西葫蘆半個,鹽,花椒粉,細(xì)蔥末,蒜泥,醬油,醋

  做法

  1.將面粉加入一個雞蛋,倒入適量水,用筷子和成爛泥狀;

  2.將和好的面醒一會,為了筋道,也防止有沒和勻的面疙瘩;

  3.準(zhǔn)備放入的菜絲:西葫蘆要挑嫩一些的,洗干凈切細(xì)絲備用;有的人還有過野菜什么的,也挺好吃。

  4.將西葫蘆絲放入面中(喜歡吃菜的可以多放些),加少量水,和成稠稠的面水,同時放入適量的鹽、花椒粉和細(xì)蔥末;我沒有放雞精,想保持西葫蘆的原味。

  5.將蒜搗成蒜泥,加入一點醬油、適量醋、鹽,用燒好的花椒油潑汁備用。也可以放香油,個人認(rèn)為沒有潑花椒油香。

  6.烙餅時鍋內(nèi)放少許油,讓油遍布整個鍋內(nèi),用小火烙。

  西葫蘆的做法4

  材料

  咸肉,西葫蘆,姜,蛋

  做法

  1.西葫蘆切片,起鍋放幾片姜,爆一小會放咸肉片,再爆小會,不要把咸肉爆干,放大概兩碗水,蓋鍋蓋,

  2.等水開后放瓜片等湯燒開,然后立即打蛋在一小碗里(事先準(zhǔn)備好更好),攪拌均勻,等水開,水開后再放瓜,滾一小會(不要太久,否則變得太軟),放鹽,攪拌幾下,關(guān)火,或剩很小的火,注入蛋液,片刻不要攪拌,等蛋稍凝固再攪動,湯就可以上碗了。最后撒上幾滴麻

  小編推薦:西葫蘆的功效

  1.西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用。

  2.西葫蘆調(diào)節(jié)人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效。

  3.西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產(chǎn)生干擾素,提高免疫力,發(fā)揮抗病毒和腫瘤的作用。

  4.西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營養(yǎng)物質(zhì),尤其是鈣的含量極高。

  5.西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結(jié)的功能。

  6.可用于輔助治療水腫腹脹、煩渴、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等癥。

  7.其果實味苦,具有解乏、提神、鎮(zhèn)痛等功效。

 
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