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慈姑的不同做法

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慈姑的不同做法

  慈姑含有秋水仙堿等多種生物堿,有防癌抗癌腫、解毒消癰作用,常用來(lái)防治腫瘤。下面學(xué)習(xí)啦小編給你介紹一下慈姑的不同做法。

  慈姑的不同做法一、拔絲山慈姑

  材料

  主料:山慈姑400克,

  輔料:芝麻10克,雞蛋清80克,

  調(diào)料:白砂糖100克,植物油40克,淀粉(豌豆)20克

  做法

  1.山慈姑去皮,切塊。

  2.雞蛋清放入適量干淀粉和水做糊,將山慈姑放入糊中掛芡,再逐塊蘸上干淀粉后待用。

  3.將山慈姑塊放入油鍋中炸至金黃色時(shí),用漏勺撈出,油鍋仍用小火保溫。

  4.另一凈鍋內(nèi)加少量油、白糖及清水,用文火熬至糖水將要拔出絲時(shí),迅速把山慈姑再投入原保溫油鍋內(nèi)復(fù)炸,隨即用漏勺撈起,倒入熬糖水的鍋內(nèi),迅速翻拌,邊翻拌邊均勻地撒上芝麻,即可裝入涂過(guò)油的盤子內(nèi)

  慈姑的不同做法二、炸慈姑片

  材料

  慈姑,油

  做法

  1、慈姑去皮、沖洗,然后切成片,這次切得厚了點(diǎn),害我炸了半天。

  2、開(kāi)油鍋,把油燒熱,放進(jìn)慈姑片用中小火炸至硬身?yè)破?,再用中火返炸至金黃色。

  小訣竅

  慈姑含豐富淀粉容易粘在一起,所以放的時(shí)候要一片一片放。

  慈姑的不同做法三、慈姑燒雞

  材料

  主料:仔公雞半只,慈姑,菜油,生姜,大蔥,胡椒(10粒),精鹽,醬油,味精,水豆粉適量。

  做法

  1、雞斬小塊,慈姑去皮,生姜拍破,蔥白切長(zhǎng)段;精鹽、醬油、味精、水豆粉對(duì)成滋汁;

  2、菜油燒熟,下雞塊、生姜炒3―5分鐘,加高湯、精鹽、下慈姑燒熟,勾入滋汁,菜成。

  慈姑的不同做法四、茨菰燒雞翅根

  材料

  雞翅根300克,茨菰200克,生姜片5克,大蒜頭5克,八角1個(gè),花椒10粒,桂皮1小段,香葉1片,干紅辣椒2個(gè),鮮紅辣椒1個(gè),鮮綠尖椒1/2個(gè),老抽1茶匙,生抽2湯匙,花椒水1茶匙,食鹽1/2茶匙,冰糖5克,清水500ml,食用油適量

  做法

  1.【準(zhǔn)備過(guò)程】

  2.雞翅根用花椒水浸泡10分鐘,泡去血水,沖洗干凈

  3.茨菰用清水洗凈

  4.將洗凈的茨菰掐芽、去皮備用

  5.【制作過(guò)程】

  6.A.炒糖色

  7.鍋內(nèi)加油炒至4成熱,放入冰糖

  8.小火炒至冰糖融化,鍋中的冰糖漿會(huì)出現(xiàn)大氣泡,過(guò)一會(huì)大氣泡變成小而密的氣泡,能聞到熬糖的香味

  9.立即倒入10ml清水,用鍋鏟將焦化糖全部溶化,這個(gè)水就是糖色

  10.B.制作過(guò)程

  11.放入洗凈的雞翅根,大火快速翻炒至雞翅根表面都均勻的裹上色

  12.放入生姜片5克、大蒜頭5克、八角1個(gè)、花椒10粒、桂皮1小段、香葉1片、干紅辣椒2個(gè),炒出香味

  13.淋入入老抽1茶匙、生抽2湯匙、食鹽1/2茶匙炒勻,加入清水500ml

  14.大火煮開(kāi)后,用小勺撇去浮沫

  15.倒入去皮的茨菰,大火燒煮20分鐘

  16.燒至湯汁和菜齊平時(shí),邊用鏟子攪動(dòng),邊大火收干湯汁,撒入青紅椒圈即可

  慈姑的不同做法五、茨菇豆腐湯

  材料

  茨菇250克,凍豆腐250克,粉絲50克,鹽5克,胡椒粉5克

  做法

  1,茨菇洗凈后,去外皮,切小片

  2,凍豆腐切小塊(凍豆腐就是豆腐放冰箱一夜,冷凍而成)

  3,鍋中放油,燒熱,放入準(zhǔn)備好的茨菇片

  4,小炒片刻后,倒入適量的水

  5,用小火煮成奶白色的湯后,下入豆腐塊

  6,最后放入一把粉絲,粉絲熟后,放入即可出鍋.

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