黑木耳炒菜菜譜
黑木耳,又名黑菜,桑耳、本菌、樹雞、木蛾、木茸,因形似耳,加之其顏色黑褐色而得名,黑木耳為木耳科植物,其性平味甘,人胃、大腸經(jīng)。具有滋補(bǔ)、潤燥、養(yǎng)血益胃、活血止血、潤肺、潤腸的作用。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家分享黑木耳炒菜菜譜。
黑木耳炒菜菜譜:玉米炒黑木耳
材料
玉米粒,黑木耳,豬肉,胡蘿卜,花生油,姜末,蒜末,胡椒粉,醬油,鹽,蔥花
做法
1.準(zhǔn)備原料:玉米粒洗干凈、黑木耳泡發(fā)、胡蘿卜切成片、豬肉加點(diǎn)鹽、料酒、濕淀粉稍腌
2.鍋內(nèi)注油燒熱,下姜蒜末爆香,放入豬肉炒至變色
3.放入胡蘿卜片翻炒
4.放入黑木耳翻炒均勻
5.放入玉米粒稍炒,加胡椒粉、醬油調(diào)味
6.最后加入鹽和蔥花炒勻出鍋
黑木耳炒菜菜譜:五花肉炒黑木耳
材料
五花肉1條,干黑木耳50g,黑醬油3大匙,生抽2大匙,蒜末1大匙,味精少許
做法
1、五花肉切適當(dāng)厚度,黑木耳浸泡變軟后切成小塊。
2、鍋里倒點(diǎn)油,爆香蒜末,加入五花肉炒至肉變白。
3、加入黑木耳、黑醬油、生抽和少許味精,繼續(xù)炒至五花肉熟透。
黑木耳炒菜菜譜:剁椒黑木耳炒蛋
材料
木耳,糖少許,鹽適量,油,剁椒,蛋,蔥花
做法
1.木耳用溫水充份泡發(fā),剁碎。
2.蛋加少許糖、適量鹽充分打勻。
3.鍋熱油,下木耳碎、剁椒炒香,倒入蛋液,轉(zhuǎn)中小火將蛋煎至基本成熟。用鏟子將蛋劃成小塊,再轉(zhuǎn)大火翻炒一會(huì),撒蔥花拌勻即可出鍋。
小訣竅
我家的剁椒不太咸,所以雞蛋里我仍舊加了少許鹽。如果你的剁椒夠咸,就可以不用再放鹽了哦!
黑木耳炒菜菜譜相關(guān)文章:
1.木耳炒菜菜譜
3.木耳怎樣做菜
4.最新魯菜菜譜大全
5.豬肉小炒菜譜大全